آخر تحديث: 09/03/2025
أبرز أسباب اتساع المهبل بعد الولادة
بعض الأمور التي تشكل جانب هام في حياتنا نخشى من التحدث فيها أو من البحث عن علاج لها، وتعد مشكلة اتساع المهبل بعد الولادة من ضمن المشكلات التي تواجه الكثير من السيدات. وتسبب لهن مشكلات مع أزواجهن ولكن كل مشكلة ولها حل فلا داعي للخجل ويجب البحث بجد عن أفضل العلاجات الطبيعية التي تجعله يعود كما كان وهناك من السيدات من تلجأ لعمليات خياطة وتجميل. خاصة أن اتساع المهبل بعد الولادة الأولى لا يحدث اتساع بشكل ملحوظ, ولكن يحدث بعد الولادة الثانية أو الثالثة. وهناك اعتقاد خاطئ بأن المهبل لا يمكنه الرجوع لوضعه الطبيعي كما كان، ولكن في الحقيقة يوجد علاجات فعالة وقامت بتجربتها العديد من السيدات فهناك العلاجات التجميلية وهناك العلاجات الطبيعية عن طريق الأعشاب، لذلك دعنا نتعرف على أبرز أسباب اتساع المهبل بعد الولادة في هذا المقال في موقع مفاهيم.
اتساع المهبل
بعد الولادة الطبيعية، قد يتغير حجم المهبل ومرونته بسبب تمدد الأنسجة والعضلات أثناء مرور الجنين. ومع ذلك، لا يكون هذا التوسع دائمًا، حيث أن عضلات المهبل تمتلك قدرة طبيعية على التقلص والعودة تدريجيًا إلى وضعها السابق، ومن العوامل التي تؤثر على درجة اتساع المهبل بعد الولادة، ما يلي:
- عدد الولادات: كلما زاد عدد الولادات الطبيعية، زادت احتمالية التوسع.
- حجم الجنين: الأجنة الأكبر حجمًا قد تسبب تمددًا أكبر.
- مدى قوة عضلات الحوض: إذا كانت عضلات الحوض قوية قبل الحمل، فإن التعافي يكون أسرع.
- تمزقات الولادة والقطب (الغرز): بعض التمزقات العميقة قد تؤثر على استعادة المهبل لشكله السابق.
- العمر ومستوى هرمون الإستروجين: مع التقدم في العمر أو انخفاض هرمون الإستروجين، قد تقل مرونة الأنسجة.
أسباب اتساع المهبل
ويوجد عاملين أساسيين يعملان على تغيير مرونة المهبل وهما:
التقدم في العمر
- قد يحدث التغير في مرونة المهبل بعد عمر الأربعين وذلك بسبب انخفاض نسبة هرمون الاستروجين الذي يهيئ الجسم لمرحلة انقطاع الطمث، وعندما ينخفض ذلك الهرمون فذلك يعني أن المهبل يصبح أقل سمك وأكثر جفاف كما تقل درجة حموضته التي تحميه من البكتيريا الضارة، ويصبح أقل مرونة وتمدد.
الولادة الطبيعية
- تتمدد عضلات الرحم بشكل كبير لتسمح للطفل بالمرور من فتحة المهبل، وبذلك يصبح المهبل أكثر اتساعاً مقارنة بقبل الولادة، ولكنه سوف يعود لوضعه الطبيعي بعد الولادة وبعد الانتهاء من فترة النفاس، وأحيانا لا يعود لشكله الطبيعي.
- قد يحد اتساع أكبر في المهبل عندما يجري الطبيب شق صغير في منطقة العجان وهي التي تربط بين المهبل وفتحة الشرج، ولكن يمكن إجراء عملية خياطة تجميلية في المهبل حتى يعود لشكله الطبيعي
أعراض اتساع المهبل
أعراض اتساع المهبل عند النساء وخاصة بعد الولادة وتتمثل فيما يلي:
- التغيرات في اللون والشكل: قد تحدث الولادة تورم في الجلد حول منطقة المهبل كما يحدث أيضاً تغير في اللون ولكن معظم التغيرات التي تحدث في فتح الشرج أو فتحة المهبل تكون مؤقتة وتزول مع الوقت.
- حدوث ضعف في العضلات: يحدث في كثير من الأحيان ضعف في عضلات المثانة والرحم والمهبل وذلك بسبب الإجهاد الذي تتعرض له الأم أثناء الحمل والولادة.
- حدوث جفاف المهبل: يحدث جفاف في المهبل بشكل طبيعي بعد الولادة بسبب انخفاض مستوى هرمون الاستروجين في الجسم وذلك مقارنة بفترة الحمل، وتؤدي الرضاعة الطبيعية أيضاً إلى جفاف المهبل ولكن بمجرد التوقف عنها وعودة الدورة الشهرية مرة أخرى فإن مستوى هرمون الاستروجين يعود كما كان قبل الحمل وتحل مشكلة الجفاف.
- ألم في العلاقة الحميمية: إن عضلات قاع الحوض لها دور كبير في الشعور بالنشوة أثناء العلاقة الحميمية ونتيجة ضعف عضلات قاع الحوض لا تشعر المرأة بالسعادة في العلاقة ولكنه قد يكون أمر مؤقت ولا يجب التسرع مطلقاً في بدء علاقة إلا بعد الراحة التامة من الألم ومن الفترة الحرجة بعد الولادة.
- سلس البول: من أكثر المشكلات التي تواجه السيدات بعد الولادة الطبيعية مشكلة سلس البول أو نزول بعض قطرات منه مع القفز أو العطس أو السعال.
كيف أعرف أن مهبلي متسع؟
يمكنك ملاحظة بعض العلامات التي قد تشير إلى توسع المهبل بعد الولادة أو لأسباب أخرى، لكنها ليست دليلاً قاطعًا، حيث يختلف الأمر من امرأة لأخرى، ومن العلامات التي قد تدل على توسع المهبل، ما يلي:
1. انخفاض الإحساس أثناء العلاقة الحميمة
- إذا كنتِ تشعرين بانخفاض الإحساس مقارنة بالسابق، فقد يكون ذلك بسبب ارتخاء عضلات المهبل.
- قد يشعر الزوج أيضًا بقلة الاحتكاك، لكنه ليس العامل الوحيد المؤثر في العلاقة.
2. سهولة إدخال الإصبع أو السدادة القطنية
- إذا لاحظتِ أن إدخال إصبع أو سدادة قطنية (تامبون) أصبح أسهل من السابق أو لا تبقى في مكانها بسهولة، فقد يكون ذلك علامة على ارتخاء العضلات.
3. خروج هواء أو أصوات من المهبل (الهواء المهبلي)
- خروج أصوات هوائية أثناء العلاقة الحميمة أو أثناء التمارين قد يدل على توسع طفيف في المهبل.
4. تكرار التهابات المهبل أو سلس البول الخفيف
- ضعف عضلات قاع الحوض قد يؤدي إلى عدم السيطرة الجيدة على المثانة، مما يزيد من سلس البول الخفيف عند العطس أو الضحك.
هل يتضايق الزوج من توسع المهبل؟
ليس كل الأزواج يشعرون بالانزعاج من توسع المهبل بعد الولادة، ولكن تزيد الشعور بالمتعة كلما كان المهبل ضيق، في المقابل، إليك بعض النقاط المهمة:
- بعض الرجال قد يلاحظون اختلافًا طفيفًا، لكنه ليس بالضرورة أمرًا مزعجًا.
- بعض الأزواج لا يلاحظون أي فرق كبير، خاصة إذا كانت العلاقة العاطفية جيدة.
- في بعض الحالات، قد يشعر الرجل بتراجع الإحساس بسبب التوسع الشديد أو ضعف عضلات الحوض.
متى يعود المهبل لحجمه الطبيعي بعد الولادة؟
- عادةً يحتاج المهبل من 6 إلى 8 أسابيع بعد الولادة للبدء في العودة إلى وضعه الطبيعي.
- قد يستغرق الأمر 3 إلى 6 أشهر حتى تستعيد عضلات المهبل قوتها ومرونتها بشكل كامل، خاصة إذا تم دعم ذلك بتمارين الحوض مثل تمارين كيجل.
- في بعض الحالات، قد لا يعود المهبل تمامًا إلى حجمه قبل الولادة، خاصة بعد الولادات المتكررة أو إذا كان الجنين كبير الحجم، لكنه يتحسن بشكل كبير مع العناية الصحيحة.
هل كثرة الإفرازات تسبب توسع المهبل؟
- كثرة الإفرازات المهبلية لا تسبب توسع المهبل، حيث أن الإفرازات المهبلية طبيعية وتحدث نتيجة التغيرات الهرمونية، الإثارة الجنسية، التبويض، أو الحمل، وهي ضرورية لترطيب المهبل وحمايته من العدوى.
علاج اتساع المهبل بعد الولادة
توجد العديد من الطرق العلاجية التي يمكن للنساء الاعتماد عليها في تضيق المهبل وتتمثل في:
استخدام كريمات ومستحضرات لتضييق المهبل
- تلجأ بعض النساء لعملية تضييق المهبل جراحياً ويوجد عمليات التضييق بالليزر وتصغير الشفرات الداخلية والخارجية، وتلجأ الكثير من الناس للعلاج من دون استشارة الأطباء بسبب الإحراج والخجل الذي يواجهن من التحدث في هذه القضية.
- ولكن العلاج بدون استشارة أطباء قد يسبب العديد من المخاطر الصحية بسبب اللجوء إلى شراء منتجات أو كريمات لا يعرف لها أساس من الصحة أو قد تقوم شركات نصب ببيع منتجات ضارة وكاذبة بأسعار مرتفعة من أجل جمع المال واستغلال الناس.
تضيق المهبل جراحيا
- وفي أثناء الولادة يلجأ الطبيب إلى قص الجزء الجانبي من فتحة المهبل لتوفير مساحة كافية لخروج الجنين ثم يبدأ في إجراء الخياطة التجميلية ولكن الغرز قد تتمزق بسبب الحركة والجلوس وبعض الحركات الأخرى.
علاج اتساع المهبل بالليزر
- ومن خلال العلاج بالليزر يقوم الجهاز بإصدار موجات ما فوق الصوتية تنتج حرارة تساعد على تقلص العضلات وتقليل الاتساع تدريجياً ومع الجلسات، وتصلح عمليات التضييق بالليزر لمن هن يعانين من اتساع طفيف وليس كبير في المهبل.
- وعند اللجوء للعلاج يجب أن تكون المرأة في حالة صحية تسمح لها بإجراء العملية فلا يجب أن تكون في فترة الحمل أو أثناء الدورة الشهرية، ولا يجب أن تعاني المرأة في ذلك الوقت من أي أمراض أو التهابات في المثانة وعنق الرحم.
- ويجب إجراء العملية بعد الولادة على الأقل بستة أشهر بحيث تكون حالتها الصحية مناسبة، وبعد إجراء العملية تحتاج المرأة للبقاء في المستشفى تحت الرعاية الطبية لمدة ليلة كاملة، وتحتاج لاستخدام المضاد الحيوي وتنظيف المهبل بالمعقمات، وتستطيع العودة لحياتها الطبيعية بعد ثلاثة أيام فقط من إجراء العملية.
ممارسة تمارين كيجل
- يوجد بعض التمارين الرياضية التي تساعد في تضييق المهبل يمكن معرفتها وممارستها ومنها تمرين كيغيل وغيره من التمارين التي تستهدف قاع الحوض.
- ويمكن القيام بهذه التمارين عن طريق الوقوف وسند الكتف والمؤخرة على الجدار ثم شفط البطن للداخل بحيث يصبح الظهر ملتصق بالجدار ومع الاستمرار بشفط البطن لمدة أربع ثواني والارتخاء مرة أخرى.
- ويكرر ذلك التمرين عشرة مرات في كل مرة خمس مرات يومياً, كما يمكن استشارة الأطباء بخصوص العلاجات الطبيعية الأخرى.
علاج اتساع المهبل بالأعشاب الطبيعية
تضييق المهبل بعشب الكركم
- الكركم من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم كتوابل في الأطعمة ولها العديد من الفوائد ومنها أنها تستخدم لتضييق المهبل بعد الولادة وهو يحتوي على مضادات حيوية لتنشيط عضلات المهبل.
- ويمكن استخدامه عن طريق خلط القليل منه مع العسل في وعاء به قليل من الماء الدافئ ثم قومي بالتشطيف بالخليط قبل ممارسة العلاقة بساعة على الأقل.
تضييق المهبل بالأقماع
- تتوفر الأقماع المهبلية في الصيدليات ولكن تواجه العديد من النساء مشكلة في استخدامها، ولكن لها مفعول سحري في القضاء على اتساع المهبل ويمكن استخدامها بوضعها داخل المهبل وبالضغط عليها وتترك ربع ساعة فقط ثم يتم إخراجها ووضعها مرة أخرى ويمكن استخدامها مرتين يومياً.
تضييق المهبل بالقسط الهندي
- يعد القسط الهندي من أكثر الأعشاب الفعالة في علاج اتساع المهبل بفضل احتوائه على المركبات والمواد الكيميائية الطبيعية التي تسبب انكماش عضلات الحوض مما يؤدي لتضييق المهبل.
- ويمكن استخدامه عن طريق طحنه جيداً واضافته إلى كوب من الماء وشربه مرتان يومياً ويساعد على تنشيط الدورة الدموية، ويمكن إضافة ملعقة من القسط الهندي إلى الشبة وملعقة من الملح البحري ويتم إضافتهم في بخاخ ويستعمل يومياً كدش مهبلي للعلاج.
وختامًا.. وبعد أن ناقشنا مشكلة اتساع المهبل بعد الولادة نقدم نصيحة أخيرة للرجال بأن يتحملوا زوجاتهم ولا ينفروا منهم إطلاقاً لأن المرأة تعبت من أجل انجاب الأطفال كثيراً بل يجب مساعدتها على العلاج والصبر والتحمل لأنها أيضاً تتحمل الزوج كثيراً في كافة مواقف حياته ويجب اتباع الطرق الجيدة في العلاج.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_7499
تم النسخ
لم يتم النسخ
