كيف تقرأ الأفكار وتؤثر على الآخرين؟ وما المهارات المطلوبة؟

أن تعرف كيف تقرأ الأفكار من القوى الخارقة التي يتمنى كثيرون امتلاكها، ورغم صعوبة الأمر إلا أن هناك بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدنا على فهم توجهات الآخرين وتفاعلاتهم وتوقعاتهم بشكل أفضل. عندما تتمكن من فهم ما يفكر به شخص آخر، يمكنك تغيير طريقة تواصلك معه للتأكد من تلقي الرسالة بأفضل طريقة ممكنة. في هذا المقال، يستعرض مفاهيم بعض النقاط التي يمكن أن تساعد في قراءة أفكار الآخرين بشكل فعّال.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• هل من الممكن قراءة الأفكار؟
• كيف تقرأ الأفكار؟
  • 1. فتح مجال طاقتك لمن حولك
  • 2. التركيز على الشخص المراد قراءة أفكاره
  • 3. التواصل بالعين
  • 4. تحدث واستقبل
• كيف تقرأ الأفكار وتؤثر في الآخرين؟
• مهارات قراءة أفكار الآخرين

هل من الممكن قراءة الأفكار؟

• كيف تقرأ الأفكار وهل من الممكن ذلك؟ جوابا على هذا السؤال لا يستطيع البشر قراءة عقول الآخرين بشكل حرفي، ولكن يمكنهم إنشاء نماذج عقلية لتحسس أفكار ومشاعر الآخر بشكل فعال، وهذا ما يصطلح عليه بالدقة التعاطفية، وهو يتضمن "قراءة" الإشارات التي يتم تحسسها بواسطة الكلمات والعواطف ولغة الجسد لشخص آخر.
• بينما نستخدم إشارات تعابير الوجه ولغة الجسد لقراءة العقول باستمرار دون أن ندرك ذلك، هناك مهارات وتقنيات أخرى يمكننا استخدامها لتجاوز تلك الحواجز الخارجية وفهم كيف تقرأ أفكار الآخرين.
• معظم الناس قادرون على قراءة الآخرين إلى حد ما، لكن أولئك الذين يعانون من طيف التوحد أو الأفراد المصابين باضطرابات ذهانية قد يجاهدون لتمييز العواطف أو الإشارات الاجتماعية للآخرين.
• غالبًا ما تكون معرفة أذهاننا ودوافعنا تحديًا كافيًا، ما بالك عقول الغرباء أو حتى الأقارب أو الأصدقاء أو الشركاء. ففي العلاقات على سبيل المثال، يرتكب العديد من الأشخاص خطأً ذهنيًا فادحًا يتمثل في المبالغة في تقدير قدرة الشريك أو أحد أفراد الأسرة على قراءة أفكارهم الخاصة، على افتراض أن أي شخص يعرفهم جيدًا يجب أن يعرف أيضًا ما يفكر به أو يشعر به، حتى لو لم يقله بصوت عالٍ.

كيف تقرأ الأفكار؟

نرصد أسفله مجموعة من نصائح عالمي النفس والتي تساعد في قراءة أدق لأفكار الآخرين، قد تأتي النتائج مع الاقرباء والعائلة بسرعة، لكن مع الغرباء قد تحتاج وقتا:

استخدم الصبر عند التمرين وتذكر أنه في الوقت المناسب وبتركيز، يمكنك أيضًا فهم ما يجري في رؤوس الآخرين.

1. فتح مجال طاقتك لمن حولك

• يجب أن تحاول أن تكون متفتح الذهن، بمعنى يجب أن تحافظ على روح منفتحة بهدف فتح طاقتك لمن حولك وإغلاقها على أي شيء آخر لا يخدم اللحظة الحالية.
• في هذه الخطوة يجب عليك البقاء حاضرًا وواعيًا، وامتصاص الطاقة التي ينبعث منها ما حولك.
• تعتبر اليوجا أو التأمل من الطرق الرائعة لممارسة هذا في البداية، ومن المهم أن تكون متسقًا مع ممارستك وأن تكون بمفردك خلال هذه اللحظات لتحقيق أقصى قدر من التركيز.

2. التركيز على الشخص المراد قراءة أفكاره

• في هذه الخطوة تقوم بتحديد الشخص الذي ترغب في معرفة المزيد عنه، الشخص الذي تريد قراءة عقله. انظر إلى هذا الشخص بإمعان ودقة مما يجعل صورًا ذهنية لوجههم، وملامحهم، وموقفهم، ولغة جسدهم، وأي تفاصيل أخرى تلتقطها عنهم.
• تأكد من أن ما تركز عليه هو فقط من خلال فصل كل العوامل المادية عنه كالكرسي الذي يجلس عليه مثلا أو كوب القهوة التي يشربها. بهذه الطريقة، ستكون متأكدًا من أنك تتلقى الطاقة التي ينتجونها فقط. خلاف ذلك، قد يتضاءل إدراكك بسبب الطاقة أو تشتيت انتباهك عن أشياء أخرى.

3. التواصل بالعين

• التواصل بالعينين مهم للتركيز على وجه الشخص المذكور. ابقِ على اتصال بالعين معه لمدة 15 ثانية تقريبًا. من المهم قياس هذا من خلال الموقف لأن الاحتفاظ به لفترة طويلة قد يعطل طاقته عن طريق جعله غير مرتاح.
• بعد هذا الاتصال بالعين، انظر بعيدا وخلق صورة ذهنية له. ركز على الطاقة التي تلقيتها منه خلال تلك الثواني من الاتصال. دع أفكاره ومشاعره وعواطفه تغرقك. هنا تبدأ عملية قراءة العقل الحقيقي.

4. تحدث واستقبل

• في هذه المرحلة، أنت على استعداد لاكتشاف المزيد عن الشخص. ما الذي يجب أن تتحدث عنه؟ حسنًا، يتم تحديد ذلك ببساطة من خلال الأفكار التي تندفع فورًا إلى ذهنك. قد يكون ما تفكر فيه هو بالضبط ما يفكرون فيه، لذا دع المحادثة ترشد نفسها بناءً على حدسك.
• رحب بأي أفكار تأتي في طريقك في هذه المرحلة، بغض النظر عما إذا كانت مظلمة أو مخيفة أو مرحبة. اسمح لنفسك أن تشعر بها، وبالتالي دع الشخص الآخر يشعر بها أيضًا. ابق منفتحًا على احتمالات المحادثة حتى يظل الشخص الآخر مرتاحًا للمشاركة معك.

كيف تقرأ الأفكار وتؤثر في الآخرين؟

قراءة أفكار الآخرين يمكنها أن تكون وسيلة للتأثير على الآخر ونوعا ما الإستيلاء على تفكيره، وللوصول لذلك وجب:

بناء علاقة مع الآخر

بناء علاقة هو كل شيء عن إقامة اتصال مع شخص ما. يتعلق الأمر بإيجاد أرضية مشتركة وإظهار الاهتمام والتفاهم وبناء الثقة. عندما يكون لديك علاقة مع شخص ما، فمن المرجح أن يستمعوا إليك، ويكونوا منفتحين على اقتراحاتك، ويكونوا أكثر تعاونًا بشكل عام.

هناك بعض الأشياء الأساسية التي يمكنك القيام بها لبناء علاقة:

• تواصل بالعين واستخدم لغة جسد مفتوحة.
• ابتسم واستخدم لغة ود.
• استمع أكثر مما تتكلم.
• اطرح أسئلة وأظهر اهتمامًا حقيقيًا بالشخص الآخر.
• تجنب الموضوعات المثيرة للجدل أو أي شيء يمكن أن يسبب الصراع.

تحدث لغته

• يُراد بهذا محاولة التواصل معه على مستواه، بطريقة يفهمها. قد يكون هذا صعبًا، اعتمادًا على الشخص، لكنه غالبًا أفضل طريقة للوصول إليه. قد تضطر إلى التحدث بشكل أبطأ، أو استخدام كلمات أبسط. ولكن إذا تمكنت من إيجاد طريقة للتواصل معه، فمن المرجح أن تكون ناجحًا في التأثير عليه.

افهم دورة القرار

• ينتقل الناس عبر ست مراحل يمكن التنبؤ بها، دورة قرار عالمية، كلما قاموا بإجراء تغيير. إذا لم تتمكن من تحديد مكان شخص ما في دورة القرار، فمن المحتمل أنك لن تفهم كيفية ممارسة التأثير في كل مرحلة. على سبيل المثال، في مرحلة "الرضا"، سيقول العديد من الأشخاص ببساطة أنهم راضون فقط لدرء المحاولات المبكرة للتغيير. مهمتك إذن هي مجرد الاستماع والتعلم؛ بهذه الطريقة، ستكتسب المنظور الذي ستحتاجه في المراحل الأخرى.

بناء الثقة

• إذا كان الناس لا يثقون بك، فلن يسمحوا لك بالتأثير عليهم. الطريقة الذكية والبسيطة لبناء الثقة هي التحدث بشكل أقل والاستماع أكثر.
• جرب استخدام العناصر الأربعة: اطرح أسئلة مفتوحة، استمع بفاعلية، صوب جيدًا (لتوجيه المحادثة في الاتجاه المطلوب)، وتجنب المشاكل. من خلال تخفيف الضغط الذي يمكن أن تسببه محادثة حول التغيير، ستبني الثقة.

مهارات قراءة أفكار الآخرين

1. بصراحة، قد لا يتطلب الأمر العديد من المهارات في عملية كيف تقرأ الأفكار. ويمكن القول أن المهارات الأساسية المطلوبة هي الدافع الذي يقودك إلى ذلك والاستعداد للثقة في حدسك.
2. في حين أن هذه ممارسة تتطلب وقتًا وتفانيًا، إلا أنها لا تتطلب أشياء تجارية مثل كرة بلورية أو بطاقات أو غطاء رأس خاص.
3. يمكن لأي شخص الانتقال من انعدام معرفة عن الآخر إلى معرفة الكثير عما يجول بعقله.
4. اليقظة هي مهارة مهمة يجب صقلها حتى قبل الغوص في قراءة العقل. يمكن العمل على ذلك عن طريق اليوجا أو التأمل.
5. تعد القدرة على تصفية ذهنك من جميع الأشياء الأخرى أمرًا بالغ الأهمية لتتمكن من تحديد أفكار الآخرين. إن وجود مسار واضح للطاقة والأفكار سيمنح عقلك وروحك تمرينًا ومرونة مناسبين، مما يجعل قراءة العقل أسهل بكثير