آخر تحديث: 10/05/2021

طريقة عمل سموثي الفراولة والتفاح

طريقة عمل سموثي الفراولة والتفاح
  • سهلة
  • وقت التحضير10 دقائق
  • وقت الطبخ-
  • عدد الوجباتغير محددة
يعد سموثي الفراولة والتفاح من المشروبات الرائعة بالإضافة الى انه مفيد انه وجود طبقتين مختلفين بلونين جذابين سيجعل الجميع يرغب في شربه، فهو يتكون من طبقتين مختلفتين من الفريز والتفاح ليعطينا طعما رائعا سيحبونه صغارا وكبارا، وكذلك باعتباره منعشا وصحيا في نفس الوقت.

مقادير لتحضير طبقة التفاح :

  • ربع كأس حليب
  • ثلث كأس لبن زبادي
  • تفاحة باردة مقشرة ومقطعة الى قطع
  • نصف كأس من قطع المانغو
  • نصف موزة مثلجة

مقادير لتحضير طبقة الفريز :

  • ربع كأس من الحليب
  • ثلث كأس لبن زبادي
  • نصف قطعة فريز باردة جدا
  • كأس من قطع المانغو
  • نصف موزة مثلجة

طريقة التحضير :

  1. نقوم بوضع كؤوس التقديم في البراد لحين تجهيز السموزي.
  2. بعدها توضع جميع مكونات خليط التفاح في الخلاط وتخلط حتى نحصل على خليط متجانس وناعم جدا.
  3. ثم توضع جميع مكونات خليط الفريز في الخلاط وتخلط حتى نحصل على خليط متجانس وناعم جدا.
  4. في الأخير يسكب خليط التفاح في كؤوس التقديم حتى يملأ نصفها فقط  دون الأكثر من ذلك.
  5. نسكب خليط الفريز فوق خليط التفاح ليصبح عندنا سموزي على شكل بطبقتين من التفاح والفريز.
  6. يقدم وهو بارد وبذلك يصبح جاهزا لتقديم. شهية طيبة.