علاج كلف الحمل وأسبابه وطرق علاجة

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

تعرف على كلف الحمل

كلف الحمل هو عبارة عن ظهور مجموعة من البقع الداكنة في بعض المناطق على الجلد أثناء فترة الحمل، ومن أكثر الأماكن عرضة لظهور كلف الحمل هي حول الأنف وكذلك البطن وفوق الشفاه.

هذه البقع الداكنة التي تظهر بصورة واضحة تسبب إزعاج كبير للسيدات حيث أن المرأة تهتم بجمال بشرتها طوال الوقت.

أسباب ظهور كلف الحمل

قبل أن نستعرض طرق علاج كلف الحمل علينا التعرف على الأسباب التي تؤدي لظهور كلف الحمل حتى نتمكن من علاجه بسهولة:

• عند الإفراط في استخدام المساحيق التجميلية المختلفة على البشرة خلال فترة الحمل.

• المرأة الحامل التي تتعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة تكون عرضة لظهور كلف الحمل أكثر من السيدة الأخرى، حيث أن أشعة الشمس تسبب وجود كلف الحمل من خلال اختراق صبغة الميلانين التي توجد في أنسجة البشرة، مما يجعلها تغير اللون الخاص ببشرة الحامل.

• التغييرات الهرمونية للحامل يؤدي لظهور الكلف في فترة الحمل.

• تكون السيدة ذات البشرة الحساسة أكثر عرضة لكلف الحمل عن غيرها وقد تستغرق وقت طويل لإزالة الكلف حتى بعد الولادة.

• في بعض الحالات تعود بشرة الحامل لطبيعتها بعد الولادة دون الحاجة لاستخدام أي مستحضرات تجميلية على النقيض هناك بشرة تحتاج لبعض الوقت وكشف طبي حتى تعود لطبيعتها.

أطعمة تمنع ظهور الكلف

يمكنك تناول مجموعة أطعمة تساعدك على منع ظهور الكلف في فترة حملك، حيث يمكنك تناول مجموعة أطعمة تحتوي على فيتامين سي منها الليمون.

حيث أنه يساعد على زيادة افراز مادة الميلانين في البشرة ويمنع ظهور الكلف في البشرة، كذلك يمكنك تناول الطماطم والتي تحتوي بين طياتها على فيتامين سي.

فاكهة الكيوي تعتبر من أهم الفواكه التي تساعد على منع كلف الحمل حيث أنه يحتوي على مجموعة من الألياف وفيتامين د.

وكذلك البوتاسيوم والفوسفور مما يجعله فاكهة ممتازة لمنع ظهور الكلف في فترة الحمل، كما يمكنك تناول الخضروات الغنية بفيتامين سي منها الكرفس والكراث وكذلك البروكلي وغيرها.

كلف الحمل وعلاجه

تعاني السيدات بعد انتهاء فترة الحمل من وجود بقع داكنة تشوه منظر البشرة في عدة أماكن مختلفة من الجسم، ولكن يمكنك علاج هذه البقع من خلال اتباع مجموعة من الطرق الطبيعية للتخلص من الكلف الموجود لديك وهي:

قناع من الحلبة

يمكنك تجربة عمل قناع من الحلبة ليساعدك على التخلص من الكلف، حيث أنه يساعد بشكل قوي على علاج كلف الحمل.

عند ظهور البقع الداكنة في الجسم عليك القيام بخلط 3 ملاعق كبيرة من الحلبة و2 ملعقة كبيرة من دقيق الأرز مع 3 ملاعق كبيرة من الماء ثم اضافة ملعقة صغيرة من مادة الجلسرين.

يتم دهن المناطق التي يوجد بها الكلف مع عمل مساج كامل للمنطقة من خلال الأصابع لمدة 15 دقيقة متواصلة ويتم غسل المنطقة بعدها.

قناع الكاكاو

يتم خلط ملعقة كبيرة من الكاكاو وملعقة أخرى من العسل ويتم دهن الخليط على المكان الذي يوجد به الكلف ويفضل استخدامه مرتين في اليوم للتخلص من الكلف بشكل أسرع.

قناع من الفول السوداني

يمكنك خلط 2 ملعقة كبيرة من الفول السوداني بعد طحنه ثم اضافة ملعقة واحدة من العسل ثم دهن المكان وتركه لمدة نصف ساعة وشطفه بعد ذلك.

علاج كلف الحمل بعد الولادة

يستمر كلف الحمل لفترات طويلة قد تكون لبعد الولادة، يسبب الكلف شعور كبير بالأحراج لدى السيدة، حيث أنها كانت تحلم بعودة الجسم كما كان عليه قبل عملية الحمل، ولكن يمكنك بالفعل علاج كلف الحمل من خلال الطرق التالية:

• يجب استخدام كريم واقي من أشعة الشمس قبل التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر، حيث أن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يزيد من الكلف ويصعب التخلص منه.

• يمكنك الاعتماد على المقشرات التي يتم بيعها من خلال الصيدليات والتي تشتهر بكونها مناسبة في إزالة الكلف والتصبغات التي توجد على الجلد.

• يجب ترطيب البشرة بصورة يومية بالصباح والمساء حتى تحافظين على بشرتك من التشققات.

• يجب تنظيف بشرتك بشكل دوري للحصول على بشرة نظيفة خالية من أي كلف فالتنظيف الخاص بالبشرة شيء هام للغاية.

• يمكنك استخدام منتجات غنية بفيتامين ج والتي تحتوي على مضادات الأكسدة حيث أنها تساعد على تجديد خلايا بشرتك.

وصفات منزلية رائعة للتخلص من الكلف

يوجد مجموعة متنوعة من الوصفات المنزلية التي تساعد الحامل على التخلص من الكلف وبدون تكلفة كبيرة ومن أهم هذه الوصفات ما يلي:

الصبار

يساعد هلام الصبار على التخلص من الكلف، حيث أنه يخلصك من خلايا جلدك الميتة ويساعد على نمو مجموعة جديدة من الخلايا الخاصة بالبشرة.

سيمكنك استخراج بعض الهلام من الصبار والقيام بدهن المناطق المصابة بالكلف، المواظبة اليومية على دهن هلام الصبار سوف تساعدك على التخلص من الكلف.

عصير الليمون

يعتبر الليمون من أهم ما يمكن استخدامه لصحة البشرة، حيث أن الليمون يساهم في التخلص من الطبقة الخارجية للجلد مما يساهم في التخلص من التصبغات والكلف، يمكنك عصر الليمون واستخدامه بشكل مباشر على البشرة للتخلص من أثار الكلف.

خل التفاح

يعتبر خل التفاح من أهم المكونات التي تقضي على التصبغات الموجودة بالبشرة، حيث أن خل التفاح يساعد على تفتيح البشرة.

يمكنك استخدام كمية متساوية من خل التفاح مع الماء ودهن المناطق التي يوجد بها كلف الحمل ويتم ترك الخليط حتى يجف ومن ثم شطف المكان ودهن المرطب عليه.

نصائح للوقاية من كلف الحمل

قبل ظهور كلف الحمل وأعراضه يجب العمل على الوقاية منه، يمكن للحامل منع ظهور كلف الحمل من خلال الاهتمام بنوعية الغذاء.

حيث يجب أن تكثر الحامل من تناول الخضروات وكذلك الفواكه وبالأخص التي تحتوي بين طياتها على حمض الفوليك وهو مفيد للحامل ويساعد على حماية البشرة من ظهور التصبغات والكلف.

كما يجب الابتعاد عن مستحضرات التجميل المجهولة وعدم الاكثار منها، عدم التعرض بالشمس لوقت طويل وبالأخص في وقت الظهيرة حتى لا تكون الحامل عرضة لظهور الكلف والتصبغات.

وفي حالة لزوم الأمر يمكن للحامل ارتداء نظارة شمسية أو قبعة.