أهم أسباب الضغط العالي وأعراضه وطرق علاجه
ما هو ارتفاع ضغط الدم؟
يحدث ارتفاع ضغط الدم نتيجة الأتي :
- عندما يرتفع ضغط الدم إلى مستوى غير صحي، يأخذ قياس ضغط الدم في الاعتبار كمية الدم المتدفقة عبر الأوعية الدموية ومقدار المقاومة التي يواجهها الدم عندما ينبض القلب.
- والشرايين الضيقة قد تعمل على زيادة المقاومة كما أن تضيق الشرايين.
- يرتفع ضغط الدم على المدى الطويل، ويمكن أن تؤدي زيادة التوتر إلى مشاكل صحية، بما في ذلك أمراض القلب.
- وإن من أسباب الضغط العالي نظرًا للتغييرات الأخيرة في الإرشادات، تشير التقديرات الآن إلى أن حوالي نصف البالغين -
- حول العالم سيتم تشخيصهم بهذا المرض، عادة ما يستمر ارتفاع ضغط الدم لعدة سنوات وفي أحيان أخرى، لن تلاحظ أي أعراض.
- ومع ذلك حتى في حالة عدم وجود أعراض، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الأوعية الدموية والأعضاء، وخاصة الدماغ والقلب والعينين والكليتين.
- ويعتبر الاكتشاف المبكر مهم، ويمكن أن تساعدك قراءات ضغط الدم المنتظمة أنت وطبيبك على ملاحظة أي تغييرات، وإذا كان ضغط دمك مرتفعًا.
- فقد يطلب منك طبيبك فحص ضغط دمك في غضون أسابيع قليلة لمعرفة ما إذا كان لا يزال مرتفعًا أو انخفض إلى المستوى الطبيعي.
- ويشمل علاج ارتفاع ضغط الدم الأدوية الموصوفة وتغيير نمط الحياة الصحي، إذا تُرك المرض دون علاج، يمكن أن يسبب مشاكل صحية، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
أسباب الضغط العالي
ارتفاع ضغط الدم الأساسي: يُطلق على ارتفاع ضغط الدم الأساسي أيضًا ضغط الدم العالي الأساسي، وسيتطور هذا النوع من ارتفاع ضغط الدم بمرور الوقت ولا يوجد سبب وحيد للضغط العالي، ويعاني معظم الناس من هذا النوع من ارتفاع ضغط الدم، ولا يزال الباحثون لا يعرفون ما هي الآلية التي تسبب الارتفاع البطيء في ضغط الدم، تعمل العديد من العوامل معًا، تشمل هذه العوامل:
1. الجينات:
- بعض الناس معرضون وراثيا لارتفاع ضغط الدم قد يكون هذا بسبب طفرة جينية أو خلل جيني موروث من قبل والديك.
2. التغيرات الجسدية:
- إذا تغير جسمك، فقد تبدأ في مواجهة مشاكل جهازية، قد يكون ارتفاع ضغط الدم أحد هذه المشاكل. على سبيل المثال، يُعتقد أن التغيرات في وظائف الكلى بسبب الشيخوخة.
- قد تعطل التوازن الطبيعي للملح والسوائل في الجسم، وقد يؤدي هذا التغيير إلى ارتفاع ضغط الدم في الجسم.
3. البيئة:
- بمرور الوقت، يمكن أن تضر خيارات نمط الحياة غير الصحية (مثل قلة التمارين البدنية وعادات الأكل السيئة) بجسمك.
- ويمكن أن تسبب خيارات نمط الحياة مشاكل في الوزن، تزيد زيادة الوزن أو السمنة من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
4. ارتفاع ضغط الدم الثانوي:
غالبًا ما يحدث ارتفاع ضغط الدم الثانوي بسرعة ويمكن أن يصبح أكثر حدة من ارتفاع ضغط الدم الأولي، تشمل العديد من الحالات التي قد تسبب ارتفاع ضغط الدم الثانوي
- مرض كلوي
- توقف التنفس أثناء النوم
- عيوب القلب الخلقية
- مشاكل في الغدة الدرقية
- الآثار الجانبية للأدوية
- استخدام العقاقير المحظورة
- تعاطي الكحول أو الاستخدام المزمن
- مشاكل الغدة الكظرية
- بعض أورام الغدد الصماء
ما هي أعراض ارتفاع ضغط الدم؟
عادة ما يكون ارتفاع ضغط الدم صامتًا، لن يعاني الكثير من الناس من أي أعراض، وقد يستغرق المرض سنوات أو حتى عقودًا حتى يصل إلى درجة من الخطورة بما يكفي لجعل الأعراض واضحة قبل ذلك، قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن مشاكل أخرى:
- الصداع.
- ضيق في التنفس.
- نزيف في الأنف.
- تدفق مائي- صرف.
- دوخة.
- ألم صدر.
- تغييرات بصرية.
- دم في البول.
- تتطلب هذه الأعراض عناية طبية فورية، كما أنه لا يعاني كل شخص من ارتفاع ضغط الدم، ولكن الأعراض التي تنتظر ظهور هذا يمكن أن تكون قاتلة.
إن أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم هي:
- أخذ قراءات ضغط الدم بشكل منتظم، ستقوم معظم مكاتب الأطباء بفحص ضغط الدم في كل موعد.
- إذا كان لديك فحص جسدي سنوي فقط، فتحدث إلى طبيبك حول خطر إصابتك بارتفاع ضغط الدم والقراءات الأخرى التي قد تساعدك في مراقبة ضغط الدم لديك.
- أو على سبيل المثال، إذا كان لديك تاريخ عائلي من أمراض القلب أو لديك عوامل خطر للإصابة بهذا المرض، فقد يوصي طبيبك بفحص ضغط الدم مرتين في السنة.
- وهذا يمكن أن يساعدك أنت وطبيبك على البقاء في الصدارة قبل أن تتحول أي مشاكل محتملة إلى مشاكل.
تشخيص أسباب الضغط العالي
- يعتبر تشخيص ارتفاع ضغط الدم أمرًا بسيطًا مثل قياس ضغط الدم، تقوم معظم عيادات الأطباء بفحص ضغط الدم أثناء الفحوصات اليومية، إذا لم يكن لديك قراءة لضغط الدم في موعدك التالي، فيرجى طلب واحدة.
- إذا كان ضغط دمك مرتفعًا، فقد يطلب منك طبيبك الحصول على المزيد من القراءات في غضون أيام أو أسابيع قليلة. بعد قراءة واحدة فقط، نادرًا ما يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم.
- ويحتاج طبيبك لرؤية دليل على وجود مشاكل مستمرة، هذا لأن بيئتك يمكن أن تسبب ارتفاع ضغط الدم، على غرار التوتر الذي قد تشعر به عندما تكون في عيادة الطبيب.
وقد تتغير مستويات ضغط الدم أيضًا على مدار اليوم، إذا كان ضغط الدم لا يزال مرتفعًا، فقد يقوم طبيبك بإجراء المزيد من الاختبارات لاستبعاد المرض الأساسي، قد تشمل هذه الاختبارات:
- فحص بول
- فحص الكوليسترول واختبارات الدم الأخرى
- اختبار النشاط الكهربائي لقلبك باستخدام مخطط كهربية القلب (EKG ، يشار إليه أحيانًا باسم ECG)
- الموجات فوق الصوتية لقلبك أو كليتيك
- يمكن أن تساعد هذه الاختبارات الاطباء في تحديد أي مشاكل ثانوية تسبب ارتفاع ضغط الدم.
- كما يمكنهم أيضًا النظر في التأثيرات التي قد تحدث لارتفاع ضغط الدم على أعضائك، خلال هذا الوقت.
- قد يبدأ طبيبك في علاج ارتفاع ضغط الدم لديك، قد يقلل العلاج المبكر من خطر تعرضك لضرر دائم.
كيفية فهم قراءات ارتفاع ضغط الدم
بعد التعرف على أسباب الضغط العالي وأعراضه، يمكننا التعرف على طريقة قراءته من خلال الآتي:
الضغط الانقباضي:
- هذا هو الرقم الأول أو الأعلى، ويشير إلى الضغط في شرايينك عندما ينبض قلبك ويضخ الدم.
الضغط الانبساطي:
- هذا هو الرقم الثاني أو السفلي، وتصنف على إنها قراءة الضغط في شرايينك بين دقات قلبك.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_9054
