أسباب الاكتئاب السريري وعلاجه

يعطل الاكتئاب حياتك اليومية ويسبب ألمًا ومعاناة شديدة لا داعي لها، ويُغير مشاعرك بشكل كبير، وعلاقاتك مع العائلة والأصدقاء، وعملك، ونظرتك إلى الحياة، وإذا أهملته، يمكن أن يعطل الزواج، والصداقات، والوظيفة المهنية، وإذا تُرك دون علاج، فقد يؤدي إلى اليأس والشعور بأن الحياة لا تستحق العيش، يمكن أن يؤدي حتى إلى الانتحار لدى بعض المرضى، لذا سنتحدث في هذا المقال في موقع مفاهيم عن الاكتئاب السريري.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• الاكتئاب السريري لدى المرأة
• الاكتئاب السريري عند الرجال
• يرتبط الاكتئاب باختلال التوازن الكيميائي
• تشخيص الاكتئاب السريري
• الاكتئاب مرض طبي يمكن علاجه
• مضادات الاكتئاب تعالج الاكتئاب
• لا توقف دواءك حتى يقول طبيبك
• يجب أن تستمر في الاتصال بطبيبك لتتبع تقدم مرضك

الاكتئاب السريري لدى المرأة

نسبة الإصابة بالاكتئاب عند النساء هي ضعف ما يحدث عند الرجال، وقد تلعب العوامل الهرمونية مثل التغيرات في الدورة الشهرية والحمل والإجهاض وفترة ما بعد الولادة وانقطاع الطمث دورًا في زيادة انتشار الاكتئاب لدى النساء.

• تواجه العديد من النساء أيضًا ضغوطًا إضافية مثل المسؤوليات في المنزل والعمل، ورعاية الأطفال وآبائهم المسنين.
• النساء أكثر عرضة للاكتئاب بعد الولادة، حيث يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية والجسدية، جنبًا إلى جنب مع مسؤوليات مخلوق جديد، إلى اكتئاب ما بعد الولادة لدى بعض النساء.
• في حين أن "الحزن" المؤقت شائع لدى الأمهات الجدد، فإن الاكتئاب السريري ليس نادر الحدوث ويتطلب تدخلاً فعالاً وأثناء متابعة الطبيب للأم، من المهم جدًا أن تدعمها الأسرة عاطفياً، حتى تتعافى المرأة وتبدى الاهتمام بنفسها وبطفلها.

الاكتئاب السريري عند الرجال

يسعى الرجال إلى علاج "الاكتئاب" بشكل أقل تكرارًا من النساء، ويظهر الاكتئاب عادةً لدى الرجال ليس على شكل يأس أو عجز، ولكن على شكل تهيج شديد وغضب وانعدام الأمن.

• لذلك، قد يكون من الصعب تشخيصه، حتى لو أدرك الرجل أنه مصاب بالاكتئاب، فإنه يتردد في طلب المساعدة أكثر من المرأة، وغالبًا ما يتم إخفاء اكتئاب الرجال عن طريق تعاطي الكحول أو المخدرات، أو بسبب عبء العمل المفرط المقبول اجتماعيًا.
• ومع ذلك، على الرغم من أن تكرار محاولات الانتحار أعلى لدى النساء بسبب الاكتئاب، فإن معدل محاولات الانتحار التي تؤدي إلى وفاة الرجال تبلغ أربعة أضعاف النساء.
• يؤثر الاكتئاب أيضًا على الصحة الجسدية لدى الرجال بشكل مختلف عن النساء، فقد وجدت دراسة حديثة أن الاكتئاب يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى كل من الرجال والنساء، لكنه يزيد معدلات الوفيات عند الرجال فقط.
• يؤثر الاكتئاب أيضًا على الصحة الجسدية لدى الرجال بشكل مختلف عن النساء، وقد وجدت دراسة حديثة أن الاكتئاب يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى كل من الرجال والنساء، لكنه يزيد معدلات الوفيات عند الرجال فقط.
• يؤثر الاكتئاب أيضًا على الصحة الجسدية لدى الرجال بشكل مختلف عن النساء، كما وجدت دراسة حديثة أن الاكتئاب يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى كل من الرجال والنساء، لكنه يزيد معدلات الوفيات عند الرجال فقط.
• إذا كان الرجال مصابين بالاكتئاب، فإن تشجيع ودعم أفراد الأسرة مهم جدًا عند البحث عن العلاج.

يرتبط الاكتئاب باختلال التوازن الكيميائي

الاكتئاب مرض طبي تمامًا مثل الأمراض الطبية الأخرى، يمكن لعوامل مختلفة أن تلعب دورًا في ظهور الاكتئاب، مثل ارتفاع ضغط الدم وقرحة المعدة.

• هذه هي العوامل الوراثية وأحداث الحياة والتغيرات الكيميائية في الجسم، ويبدو أن الاكتئاب السريري في كثير من الحالات مرتبط باضطراب كيميائي في الدماغ.
• تنقل الخلايا العصبية الرسائل من الدماغ إلى أجهزة الأعضاء الأخرى (مثل القلب والرئتين والمعدة) وفي المسارات العصبية، توجد فجوة مجهرية رقيقة حيث تصل خلية عصبية واحدة إلى خلية عصبية أخرى.
• يتم نقل الرسائل العصبية، بواسطة أجهزة الإرسال الكيميائية عبر هذه الفجوة في الدماغ وعلى طول المسارات العصبية، وعندما يصلون إلى الخلية العصبية الأخرى، يستمرون في طريقهم.
• في المرض الطبي المسمى بالاكتئاب السريري، تضعف فعالية المرسلات الكيميائية التي تعبر هذا النطاق وتكون أقل كفاءة في نقل الرسالة الكيميائية إلى الخلية الأخرى، ويُعتقد أن هذا التدهور يلعب دورًا في ظهور أعراض مختلفة من الاكتئاب الإكلينيكي.

تشخيص الاكتئاب السريري

يرجع التشخيص إلى أعراض ونتائج مُحددة، ويشخص طبيبك الاكتئاب من خلال طرح أسئلة محددة عليك ومراقبة سلوكك، وسيقوم طبيبك بإجراء هذا السؤال لمعرفة ما إذا كنت تظهر بعض العلامات والأعراض المعروفة بأنها مرتبطة بالمرض.

• يعاني الأشخاص المصابون بالاكتئاب السريري إما من التعاسة المستمرة أو فقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية أو كليهما.
• قد تكون الأعراض جسدية، مثل تغيير أنماط النوم، لا ينام الأشخاص المصابون بالاكتئاب جيدًا في الليل أو قد يستيقظون في وقت مبكر جدًا من الصباح ولا يمكنهم العودة للنوم، وعلى العكس من ذلك، يمكن لبعض الناس النوم كثيرًا.
• ومن الأعراض الجسدية الأخرى حدوث تغير في الشهية يؤدي إلى فقدان الوزن أو زيادته، وقد يشعر المرضى دائمًا بالإرهاق على الرغم من حصولهم على قسط كافٍ من الراحة، ويمكنهم أيضًا زيادة نشاطهم البدني أو تقليله.
• قد ترتبط الأعراض أيضًا بالوظائف العقلية، مثل صعوبة التركيز أو اتخاذ القرارات وقد تكون هناك أيضًا مشاكل في المشاعر، مثل الشعور بعدم القيمة أو الذنب، واليأس الذي يمكن أن يؤدي إلى الانتحار.
• هناك أعراض أخرى قد تترافق مع الاكتئاب السريري، ويشعر بعض الأشخاص المصابين بالاكتئاب غالبًا بالتوتر أو قد يعكسون توترهم في شكل أعراض جسدية، مثل الخفقان والتعرق والرعشة ويعاني البعض الآخر أيضًا من آلام مزمنة، مثل الصداع وآلام المعدة وآلام الظهر.

الاكتئاب مرض طبي يمكن علاجه

يمكن علاج أكثر من 4 من كل 5 مرضى اكتئابي بنجاح، حيث يتكون العلاج بشكل أساسي من إعطاء الأدوية المضادة للاكتئاب وعلاج نفسي إضافي في بعض الأحيان، وأظهرت العديد من الدراسات أن مرضى الاكتئاب لديهم معدل مرتفع من الاستجابة الإيجابية للعلاج.

نظرًا لوجود تغييرات بيولوجية مصاحبة للاكتئاب السريري، فمن الأفضل عادةً البدء في العلاج بدواء لتصحيح اختلال التوازن الكيميائي، وقد يتلقى بعض الأشخاص علاجًا نفسيًا، خاصةً بعد الراحة الجزئية بالدواء.

أظهرت الدراسات أن استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب هي الطريقة الأكثر فعالية في علاج الاكتئاب الإكلينيكي.

مضادات الاكتئاب تعالج الاكتئاب

الأدوية المضادة للاكتئاب هي أدوية مناسبة لتصحيح اختلال التوازن الكيميائي المرتبط بالاكتئاب الإكلينيكي، وتقوم مضادات الاكتئاب بذلك عن طريق تسهيل مرور الناقلات الكيميائية بين خلايا الدماغ.

كما تظهر الأبحاث العلمية والخبرة السريرية، إنهما لا يسببان الإدمان ومن أجل التعافي، يجب عليك اتباع توصيات طبيبك فيما يتعلق باستخدام الأدوية المضادة للاكتئاب ستجعلك تشعر أنك جيدًا بشكل تدريجي ويجب أن يبدأ العلاج بمجرد أن تقرر أنت وطبيبك.

بمجرد البدء في استخدام الأدوية، ستبدأ أعراض الاكتئاب بالاختفاء في غضون أسابيع قليلة وخلال هذه الفترة، يجب أن تستمر في استخدام دوائك حسب التعليمات ويجب ألا تعتقد أن الدواء لا يعمل، سيحدث شفاءك تدريجيًا وسيلاحظ أصدقاؤك أو عائلتك التحسن قبل أن تدرك ذلك.

لا توقف دواءك حتى يقول طبيبك

يحتاج معظم المرضى إلى استخدام الأدوية لمدة 6 أشهر إلى سنة واحدة أو أكثر بعد الشفاء وطبيبك هو الشخص الأفضل لاتخاذ قرار إنهاء العلاج، ويجب ألا تتوقف عن تناول الأدوية دون التحدث مع طبيبك، وقد يؤدي التوقف المفاجئ أو المبكر عن الدواء إلى انتكاس الاكتئاب.

يجب أن تستمر في الاتصال بطبيبك لتتبع تقدم مرضك

سيرغب طبيبك في مقابلتك بانتظام لمراقبة حالتك وإجراء التغييرات، إذا لزم الأمر، أثناء تناول الدواء كما هو الحال مع الأدوية الأخرى، يمكن أن تسبب الزهايمر آثارًا جانبية لدى بعض الأشخاص.

عادة ما تكون هذه الآثار الجانبية مؤقتة وغير ضارة. لا يزال يتعين عليك إبلاغ طبيبك بأي آثار جانبية.

إذا ظهرت الأعراض القديمة مرة أخرى بعد الشفاء، يجب عليك الاتصال بطبيبك، وسيخبرك بما يجب الانتباه إليه، ويمكن أن يتكرر الاكتئاب السريري، وفي حالة التكرار، يمكن معالجته بفعالية مثل المرة الأولى.