طريقة عمل سموثي التفاح واللوز لذيذ الصحي

طريقة التحضير :

1. نقوم بوضعكؤوسالتقديم في البراد لحين تجهيز السموزي.
2. بعدها نقشر التفاحة ويزال لبها وتقطع على شكلقطع متوسطة.
3. و في الخلاط نضع التفاح واللوز واللبن والعسل والحليب والفانيليا.
4. يخلطوا في الخلاط لمدة لا تقل عن 2دقيقة فقط.
5. ثم بعدها نضيف قطع الثلج ويخلطوا جيدا حتى يصبح عندناخليط ناعم.
6. اخيرا تسكب في كؤوسالتقديم الباردة وتزين بالقرفة واللوز البودرة، وبذلك تصبح جاهزة لتقديم. بالصحة والعافية.