أفضل علاج لتجاعيد اليدين ومعلومات عن كيفية الاهتمام باليدين

ونتيجة فقدان الكولاجين من الجسم، وتظهر التجاعيد في عدة مناطق في الجسم منها الوجه والرقبة واليدين، وتعتبر الأيدي من أكثر المناطق التي يظهر عليها علامات الشيخوخة لأن جلد مؤخرة اليد أكثر رقة من جلد الوجه.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• نصائح للتخلص من تجاعيد اليدين
• طرق التخلص من تجاعيد اليدين
• أسباب تجاعيد اليدين
• وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد اليدين
• الطرق الطبية لعلاج تجاعيد اليدين
• مخاطر الفلتر الطبي لإزالة التجاعيد
• نصائح للوقاية من التجاعيد

نصائح للتخلص من تجاعيد اليدين

يمكن الالتزام بروتين سهل وفعال للعناية بالأيدي للتأثير بشكل إيجابي على مظهر اليدين والتخلص من التجاعيد التي بها، ويفضل استخدام الروتين الآتي للعناية باليدين :

حماية اليدين من الشمس:

• حيث أن استخدام واقي ضد الشمس بشكل روتيني يعد من أهم الطرق، كما أن ارتداء القفازات أثناء التنظيف للحماية من الأتربة ومن المواد الملوثة.

ترطيب اليدين باستمرار:

• حيث أن الاستخدام المتكرر للمرطبات طوال اليوم يساعد على حماية البشرة ومقاومة التجاعيد.

استخدام منتجات الريتينول:

• مثل كريم الريتينول وهو من مشتقات فيتامين أ ويعد من مضادات الأكسدة، ويعمل على تعزيز صحة الخلايا ويحفز الكولاجين كما يحارب التجاعيد بشكل أفضل.

التقشير أسلوب جيد:

• حيث يمكن استخدام مزيج من السكر والليمون والزيوت الطبيعية لتقشير وإزالة الجلد الميت وتوحيد لون البشرة وبالتالي التخفيف من التجاعيد.

اتباع نظام غذائي صحي:

• من أفضل وأهم الطرق للحفاظ على الجلد وأعضاء الجسم بأكملها هو اتباع نظام غذائي صحي متوازن يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة والأحماض والفيتامينات لتغذية جلد اليدين والوجه وجميع أجزاء الجسم.

طرق التخلص من تجاعيد اليدين

ينصح الطبيب باتباع واحدة أو أكثر من الإجراءات التالية :

• استخدام محلول يحتوي على الريتينول أو أحماض معينة مثل حمض الغليكوليك، ويوضع المحلول مساء على البشرة قبل النوم.
• اتباع التقشير الكيميائي الذي يتم كل شهر أو كل ثلاثة أشهر.
• يمكن العلاج بالليزر الذي يخفف تدريجياً من التجاعيد حتى يقضي عليها من خلال بضع ثقوب صغيرة في الجلد تساعد الجسم على إنتاج الكولاجين والإيلاستين، دون ظهور ندوب أو احمرار، وتختفي التجاعيد فوراً في مدة تبلغ أسبوعين أو أكثر ثم تظهر الأيدي بشكل أصغر وأكثر نضارة.
• حقن التعبئة أو الفيلر، تحدث ترهلات الجلد سواء في اليد أو الوجه أو أي مكان بالجسم بسبب فقدان الحشوات الدهنية في الجلد، ويمكن حل هذه المشكلة عن طريق استخدام حقن الفيلر لملء تجاعيد اليدين.

أسباب تجاعيد اليدين

تعد اليدين من أكثر الأماكن في الجسم التي تتعرض للأضرار في الجلد بسبب كثرة استعمالها سواء في التنظيف المنزلي أو التعرض للشمس والإصابة بالجفاف نظراً لكثرة تعرضها للمواد المختلفة، وتظهر التجاعيد في اليدين أيضاً بسبب مجموعة من العوامل نذكرها في ما يلي :

التقدم في السن:

• حيث تصبح البشرة أقل مرونة بسبب انخفاض إنتاج الجسم للزيوت الطبيعية مما يتسبب في جفاف البشرة ونقص كمية الدهون في الطبقات العميقة من الجلد، الأمر الذي يؤدي إلى ظهور الخطوط والتجاعيد.

التعرض للأشعة الفوق بنفسجية:

• كثرة التعرض للشمي يسبب تلف النسيج الضام لأن تأثير الأشعة الفوق بنفسجية يكون ضار على الجلد، ويسبب نقص الكولاجين والإيلاستين التي تقع في طبقة الأدمة، وتفقد البشرة قوتها ومرونتها عند فقدان الأنسجة الضامة الداعمة.

وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد اليدين

يمكن استخدام بعض الوصفات الطبيعية للتخلص من التجاعيد في اليد والوجه، وتتمثل تلك الوصفات في ما يلي :

وصفة الأناناس:

• يمكن تجربة لب أو عصير الأناناس على الجلد حتى يتم امتصاصه، ويترك لمدة ربع ساعه إلى عشرون دقيقة، ثم يغسل اليدين بعدها بالماء البارد.
• مع الحرص على الانتظام على استخدام الأناناس بشكل منتظم، حيث يحتوي الأناناس على فيتامين ج الذي يعمل على التخلص من التجاعيد والحفاظ على الجلد.

وصفة زيت الزيتون:

• يمكن استخدام زيت الزيتون عن طريق وضعه على اليدين وتدليكه جيداً من خمسة وحتى عشرة دقائق، ويعمل الجلد على امتصاصه.
• وبعد مرور نصف ساعه يتم غسله أو يترك طوال الليل على اليدين.
• ويمكن وضع السكر على زيت الزيتون وتدليك اليدين جيداً، ثم غسل اليدين بماء بمعتدل الحرارة، ويحتوي زيت الزيتون على فيتامين هاء، وغيره من الدهون الزيتية التي تحفز إنتاج الكولاجين في الجلد.
• وبالتالي منع ظهور التجاعيد، ويمكن استخدام زيوت أخرى مثل زيت الخروع وزبت السمسم وزيت جوز الهند وزيت اللوز.

الطرق الطبية لعلاج تجاعيد اليدين

تلجأ الكثير من السيدات إلى اتباع الطرق الطبية لعلاج تجاعيد اليدين، وتتمثل تلك الطرق فيما يلي :

حقن التعبئة:

• يمكن حل مشكلة اليدين المتجعدين عن طريق استخدام الفلتر الطبي لحشو اليدين، حيث يعمل الطبيب على حقن الجلد بالفلتر الطبي وتستغرق فترة العلاج عشرون دقيقة فقط، وتستمر نتائجه من سنة وحتى سنتين.
• وبعد استخدام فلتر اليدين الطبي يتم تدليك جلد اليدين حتى ينتشر في جميع اليد، كما أن هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن حقن التعبئة مفيدة وتحفز الجسم على إنتاج الكولاجين.

الليزر:

• يستخدم الطبيب الليزر في كثير من الحالات العلاجية، حيث يعمل الليزر على التخلص من الثقوب الصغيرة في الجلد، ويساعد الجسم على إنتاج الكولاجين، من دون أن يسبب الندبات.
• ولا يتسبب الليزر في احمرار الجلد أو أي أعراض أخرى، ولا يحتاج الليزر كثير من الوقت حتى يتم علاج الجلد المتجعد، ويعتبره الأطباء من أفضل الطرق المستخدمة في علاج تجاعيد اليدين، فلا يحدث منه أي مضاعفات.

مخاطر الفلتر الطبي لإزالة التجاعيد

قد يكون استخدام الفلتر الطبي له بعض الآثار الجانبية والتي تتمثل في:

• تشكيل كتل صغيرة تحت الجلد، الأمر الذي يستدعي عملية جراحية في بعض الأحيان، لذلك يجب انب يستخدم تحت إشراف المتخصصين وذوي الخبرة.

نصائح للوقاية من التجاعيد

يمكن الحفاظ على الجلد لأطول فترة ممكنة ويتم ذلك عن طريق اتباع بعض العادات الصحية التي تتمثل في ما يلي :

الحد من استهلاك السكر:

• حيث أن السكر يساهم في إجراء الجسم عمليات محددة ينتج عنها مركبات وتقوم هذه المركبات بتحطيم الكولاجين في الجلد، الأمر الذي يسرع من التجاعيد.

الإقلاع عن التدخين:

• حيث يتسبب التدخين في إظهار علامات الشيخوخة على اليدين والوجه بسبب الأضرار التي يحدثها في وظائف الجسم.

تناول كميات كبيرة من الماء:

• ويعد الماء من أهم المواد التي يحتاجها الجسم سواء لصحة الجلد أو غيره من وظائف وأعضاء الجسم، ويمكن تناول كوب من الماء كل ساعة لتحسين صحة ونضارة الجلد وتأخير ظهور التجاعيد في اليدين والوجه.

استخدام زيت جوز الهند:

• يعرف زيت جوز الهند بأنه أحد الزيوت الطبيعية التي تستخدم للحفاظ على صحة الجلد والوقاية من التجاعيد، لذلك يمكن استخدامه يومياً على اليدين وتدليكه جيداً وبالتالي ترطيب البشرة والوقاية من التجاعيد.