كتابة :
آخر تحديث: 30/08/2020

طريقة عمل طبق سلطة سيزر صحية

  • سهلة
  • وقت التحضير-
  • وقت الطبخ-
  • عدد الوجباتغير محددة
يعد طبق سلطة سيزر صحية بالأنشوجة والخردل والخل من السلطات الرائعة التي يمكنك تحضيرها بشكل سهل وبسيط جدا، كما انها من اكلات سريعة، ومن المفضل تناولها بجانب باستا أو معجنات أو دجاج مشوي بالفرن أو دجاج بالكريمة، جربيها الن واستمتعي بمذاقها الصحي رفقة افراد العائلة.
طريقة عمل طبق سلطة سيزر صحية

المقادير :

  • ربع ملعقة صغيرة صلصة وورشستاير
  • ربع كأس من زيت زيتون
  • ملح
  • فلفل
  • نصف رأس خس وهي مقطعة
  • ربع كأس من جبنة بارميزان
  • ملعقتان كبيرتان من مكعبات
  • خبز محمص
  • فصين من ثوم مهروس
  • ثلاث من شريحة أنشوجة عصير
  • نصف حبة ليمون
  • ملعقتان كبيرتان من خل أحمر
  • ملعقة كبيرة خردل ديجون
  • صفار بيضة

طريقة التحضير :

  1. في البداية اطحني الثوم مع الأنشوجة بواسطة شوكة وأضيفي عصير الليمون والخل والخردل وصفار البيضة وصلصة الوورشستاير وقلبيهم بشكل جيد.
  2. ثم أضيفي الزيت بشكل تدريجي إلى المزيج تدريجيا مع التقليب المستمر و أضيفي الملح والفلفل وامزجي الخس والجبنة في المزيج برفق حتى يتم تغطيتهم.
  3. في الاخير انثري مكعبات الخبز على سطح السلطة وقديمه الى جانب المشروب الذي تفضلونه رفقة افراد العائلة. شهية طيبة لكم.

للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط

تم النسخ
لم يتم النسخ