علاقة الزمن بالصحة النفسية و الشيخوخة

من الأسئلة التي تدور في ذهن الكثيرين هل الصحة العقلية والنفسية للأشخاص يمكن أن تسوء بمرور الوقت والزمن، وازدياد عمر الشخص أم لا؟ في هذا المقال سنجاوبك على هذا السؤال بالتفصيل.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• ما هي علاقة الزمن بالصحة النفسية؟
• أنواع الأمراض العقلية والنفسية لكبار السن
• الأمراض الجسدية في مرحلة الشيخوخة

ما هي علاقة الزمن بالصحة النفسية؟

• تشير الدراسات إلى أن كبار السن أكثر عرضة للإصابة بأمراض ومضاعفات عقلية ونفسية معينة من الشباب، ويمكن تشخيص العديد من هذه الأمراض ومعالجتها بشكل مؤكد.
• ومع ذلك فإن العديد من كبار السن يترددون في طلب العلاج النفسي الذي يمكن أن يخفف أو يعالج شكاواهم وأعراضهم ويعيدوا أنماط حياتهم السابقة.
• وكثير من الناس لا يعرفون أو لا يفهمون أو حتى لا يقبلون أنهم مصابون بمرض عقلي، يشعر بعض كبار السن بالخجل أو الخوف من أعراضهم أو يعتقدون أنهم جزء لا مفر منه من الشيخوخة.
• غالبًا ما يفشل كبار السن وأحبائهم وأصدقائهم وحتى أطبائهم في رؤية أعراض الأمراض العقلية التي يمكن علاجها والتعرف عليها.

أنواع الأمراض العقلية والنفسية لكبار السن

هناك مجموعة من الأمراض النفسية التي قد تصيب كبار السن، ومنها:

الاكتئاب:

• يعتبر الاكتئاب أكثر الأمراض العقلية شيوعًا بين الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر، يعتقد العديد من الباحثين أن الاكتئاب في الواقع أكثر شيوعًا.
• ولكن أعراض الاكتئاب غالبًا ما تحدث عند الأشخاص الذين يعانون من حالات أخرى أو يمكن الخلط بينها وبين أعراض الخرف، حيث ينسحب المرضى إلى قوقعتهم ولا يمكنهم التركيز ويظهرون مرتبكين.
• يقدر بعض الخبراء أن حوالي 10 في المائة من المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالخرف يعانون بالفعل من الاكتئاب، والذي قد يتحسن عند العلاج.

الخرف:

• يتميز الخرف بالارتباك وفقدان الذاكرة، وهو ليس جزءًا لا مفر منه من الشيخوخة، في الواقع، ما يقرب من 10 في المائة فقط من كبار السن الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا وأكثر يعانون من ذلك.
• ما يقدر بنحو 60 في المائة من هذا الرقم مصابون بمرض الزهايمر، وهو شكل من أشكال الخرف لم يتم العثور على سبب أو علاج له حتى الآن.

مرض الزهايمر:

• مرض الزهايمر، الذي يتسبب في موت بعض خلايا الدماغ، يؤثر على جزء من الدماغ يتحكم في الذاكرة، عندما يبدأ المرض في الانتشار إلى أجزاء أخرى من الدماغ.
• يبدأ في التأثير على معظم المهارات العقلية والعاطفية والسلوكية، تبلغ احتمالية إصابة شخص بالغ بهذا المرض حوالي 1 في المائة، لكن هذا المعدل يزداد مع تقدم العمر.
• نظرًا لانتشار المرض، تنظم العديد من المنظمات مجموعات دعم ومواد تثقيفية وندوات معلومات صحية لمرضى الزهايمر وأقاربهم.
• مرة أخرى هناك منظمات تقدم الرعاية اليومية لمثل هؤلاء المرضى وتقدم خدمات الدعم والاستشارة لأقارب المرضى الذين أمضوا سنوات مع أحبائهم المصابين بهذا المرض والرعاية.

قد تكون نسبة الـ 40٪ الأخرى من حالات الخرف ناتجة عن:

• مضاعفات ارتفاع ضغط الدم المزمن وأمراض الأوعية الدموية أو السكتة الدماغية السابقة، بدلا من التقدم المطرد، هناك تدهور تدريجي، غالبًا ما يُشار إلى هذا النوع من الخَرَف باسم الخَرَف الوعائي أو الخَرَف المتعدِّد.
• يبدأ داء باركنسون عادةً بهزات إرادية أو طفيفة أو مشاكل في الحركات الإرادية، قد يحدث الخرف إذا كان المرض شديدًا أو متقدمًا جدًا.
• مرض هنتنغتون هو اضطراب وراثي يبدأ في منتصف العمر وله أعراض تغير الشخصية والتدهور العقلي والذهان ودوار الحركة.
• يعد خَرَف أجسام ليوي ثاني أكثر الأسباب شيوعًا للخرف التنكسي ويمكن أن يحدث بمفرده أو مع أمراض أخرى مثل مرض الزهايمر ومرض باركنسون.
• غالبًا ما يكون للخرف أسباب متعددة في نفس الوقت، مثل السكتة الدماغية والاكتئاب ومرض الزهايمر ومرض باركنسون.

الخرف العكسي:

• قد يصاب كبار السن بالنسيان والارتباك عندما يعانون من مشاكل قابلة للعكس تحاكي الخرف، قد تكون الآثار الجانبية للأدوية المستخدمة، وتفاعلات الأدوية المستخدمة معًا أو تناولها بجرعات زائدة، وسوء التغذية ومشاكل جسدية أو عقلية أخرى هي سبب هذه الأعراض.
• يمكن أن يتحسن هذا النوع من الخَرَف عادةً بعد التشخيص والعلاج، مطلوب فحص طبي مفصل، حيث يمكن للطبيب النفسي أن يميز بين الخرف الحقيقي والعوامل الأخرى التي تحاكيه.

استخدامات العقاقير:

• كبار السن يستخدمون أدوية أكثر من الفئات العمرية الأخرى، مع التمثيل الغذائي البطيء، تبقى هذه الأدوية في الجسم لفترة أطول ويمكن أن تصل إلى مستويات سامة بسهولة بالغة.

الأمراض الجسدية في مرحلة الشيخوخة

بالإضافة إلى الأمراض العقلية والنفسية، فهناك مجموعة من الأمراض الجسدية التي يمكن أن يصاب بها الشخص كلما كبر في العمر، ومنها:

سوء التغذية الناجم عن عادات الأكل السيئة:

• يحتاج الدماغ إلى إمداد منتظم بالمغذيات المناسبة، ويمكن أن تؤدي عادات الأكل السيئة أو مشاكل الجهاز الهضمي إلى تعطيل عمل الدماغ.
• على سبيل المثال، يمكن أن يسبب فقر الدم الخبيث، وهو اضطراب في الدم بسبب نقص امتصاص فيتامين ب 12، التهيج والاكتئاب والخرف.
• يمكن أن يؤدي الانخفاض المفرط في نسبة السكر في الدم أيضًا إلى حدوث ارتباك وتغيرات في الشخصية.
• قد يكون التغيير في العادات الغذائية بسبب أمراض الأسنان التي تخلق صعوبات في المضغ شديدة لدرجة أن كبار السن يستبعدون بعض الأطعمة المهمة جدًا من وجباتهم الغذائية.

أمراض القلب أو الرئة:

• يحتاج الدماغ أيضًا إلى كميات كبيرة من الأكسجين ليعمل بشكل صحيح، إذا لم تستطع الرئتان المريضة توصيل ما يكفي من الأكسجين إلى الدم.
• أو إذا كان القلب المريض غير قادر على ضخ ما يكفي من الدم إلى الدماغ، فإن نقص الأكسجين سيؤثر على الدماغ والسلوك.

الغدة الكظرية أو الغدة الدرقية أو الغدة النخامية أو الغدد الأخرى:

• تنظم هذه الغدد وظائف العاطفة والإدراك والذاكرة والفكر، تتأثر هذه الوظائف العقلية إذا لم تعمل بشكل صحيح.
• يمكن لبعض الأمراض النفسية، وخاصة الاكتئاب، أن تسبب أعراض الخرف لدى كبار السن، بالنسبة للكثيرين، سيؤدي علاج الاكتئاب إلى تحسين أعراض الخرف.
• ولكن هناك أيضًا احتمال أن يكون الاكتئاب من الأعراض المبكرة لمرض الزهايمر أو الخرف الوعائي.