كيف تقوي الانتصاب بالتمر؟ وما مشاكل الانتصاب الشائعة؟

الضعف الجنسي هو عدم قدرة العضو الذكري على الانتصاب، فبالتالي سوف يعجز الرجل عن إقامة علاقة جنسية سليمة وتوجد العديد من العوامل التي تسبب ذلك، ففي هذا المقال سوف أوضح كيف تقوي الانتصاب بالتمر. فمن أبرز العوامل التي تؤدي إلى حدوث ذلك هي وجود اضطرابات وضغوطات نفسية، وأيضا وجود القلق والإرهاق والتوتر الذي يمكن أن يشعر به الرجل، وإدمان بعض المواد المخدرة سوف يؤثر على الضعف الجنسي، وإليكم تفاصيل أكثر عن هذا الموضوع على موقعكم مفاهيم.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• ما هو الانتصاب؟
• كيف تقوي الانتصاب بالتمر؟
• تجربتي لتقوية الانتصاب
• فوائد التمر واللوز للجنس
• دعاء لتقوية الذكر
• ما هي الأسباب الشائعة لمشاكل الانتصاب؟
• ما هي مشاكل الانتصاب عند الشباب؟
• ما هي أسباب الانتصاب الصباحي؟
• ما هي أسباب الانتصاب الليلي؟

ما هو الانتصاب؟

• عندما يتم إثارة الرجل جنسيًا سوف تقوم كافة الهرمونات والعضلات والأعصاب والأوعية الدموية بالعمل مع بعضها البعض لكي يحدث الانتصاب.
• كما أن الإشارات العصبية التي يتم إرسالها من الدماغ إلى القضيب سوف تؤدي إلى تحفيز العضلات على الاسترخاء، وذلك سوف يؤدي إلى تدفق الدم إلى الأنسجة التي توجد في القضيب.
• فعندما يمتلئ القضيب بالدم ويحدث الانتصاب سوف يتم غلق الأوعية الدموية في القضيب لكي يتم الحفاظ على الانتصاب، فعندما تنتهي الإثارة فسوف يتم فتح الأوردة مرة أخرى، فبعد ذلك سوف يرجع الدم وسوف ينتهي الانتصاب.
• ففي مرحلة ما من عمر الرجل يمكن أن يتعرض إلى صعوبة في تحقيق الانتصاب أو الحفاظ على الانتصاب الكافي لكي يتمكن من إجراء الجماع الجنسي.
• حيث أن هذه المشكلة تحدث لمعظم الرجال من وقت لآخر في حياتهم وهي ليست مشكلة خطيرة, فإذا كنت لا تمتلك القدرة على تحقيق الانتصاب فهذه مشكلة صحية يجب اللجوء إلى الطبيب لحلها.

كيف تقوي الانتصاب بالتمر؟

يعج التمر من أهم فواكه تقوي الانتصاب، إذ يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، ومنها البوتاسيوم الذي يساهم في تقوية الانتصاب، يمكننا توضيح إجابة سؤال "كيف تقوي الانتصاب بالتمر" من خلال الآتي:

1. التمر يساعد على تحسين تدفق الدورة الدموية

• يجب العلم بأن التمر من أهم العلاجات الطبيعية التي تساهم في القضاء على مشكلة الضعف الجنسي ومشكلة ضعف الانتصاب, حيث أن التمر يؤدى إلى تحسين وتقوية الدورة الدموية وأيضا تدفق الدم إلى العضو الذكرى، وذلك يرجع إلى احتواء التمر على الكثير من الفيتامينات مثل: ( فيتامين a، فيتامين b، فيتامين d).

2. التمر يمنح الجسم الطاقة والنشاط

• كما أنه يحتوى على الكثير من المصادر الطبيعية التي تقوم بالاتحاد مع بعضها البعض وتقوم بمنح الرجل طاقة وقدرة رهيبة، كما أنها تساهم أيضا في عملية تعزيز وتحسين القدرة الجنسية لديه، فمن أهم تلك العناصر هي: (الحديد، الفسفور، الماغنسيوم)، كما يجب العلم بأن مادة الفسفور هي التي تساعد الجهاز التناسلي لدى الرجل على العلاج من مشكلة الضعف الجنسي.

3. التمر يساهم في تغذية الحيوانات المنوية ومنع تشوهها

• كما أن التمر يحتوي على بعض الأحماض الأمينية التي تكون هامة جدا في تغذية الحيوانات المنوية وتمنع تشويهها أيضا.

4. التمر يُحسن الحالة العصبية مما يعزز الأداء الجنسي

• كما أن التمر يؤدي إلى تهدئة الأعصاب الخاصة بالرجال نظرا إلى أنه يحتوي على حمض الأرجين، كما يجب على مرضى السكر ألا يسرفوا في تناول التمر.
• لأنه يمكن أن يؤدي إلى زيادة السكر في الدم، فيمكن أن يتم تناول 3 تمرات فقط في اليوم ويكون من الأفضل أن يتم استشارة الطبيب في ذلك، وتلك إجابة " كيف تقوي الانتصاب بالتمر".

تجربتي لتقوية الانتصاب

إن تجربتي لتقوية الانتصاب مجربة تعتمد على استخدام مكون طبيعي فعال يحتوي على عناصر غذائية فعالة تقوي الأداء الجنسي دون الحاجة إلى المنشطات الجنسية الصناعية، إذ يُعد التمر واحد من أقوى الأطعمة الغذائية المتوفرة بكثرة والمداومة على استخدامها حقا لشفاء الإنسان من العديد من الأمراض ولا سيما ضعف الانتصاب.

فوائد التمر واللوز للجنس

• من أقوى الأطعمة التي يمكن عند مزجها معا الحصول على قيمة غذائية أعلى وحل مشاكل الضعف الجنسي وضعف الانتصاب والقذف المبكر وقلة عدد الحيوانات المنوية أو تشوهها هو مزيج التمر مع اللوز.
• إذ يتم إزالة نواة التمر وإضافة اللوز داخلها، وهذا المزيج يمنح لجسم الرجل الطاقة والنشاط والعناصر الغذائية الضرورية التي تُحسن القدرة الجنسية وكذلك الأداء.

دعاء لتقوية الذكر

يعتبر العلاج بالأعشاب والأطعمة الغذائية يُصنف من الطب النبوي، ولذا يمكن اقتران تناول التمر للانتصاب مع ترديد دعاء تقوية الذكر، والذي يشمل ما يلي:

اللهم يسر لي الخير حيث كان ثم ارضني به واصرف عني الشقاء والبلاء، اللهم لا تشمت بي الأعداء، اللهم ارزقني الرزق الحلال الطيب الذي يغنيني عن سؤال الناس.

اللهم نجنا من الهم والحزن واصرف عنا بفضلك ورحمتك البلاء واصرف عنا سوء الأقدار، اللهم كن بنا رحيما وارزقنا اللطف والستر وأبعد عنا كل من يضمر لنا الشر ويظهر لنا الخير وأرشدنا للحق يا رحمن.

"عن ابن عباس رضي الله عنهما ن الرسول صلي الله عليه وسلم:لو أن أحدكم إذا آتى أهله، قال: بسم الله اللهم جنبا الشيطان وجنب الشيطان ما رزقتنا، فإنه أن يقدر بينهما ولد لم يضره الشيطان أبدًا"

قال الله في كتابه العزيز دعاء: (وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ۙ وَلَا يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَارًا).

ما هي الأسباب الشائعة لمشاكل الانتصاب؟

يمكن أن تكون الأسباب التي تؤدي إلى الضعف الجنسي أسباب جسدية أو أسباب نفسية، أو خليط من السببين، حيث أن الأسباب المادية للضعف الجنسي تكون من أكثر الأسباب التي تكون شائعة عند الرجال الأكبر سنا. كما أن هذه المشكلة تحدث بسبب وجود الاضطرابات التي سوف تؤثر على كلا من الأعصاب والأوعية الدموية، والعضلات التي تكون مسؤولة بدورها عن عملية الانتصاب.

وإليكم الأسباب المادية التي تؤدي إلى الانتصاب هي:

• أمراض القلب.
• تصلب الشرايين.
• داء السكرى.
• السمنة.
• ارتفاع نسبة الدهون في الدم.
• مرض الشلل الرعاش.
• التصلب المتعدد.
• مرض بيروني.
• إدمان الكحوليات أو تعاطي المخدرات.
• مشاكل البروستاتا.
• الاكتئاب.
• الصراعات في العلاقة الزوجية.
• وجود مشاكل نفسية لفترات طويلة يمكن أن تكون متعلقة بالقضايا الاقتصادية أو الاجتماعية، أو المهنية.
• وجود القلق الدائم من عدم قدرة رجل على تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه.
• يمكن أن تحدث مشكلة الانتصاب نظرا لحدوث مشاكل عاطفية نفسية، حيث يمكن أن تؤثر المشاكل العاطفية تأثير سلبي على أي رجل في أي عمر.
• وجود إصابة في الحبل الشوكي أو في المنطقة التناسلية.
• أمراض الكلى أو أمراض الكبد.
• تعاطى التبغ على المدي الطويل.

ما هي مشاكل الانتصاب عند الشباب؟

• يمكن أن يعانى الشباب الذين تتراوح أعمارهم من بين 20 إلى 30 عام من مشكلة الضعف الجنسي، حيث أن الأرقام والإحصائيات تشير إلى حدوث المزيد من مشكلة الضعف الجنسي عند الشباب.
• حيث أن مجلة الطب أكدت أن 26 % من الرجال الذين تتراوح أعمارهم من بين 17 إلى 40 يعانون من مشاكل الانتصاب، كما أن هذه الحالات سوف تتراوح من بين الحالات المعتدلة إلى الحالات الحادة.

ما هي أسباب الانتصاب الصباحي؟

• عندما يحتبس البول أثناء النوم سوف يؤدي ذلك إلى امتلاء المثانة، حيث أن عملية التبول عملية شاقة مع وجود الانتصاب, حيث أن الانتصاب سوف يقي الرجل من سلس البول الليلي.
• كما أن ذلك يمكن أن يكون سبب قوي لحدوث الانتصابات الليلية، حيث أن انسداد المثانة سوف يؤدي إلى إيقاظ أي شخص من نوم عميق، كما أن الانتصاب يمكن أن يكون وسيلة لتذكير الشخص بأنه بحاجة إلى تفريغ المثانة.
• يجب العلم أنه تم ربط الانتصاب الصباحي بعملية إفراز الهرمونات مثل: (التستوستيرون, الابينفرين)، حيث إننا نعلم أن الانتصابات الليلة تكون مرتبطة ارتباط وثيق بنوم الـ REM (حركة العين السريعة Rapid Eye Movement) (الوقت في الليل عندما تحلم وتحدث تغيرات في نشاط الدماغ).
• حيث بذلك يتم وقف إفراز بعض الهرمونات مثل: هرمون النورآبينفرين الذي يعمل على توقف تدفق الدم إلى القضيب، مما يؤدي إلى منع الانتصاب، ولكن عندما يحدث نوم الريم سوف يتقلص تأثير الابينفرين وسوف يزيد تـأثير هرمون التستوستيرون.
• مما سوف يؤدي إلى توسيع الأوعية الدموية وأيضا زيادة الدم في هذه الأوعية، مما سوف يؤدي إلى الانتصاب.

ما هي أسباب الانتصاب الليلي؟

الانتصاب الذي يكون مرتبط بالنوم سوف يحدث ابتداء من الحياة التي تكون في داخل الرحم إلى عمر الشيخوخة، حيث أن المهمة الأساسية للانتصاب الليلي هو أنه يقوم بتوفير الامتلاء الكافي للأجسام الكهفية، والتي تؤدي إلى زيادة الأكسجين الذي يوجد في الأنسجة، حيث أن ذلك سوف يؤدي إلى منع التليف الكهفي.

• كما أن القاعدة المرضية النسيجية لوجود خلل في الانسداد الوريدي الجسدي، فهو على الأغلب يكون هو السبب الأكثر انتشارًا لحدوث ضعف الانتصاب العضوي، كما أنه يتم تحريض الانتصاب الذي يكون مرتبط بالنوم من قبل الإفراج عن أكسيد النتريك من الألياف العصبية من ضمن الأعصاب الكهفية.
• من المعروف أن الانتصاب الليلي يحدث في الفترة التي تكون في أثناء النوم، حيث أن معظم الرجال يكون لديهم انتصاب كامل يمكن أن يحدث من 3 إلى 5 مرات في مرحلة النوم العميقة (حركة العين السريعة).