أبرز 8 فوائد غذاء ملكات النحل وطريقة استخدامه

يعتبر غذاء ملكات النحلRoyal jellyغذاء رئيسي ومهم لليرقة التي وقع عليها الاختيار لتصبح ملكة. وهو عبارة عن مادة هلامية لزجة لونها أبيض وسرعان ما يتحول إلى اللون الأصفر ويتميز بمذاق حامض يسمى أيضا بحليب النحل تصنعه العاملات الصغيرات من النحل خصيصا لملكة الخلية المستقبلية طوال فترة تطورها. يستخدمه الإنسان كمكمل غذائي ذو منافع طبية وعلاجية، وفي موقع مفاهيم نتعرف على فوائد غذاء ملكات النحل، تابعونا..

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• القيمة الغذائية لغذاء ملكات النحل
• ​فوائد غذاء ملكات النحل
  • 1. التقليل من أعراض سن اليأس
  • 2. تنظيم نسبة السكر في الدم
  • 3. التحكم في نسبة كولسترول الدم
  • 4. علاج أمراض الجهاز التنفسي
  • 5. مقاومة السرطان
  • 6. تعزيز الخصوبة وعلاج العقم
  • 7. تحسين صحة البشرة
  • 8. تعزيز وظائف الدماغ
• أضرار غذاء ملكات النحل
• الفئات التي لا ينصح لها بتناول غذاء ملكات النحل
• الجرعات وطريقة استعمال غذاء النحل

القيمة الغذائية لغذاء ملكات النحل

يحتوي غذاء الملكات على العديد من العناصر الغذائية المفيدة والمهمة مثل:

• فيتامينBالمركب بجميع أنواعه، و18 حمضا أمينيا بما في ذلك الأحماض الأمينية الأساسية التي لا ينتجها جسم الإنسان.
• كما يحتوي أيضا على الكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس والكبريت والزنك والحديد والمغنسيوم.
• وهو غني أيضا بالبروتينات والأحماض الدهنية ويتكون من 70٪ من الماء.
• كما يعتبر الغذاء الملكي المصدر الطبيعي الوحيد للأسيتيل كولين النقي.

​فوائد غذاء ملكات النحل

بما أن غذاء الملكات غني بالعناصر الأساسية المغذية، فإنه يستخدم أيضا لأغراض طبية ولعلاج مجموعة من الأمراض مثل اضطرابات النوم والربو وارتفاع الكوليسترول في الدم... كما أن لهذه المادة منافع وفوائد طبية وجمالية نذكر منها:

1. التقليل من أعراض سن اليأس

• أظهرت مجموعة من الدراسات أن تناول غذاء الملكات قد يقلل من أعراض سن اليأس مثل الهبات الساخنة وانخفاض بعض الهرمونات في الجسم الذي قد يؤدي إلى الاكتئاب والقلق وسوء المزاج.

2. تنظيم نسبة السكر في الدم

• إن تناول غذاء الملكات قد ينظم نسبة السكر في الدم وحساسية الأنسولين. كما أظهرت الدراسات الحيوانية أن غذاء الملكات له تأثير على أنسجة البنكرياس والكبد لدى الفئران.

3. التحكم في نسبة كولسترول الدم

• في دراسة نشرت عام 2006 في مجلةJournal of Pharmacy and Pharmacologyأشارت إلى أن تناول غذاء الملكات لمدة أسبوعين إلى 11 أسبوع قد يساهم بخفض مستويات الكولسترول في الدم.

4. علاج أمراض الجهاز التنفسي

• يستخدم الغذاء الملكي في الطب البديل كعلاج تقليدي لبعض أمراض الجهاز التنفسي كالربو. إلا أن الدراسات العلمية لم تثبت ذلك، بل على العكس فالمختصين قد ينصحون مرضى الربو بتجنب تناول الغذاء الملكي تجنبا لأي رد فعل تحسسي.

5. مقاومة السرطان

• أكدت دراسة أجريت في جامعةGifu Pharmaceutical Universityاليابانية عام 2009 أن غذاء الملكات قد يكون له دور في مقاومة السرطان وذلك عن طريق تثبيط تدفق الدم إلى الخلايا السرطانية. ورجح أن حامضcaffeicيعمل كمضاد للالتهابات كما أنه يعزز مناعة الجسم.

6. تعزيز الخصوبة وعلاج العقم

• من المعروف أن غذاء الملكات يقدم إلى اليرقة في الأيام الأولى من حياتها، مما يعطيها القدرة على وضع البيض بشكل سريع بسبب تأثير الغذاء الملكي على المبايض.
• بالتالي فمن المرجح أن الغذاء الملكي له دور في تعزيز الخصوبة لدى الرجال والنساء وتوازن الهرمونات في الجسم، كما أنه يساعد على علاج العقم. ويعود ذلك إلى كونه مصدر غني بالفيتامينات والبروتينات والأحماض الأمينية.

7. تحسين صحة البشرة

• يمتلك غذاء الملكات فوائد جمالية متعددة، إذ أنه يساعد في تحسين صحة البشرة بشكل عام. وذلك لكونه يحتوي على عناصر غذائية مفيدة بشكل مركز، مما يساهم في مرونة الجلد ورطوبته.
• كما أنه يجدد خلايا البشرة بسبب احتوائه على الأحماض الأمينية التي تدخل في تركيب الكولاجين. ويساعد على شفاء الجروح كما يحتوي أيضا على خصائص المضادات الحيوية ومضادات الالتهاب.
• يمكن استعمال غذاء الملكات كقناع للبشرة أو استخدامه ضمن منتجات التجميل؛ لكن تجدر الإشارة إلى أنه يمكن أن يسبب حساسية الجلد لدى بعض الأشخاص.

8. تعزيز وظائف الدماغ

• يحتوي غذاء الملكات على خصائص مضادة للأكسدة والتي تحافظ على الأنسجة العصبية. أشارت العديد من الأبحاث الحديثة التي نشرت في مجلةAdvanced Biomedical Researchإلى أن الغذاء الملكي قد يكون له تأثير على مرض ألزهايمر كما أنه قد يحسن الذاكرة قصيرة الأمد.

أضرار غذاء ملكات النحل

بالرغم من الفوائد العديدة للغذاء الملكي إلا أن له أضرارا على الصحة تتمثل في:

• ردود فعل الحساسية كالربو إذ أنه يزيد من أعراضها بشكل قد يؤدي إلى تورّم الحلق.
• كما قد يسبب آلاماً في المعدة، والإسهال مع النزيف.
• كما أنه يسبب اضطرابات في الجهاز التنفسي مما يؤدّي إلى كثرة السعال، وبالتالي الإحساس بألم في منطقة الصدر.
• يمكن أيضا أن يسبب تهيجا في الجلد الذي من شأنه أن يسبّب الحكة المستمرّة.
• كما أنه يزيد من الشعور بالغثيان خاصة لدى النساء الحوامل في الثلاثة أشهر الأولى وعند الأشخاص المصابون بالحمى.

الفئات التي لا ينصح لها بتناول غذاء ملكات النحل

النساء في فترة الحمل والرضاعة:

• تُنصح المرأة الحامل أو المرضع بعدم تناول غذاء الملكات لعدم توفّر معلومات كافية تثبت سلامة استعماله خلال فترة الحمل أو الرضاعة.

الأشخاص المصابون بالربو أو الحساسيّة:

• بالنسبة للأشخاص المصابون بالحساسية تجاه منتجات النحل عليهم تجنب تناول غذاء الملكات، ذلك لأنّه قد يسبب لهم رد فعلٍ تحسسي يمكن أن يصل إلى الموت.

الأشخاص المصابون بالالتهابات الجلدية:

• إذ أنه من الممكن لغذاء الملكات أن يزيد من التهاب الجلد ويجعله أسوأ.

التفاعلات الدوائيّة:

• بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون أدوية لخفض ضغط الدم ينصح بتجنب تناول غذاء الملكات، حيث يمكن أن يتداخل مع هذا الدواء مما يؤدي إلى انخفاض شديد في ضغط الدم.

الأطفال:

• يمكن لغذاء الملكات أن يسبب السعال الحاد أو الإصابة بالطفح الجلدي لدى الأطفال كما أنه لا توجد دراسة كافية تؤكد سلامة تناوله من قبل الأطفال.

الجرعات وطريقة استعمال غذاء النحل

تعتمد الجرعة المناسبة من غذاء الملكات والموصى بها، على الأمور الآتية:

• الحالة الصحية للشخص وعمره إضافة إلى عوامل أخرى، لكن في الحقيقة ليس هناك معلومات كافية تحدد الجرعات اليومية التي يجب على الشخص تناولها.
• أما بالنسبة للأشخاص المكلفون بتربية النحل، يرون أن أفضل شكل لاستهلاك غذاء الملكات بتناوله وهو طازج.

أما طريقة استخدامه:

• يوضع القليل من غذاء الملكات تحت اللسان ثم الانتظار حتى يذوب ثم يبلع. بهذه الطريقة لن يؤثر على العصارات الهضمية في الجهاز الهضمي.