آخر تحديث: 10/05/2021

ما هي الفواكه المذكورة في القرآن وما فوائدها

ما هي الفواكه المذكورة في القرآن وما فوائدها

خص الله سبحانه وتعالى مجموعة من الفواكه المذكورة في القرأن الكريم لما لها من فوائد عديدة على الجسم  البشري, وبالرغم من دلالاته التاريخية أو الدينية الا  العلم الحديث أكد على أنه له فوائد كثيرة جدا للانسان , وأكد على أن هذه الفواكه تساعد في علاج بعض الأمراض حيث أنها مليئة بالفيتامينات والمعادن والكالسيوم .

الفواكه المذكورة في القرآن

فاكهة التين

حيث ذكرها الله سبحانه وتعالى بسورة كاملة اسمها سورة التين وذلك يدل علي فوائده العديدة المهمة للانسان.

فوائد فاكهة التين

  • يعطي الجسم القوة والنشاط 
  • يساعد على تنشيط وتجديد الدورة الدموية للانسان والأوردة 
  • يساعد في مشاكل البواسير ومدر للبول 
  • يقوي الكبد ويمنع تضخم الطحال 
  • مفيد جدا للأمعاء ويساعد في علاج الامساك
  • يساعد في تنظيم مستويات السكر لدى الأشخاص المصابة بمرض السكري 
  • يدخل في صناعة أدوية مثل بخاخات الأسنان التي تعالج التهابات اللثة والأورام بالفم 
  • يساعد على علاج البثور في الوجه ومرطب البشرة
  • يساعد التين المجفف على خفض نسبة الكوليسترول بالدم 
  • يقلل من الاصابة من هشاشة العظام وذلك لاحتوائه على عناصر كبيرة من الكالسيوم 
  • يحافظ علي سلامة الشعر وصحته لاحتوائه على الكثير من المعادن والفيتامينات لذلك يقوي الشعر ويقوم بترطيبه لذلك يستخدم في صناعة الكريمات ومرطبات الشعر والشامبو .

فاكهة العنب

ذكره الله في القرأن لكريم في سورة عبس في قوله (وعنبا وقضبا ).

فالعنب له فوائد عديدة منها:

  • أنه مليئ بالألياف الغذائية التي تساعد على الهضم وتمنع الامساك لذذلك يعتبر ملين للجهاز الهضمي 
  • يستخد م كمضاد للأكسدة ويمنع تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم 
  • يساعد على طرد البلغم وتهدئة السعال 
  • بذور العنب تساعد على نقصنسبة الكوليسترول في الدم 
  • يساعد زيت بذور العنب على شد الوجه وتنعيمه ويقلل ظهور الهالات السوداء 
  • يساعد في علاج حالات فقر الدم الناتج عن نقص الحديد لأنه يدخل في عملية صناعة الهيموجلوبين 
  • يحتوي العنب على عنصر البوتاسيوم الذي يساعد في عمل الأمعاء والعضلات والأعصاب وساعد على تنظيم كميات السوائل في الجسم 
  • يستخدم العنف كمضاد للالتهابات 
  • يساعد على الوقاية من الأمراض المعدية والتهابات المفاصل 
  • يساعد على التخفيف من التشنجات لاحتوائه علي الماغنسيوم 
  • يساعد على تخفيف ألام الأسنان وساعد على خلق بيئة متوازنة بالفم 
  • يساعد على تقوية النظر
  • التخلص من السموم بالجسم وحمض اليوريك المتراكم بالعضلات وخلاياالجسم 
  • يساهد على الوقاية من السرطانات 
  • يساعد على تقليل الحساسية الموسمية 

فاكهة الرمان

تعد من الفواكه التي ذكرها الله عز وجل في القرأن الكريم في سورة الرحمن في قوله ( فاكهة ونخل ورمان ).

فوائد الرمان

  • الرمان ممتلئ بالسوائل التي تساعد على ادرار البول 
  • يساعد على علاج الاسهال الشديد 
  • يساعد في القضاء على نمو الديدان في بطن الأطفال 
  • يدخل في بعض الأدوية التي تقوم بعلاج فقر الدم 
  • يحتوي على خصائص مضادة للبكتريا والفطريات 
  • يدخل في صناعة أدوية علاج الزهايمر 
  • يساعد على انقباض الرحم للسيدة الحامل لسهوبة الولادة 
  • يساعد في الوقاية من الشيخوخة المبكرة 
  • يساعد على تحسين عملية الهضم والتخفيف من الأمراض المعوية 
  • يساهم في الوقاية من السركانات وخاصة سرطان البروستاتا لدى الرجال 
  • يقلل من الاصابة بمرض سرطان الثدي لدى النساء 
  • يقلل من الاصابة بأمراض القلب التي تعدمن الأسباب الرئيسية في وفاة الكثير 

فاكهة الطلح ( الموز )

ذكرها الله عز وجل في القرأن الكريم في سورة الواقعة (وطلح منضود).

فوائد الطلح

  • يحتوي على نسبة عالية جدا من الكالسيوم 
  • يساعد على تقوية الذاكرة 
  • يعالج الاجتئاب بشكل كبير لأنه يحتوي على (التربتوفان ) وهي تساعد على افراز هرمون السعادة 
  • يقوم بعلاج فقر الدم لاحتوائه على الكثير من الحديد 
  • يعالج اضطرابات المعدة والقرح والحموضة 
  • يعالج اكتئاب الحمل ويخفف أعراض وألام الدورة الشهرية 
  • يساعد على الوقاية من سرطانات الكلي  

فاكهة الرطب (التمر)

ذكرها الله في القرأن الكريم في سورة مريم ( وهزي اليك بجزع النخلة تساقط عليك رطبا جنيا )

  • يساعد على تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر
  • يساعد على فتح الشهية
  • يساعد على علاج طرد البلغم والسعال
  • يعالج سوء الهضم أمراض القولون
  • يساعد على تقوية النظر والبصر 
  • يساعد على تأخير الشيخوخة البكرة 
  • تسيهل عملية الولادة للسيدات لأنه يقوي انقباضات الرحم.