كيف اتغير للافضل في حياتي، ومن أين تكون البداية؟؟

يعد سؤال كيف اغير حياتي إلى الأفضل من الأسئلة التي يبحث عن إجابتها الكثيرون، وهذا السؤال يحتاج إلى بذل بعض الجهد لمعرفة إجابته، ولكن في هذا المقال سنحاول أن نضع لك بعض النصائح المهمة التي تفيدك في بداية الطريق.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• كيف اتغير للافضل؟
• من أين تبدأ لتغيير حياتك للأفضل؟
• لكن كيف تجد القوة للتغيير الإيجابي؟

كيف اتغير للافضل؟

هذه هي الخطوات من أجل حياة أفضل:

وضع خطة مفصلة لتحقيق خططك:

• أي تغيير يجب أن يبدأ بحلم، يجب أن يكون لكل واحد منكم هدف يتمثل في العيش والعمل وتغيير نفسك من أجل حلمك الخاص أو الأفضل.
• يجب أن يكون الحلم قويًا جدًا بحيث يمكنك الاستيقاظ في الصباح الباكر والذهاب إلى العمل، ومن أجل ذلك لن تتوقف بعد الفشل، حاول أن تصف بالتفصيل أفضل حياتك المستقبلية: ماذا وكيف ستمضي كل يوم.
• على سبيل المثال، صِف لنفسك نوع الملابس التي سترتديها، والمنزل الذي ستعيش فيه، ونوع الشخص الذي ستكون معه.
• بمجرد أن يكون لديك هدف، حاول إنشاء وتفصيل قطع الورق خطوة بخطوة مع خطة أو مهمة تحتاج إلى إكمالها.

الاستفادة من التغيير الحقيقي:

• لا يمكنك تغيير حياتك للأفضل من خلال تغيير بعض الأشياء التافهة مثل شراء كاميرا احترافية أو المبالغة في ذلك.
• يجب أن يكون الهدف أكثر عالمية وأكثر صلة بحياتك، على سبيل المثال، وظيفتك ومكان إقامتك وموقفك من الحياة وما إلى ذلك، يمكنك تغييره.
• أيضًا، يجب أن تتحقق رغباتك، وليس الرغبة في تعلم الطيران في الهواء.

تغيير دائرتك الاجتماعية:

• من نواحٍ عديدة، ستعتمد التغييرات على دائرة اتصالك، إذا كان الأشخاص من حولك سيدعمونك ويساعدونك ويساهمون بكل طريقة ممكنة في تحسينك - عندها سينجح كل شيء.
• إذا شعر من حولك بالغيرة، مما أدى إلى تفاقم الموقف، وعدم تصديقك وقول كل أنواع الأشياء السيئة عنك، فلن يتغير شيء بالطبع.
• يمكننا أن نخبرك على الفور أنه في 95٪ من الحالات، يجب تغيير البيئة الاجتماعية على أي حال، لأنه إذا كنت غير سعيد الآن، فهذا جزء من خطأ الأشخاص من حولك.
• لذا ابدأ في التواصل مع الأشخاص الناجحين واللطيفين وسيؤمنون بتغييراتك المحتملة. من الأفضل ألا يتحدث باقي الناس عن خططهم على الإطلاق، فقط توقفوا عن التواصل معهم، هذا كل شيء .

ابحث عن القوة للنهوض من جديد:

• بالطبع ستكون هناك مشاكل ونكسات مستمرة في بناء مستقبل ناجح وسعيد، يجب ألا تستسلم أبدًا أو تستسلم في هذه اللحظات الصعبة.

ابدأ الأن:

• هل تعلم ما هي أفضل لحظة لبدء التغييرات، الآن هل تريد تغيير نفسك وحياتك؟ ثم ابدأ فورًا في التغيير، ولا تنتظر اللحظة المناسبة.
• فقد لا يحدث ذلك أبدًا، لكن هذا لا يعني أنه عليك الجلوس وانتظار ذلك، كلما "بدأت" بشكل أسرع، ستصل إلى هدفك بشكل أسرع وستصبح حياتك الأفضل.

من أين تبدأ لتغيير حياتك للأفضل؟

هذا السؤال بسيط ومعقد في نفس الوقت، كقاعدة عامة، يُسأل من قبل الأشخاص الذين ما زالوا على مفترق طرق: هناك شيء ما يحتاج إلى التغيير، وهذا واضح.

• لكن كيف يجب أن يتغير، إلى أي مدى يجب أن تصبح هذه التغييرات جذرية؟ تظل هذه الأسئلة مفتوحة.
• يتقبل الأشخاص الذين يغيرون حياتهم أن الخطوة الأصعب هي الخطوة الأولى نحو واقع جديد.
• على سبيل المثال، شخص ما يحلم بالتعليم العالي طوال حياته، لكن ظروف الحياة لم تسمح بذلك في سن المراهقة والشباب.
• والآن اقترب الشخص من 40 عامًا، ولديه مهنة ودخل لائق، لكنه في قلبه غير واثق، معتقدًا أنه يفتقد شيئًا ما.
• بعد أن قرر الدراسة في مؤسسة تعليمية عليا، فإن هذا الطالب المستقبلي خائف للغاية: كيف سينظر إليه أقاربه وأصدقائه، وكيف سيشعر في بيئة الطلاب، وما إلى ذلك.
• أو مثال آخر، كانت امرأة تبلغ من العمر خمسة وثلاثين عامًا تحلم بطفل طوال حياتها، وقد عولجت لسنوات عديدة من العقم، لكنها لم تحقق هدفها.
• ونتيجة لذلك أصيبن باكتئاب حاد ومستمر مع أفكار انتحارية، قابلت رجلاً أراد أن يشارك في مصير حياتها، قبل الزواج، ترددت امرأة لفترة طويلة لأنها فقدت كل أمل في أن تصبح أماً.
• ومع ذلك بعد ستة أشهر من اتخاذ قرار بشأن هذه الخطوة، علمت أنها كانت حامل بطفل، طغت فرحة ولادة الطفل على كل أحزانها.
• ووجدت معنى الحياة وأدركت أن رغبتها، التي عبرت عنها بعبارة "أريد أن أغير حياتي"، تحققت ويمكنها أن تحرك مصيرها في فوري. اتجاه إيجابي.

لكن كيف تجد القوة للتغيير الإيجابي؟

• كقاعدة عامة، من الصعب جدًا العثور على القوة لمثل هذه التغييرات الإيجابية، بعد كل شيء، لم يعد منتصف العمر فترة المراهقة عندما تبدو العديد من المشاكل غير مهمة.
• بعد نقطة التحول التي استمرت ثلاثين عامًا، من الصعب التغيير، عليك أن تجبر نفسك على الاعتقاد بأن الفرح ينتظرك في مكان ما عند عودة كيانك.
• عليك أن تبدأ بتحليل شامل لمسار حياتك بالكامل. بعد إجراء مثل هذا التحليل بمفردنا أو مع علماء النفس أو الأقارب المهمين، يجب أن نتخذ قرارًا مهمًا: ما الذي يجب تغييره بالضبط؟
• وبعد كل الفكر، ابدأ طريقك الجديد، على الأرجح، ستكون بداية الطريق صعبة للغاية، وستكون القرارات الجديدة صعبة، لكن يجب ألا تستسلم. إذا كان الشعور بالكآبة وانعدام المعنى للحياة يعذبك تمامًا.
• فمن المهم أن تحاول أن تعيش كل يوم بابتسامة، وأن تستمتع بأشياء الحياة الصغيرة، وفي الطريق إلى الفراش، أشكر الله على إعطائك يومًا آخر من الحياة، تدريجيًا، ستساعدك الظروف على قبول الواقع الجديد.
• نصيحة أخيرة حول هذا الموضوع، ازرع التفاؤل في الحياة، آمن بمستقبلك، وفكر بصدق في أن الأشخاص من حولك بحاجة إليك، ابحث باستمرار عن شيء ما وقلق على نفسك حتى لا تحصل على أفكار حزينة.
• حارب الظروف الخارجية، لا تستسلم، لا تفقد ثقتك بنفسك وأن نجمًا محظوظًا يرشدك خلال الحياة، وكل التجارب ستقويك وتعطيك تجربة حياة قيمة.
• يعلم الجميع أننا وحدنا من يحكم الحياة، وكل ما نحققه في هذه الحياة هو استحقاقنا تمامًا.
• من هذا يتبع استنتاج آخر: كل السلبية التي تحيط بنا حدثت فقط بسبب خطأنا وقراراتنا أو أفعالنا، ومع ذلك يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لندرك أنه على الرغم من معرفتنا، لدينا القدرة على تغيير كل شيء.