كتابة : hicham
آخر تحديث: 07/12/2019

طريقة عمل بسكويت الشوفان للدايت

  • سهلة
  • وقت التحضير15 دقيقة
  • وقت الطبخ15 دقيقة
  • عدد الوجباتغير محددة
من البسكويتات التي هي سهلة التحضير هي بسكويت الشوفان للدايت، وهو لذيذ ومغدي وخفيف كما أنه مناسب للريجيم لاحتوائه على الشوفان الغني بالألياف والمفيد في مكافحة مرض السكري وتعزيز صحة القلب والتحكم بالشهية والعناية بالبشرة، يقدم مع الشاي أو القهوة وفي جميع الأوقات، حقا سيعجب الجميع بالإضافة الى أنه صحي.
طريقة عمل بسكويت الشوفان للدايت

المقادير :

  • كأسين من الشوفان
  • كأس طحين
  • نصف كأس سكر
  • كأس من الزيت
  • ملعقة صغيرة فانيليا
  • ملعقتين صغيرتين بيكنغ باودر
  • بيضة
  • رشة ملح

طريقة التحضير :

  1. نقوم بوضع البيضة في إناء عميق ثم بعدها نضيف الفانيليا والسكر والزيت ونخفق المكونات مع بعضها البعض.
  2. بعدها نضيف الطحين مع رشة الملح والبيكنغ باودر ثم نضيف الشوفان ونحرك المكونات حتى نحصل على عجينة لينة القوام.
  3. ثم ندهن صينية الفرن بالقليل من الزيت ثم نقسم العجينة وعلى شكل دوائر متساوية صغيرة ونرص كل دائرة ليصبح شكلها كالقرص تماما.
  4. و نصف الأقراص مع ترك مسافة بينها حتى لا تلتصق ببعضها البعض.
  5. بعدها ندخل الصينية إلى الفرن على درجة حرارة لا تقل عن 180 درجة و لمدة ربع ساعة تقريبا.
  6. اخيرا نخرج الأقراص بعد أن اكتسبت لونا ذهبيا مميزا لها ونتركها لتبرد و بذلك تصبح جاهزة للتقديم .شهية طيبة.

للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط

تم النسخ
لم يتم النسخ
ذات صلة من مقال

طريقة عمل بسكويت الشوفان للدايت