كيفية علاج كثرة التبول بالأعشاب بوصفات طبيعية مجربة؟

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

ما هو تعريف كثرة التبول؟

كثرة التبول هو عبارة عن شعور الفرد برغبة ملحة في التبول وقد يسبب هذا الأمر إحساس الفرد بالألم والانزعاج الشديد، وقد ترجع رغبة الفرد في التبول إلى العديد من الأسباب والتي منها ما يلي:

• معاناة الفرد من فرط المثانة وهذا الأمر يشير إلى أن المثانة توجد بها بعض المشاكل المتعلقة بتخزين البول، وقد يكون هذا الأمر بسبب سلس البول ورغبة الفرد في الدخول إلى الحمام عدة مرات أثناء الليل.
• التقدم في العمر حيث أنه كلما تقدم الفرد في العمر إصابة الضعف والوهن في عضلات المثانة وعضلات الحوض.
• فهذه العوامل تعد الأسباب الرئيسية في كثرة التبول لدى الإنسان.
• معلومات عن التبول الطبيعي:
• تعد المثانة الطبيعية هي التي تقوم بتخزين من 400 إلى 600 ملليلتر من البول.
• من الأفضل أن يقوم الفرد بتناول 1.5 لتر من السوائل بصورة يومية.
• يتردد الفرد على الحمام من 4 إلى 8 مرات يوميا أثناء فترة النهار وهذا هو المعدل الطبيعي لعدد مرات التبول للشخص العادي، أما في فترة الليل فان الفرد يتردد على الحمام مرة واحدة فقط.
• تعد المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، والتي تتمثل في شرب الشاي والقهوة هي أحد الأسباب التي تكثر من ذهاب الفرد إلى الحمام.

علاج كثرة التبول بالأعشاب

لا تعد الأعشاب الطبيعية علاجا في حد ذاته؛ لكن هذه الأعشاب تعد مكملا للعلاج كما يجب عليك أن تدرك أن هذه العلاجات قد تتفاعل مع بعض الأدوية، كما يمكن أن تنجم عنها الكثير من الآثار الجانبية لذلك يجب عليك أن تستشير طبيبك المتابع لحالتك قبل أن تقدم على تناولها ومن هذه الأعشاب ما يلي:

التوت البري:

• يتم الحصول على التوت البري من خلال شجرة النخيل والتي تعرف في المنطقة العربية بالمتيو أو تعرف في مناطق أخرى باسم سابال سيرولاتا ويعد التوت البري من أكثر الأعشاب المستخدمة في أوروبا، حيث انه يتم استخدامه هناك لمعالجة تضخم البروستاتا، بالإضافة إلى أنه يلعب دورا هاما في تقوية الأعصاب الموجودة داخل المسالك البولية.

الفلفل الأخضر:

• من طرق علاج كثرة التبول بالأعشاب الفلفل الأخضر الحار حيث أن الفلفل الأخضر الحار يساعد الفرد على التخلص من تسرب البول، وعلى الرغم من دوره الفعال في الحد من تسرب البول إلا أن له بعض الآثار الجانبية التي يمكن أن تنجم عن تناوله وهي الألم وكثرة التهيج.

بذور اليقطين:

• تعد بور اليقطين من أنواع الأعشاب التي تلعب دورا فعالا في الحد من تركيب البول وكثرته، ويرجع ذلك إلى إنها تحتوي على نسبة عالية من زيت الأوميجا 3 الذي يعد أحد مضادات الالتهاب التي تعمل على تحسين وظيفة الجهاز البولي، ويمكن أن يتم تناول بذور اليقطين مرتين في اليوم على أن يتم الاستمرار في تناولها لمدة أسبوعين.

شاي كوهكي:

• يتميز شاي كوهكي بأنه يحتوي على خصائص معينة تجعله يلعب دورا هاما في الحد من كثرة التبول، حيث انه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تمنع إصابة الفرد لمشاكل المثانة، حيث أثبتت العديد من الدراسات أن الشاي كوهكي يعمل على حماية المثانة.

شبيه الصبار (ريسينيفيراتوكسين):

• ينمو هذا العشب في بلاد المغرب ويشبه هذا العشب كثيرا نبات الصبار، ويؤدي هذا العشب دورا فعالا في علاج سلس البول كما أن هناك كثير من الأطباء لديهم اعتقاد أن هذا العشب يعد علاجا فعالا في علاج شلل أعصاب المثانة الأمر ذلك يجعل استخدمه بانتظام يقلل من عدد مرات الذهاب إلى الحمام.

فطر لينجزي( جانوديرما):

• يتم استخدام فطر لينجزي كثيرا في دول شرق آسيا، حيث يتم استخدامه لمعالجة أمراض التهاب المسالك البولية.

حرير الذرة:

• من طرق علاج كثرة التبول بالأعشاب استخدام حرير الذرة وهي عبارة عن النفايات التي تتخلف من زراعة الذرة ويتم استخدام حرير الذرة في كثير من البلدان واليت منها الصين، وذلك لأنه يلعب دورا هاما في معالجة أعراض تهيج المثانة وحالات التبول اللاإرادي، ويساعد تناولها على تعزيز الأغشية المخاطية للمسالك البولية وذلك من اجل التحكم في عملية التبول.

عشبة جينيك جان:

• هناك العديد من الدراسات التي تم إجراؤها على عدد من الأشخاص اليابانيين، وقد توصلت هذه الدراسات أن هذه العشبة ساهمت بدور كبير في عدد تقليل مرات التبول وذلك بعد الاستمرار في المدة 8 أسابيع متواصلة، كما انه قد منعت من سلس البول وذلك لأنها تتمتع بخصائص تجعلها تتوقف من الإشارات العصبية المرسلة إلى المثانة.

عشبة هاتشي مي جيو جان:

• تعد هذه العشبة هي عبارة عن مزيج صيني يتكون من 8 مكونات طبيعية، وقد تم تجريب هذا المزيج على أنسجة عدد كبير من الحيوانات وقد تبين من هذه التجارب أن المزيج الطيني لها تأثير إيجابي حيث أنه يخفف من تقلصات عضلات المثانة.

ذيل الحصان:

• تنمو هذه العشبة في مياه المستنقعات والأنهار ويتميز باحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الأمر الذي يحمي الإنسان مع مرور الزمن من حدوث تلف أنسجة المثانة.

آثار جانبية لعلاج كثرة التبول بالأعشاب

هناك العديد من الأعشاب المستخدمة لعلاج كثرة التبول يمكن أن ينجم عنها الكثير من الآثار الجانبية ولذلك يجب عليك أن تتأكد من التالي:

• يجب أن تتأكد أولا من اخذ الجرعات المناسبة لحالتك.
• يجب أن تقوم باستشارة الطبيب قبل تناول أي جرعة من الأعشاب.
• هناك بعض الأعشاب التي لم يثبت فاعليتها في تقوية المثانة والتي منها حرير الذرة وعشب لينجري.
• لا توجد أدلة واضحة يمكن من خلالها استخدام هذه الأعشاب المذكورة في الأعلى على أنها كدهان أو يمكن تناولها على أنها شاي.

علاج كثرة التبول بالمشروبات

• الماء العادي.
• حليب الصويا: حيث أنه ثبتت فعاليته في الحد من التبول المتكرر وذلك لأنه يمنع المثانة من التهيج.
• شاي الفواكه: يعد شاي الفواكه أقل من الشاي العادي وذلك لأنه خالي من مادة الكافيين.
• مغلي الشعير: حيث أن الماء الناتج عن غلي الشعير يعد فعال في تهدئة تقلصات المثانة والحد من زيادة عدد مرات التبول.
• عصير التوت البري: حيث انه يحتوي على خصائص ومضادات الأكسدة التي تحد من إفراط نشاط المثانة.
• الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية: والتي منها فول الصويا والمخبوزات المصنوعة من الحبوب الكامل وذلك من اجل تجنب الإصابة بالإمساك.

ختاماً يمكن علاج كثرة التبول بالأعشاب ولكن هذه الأعشاب تعد مكملا للعلاج حيث يمكن لفرد أن يتناول الأعشاب بجانب العلاج الدوائي وذلك للتحكم في نشاط المثانة.