تاريخ كرة القدم الامريكية وطريقة لعبها

ففي لعبة كرة القدم الامريكية يمكن أخذ الكرة من يد اللاعب الذي يكون في نفس الفريق، وفي هذه اللعبة يمكن أن يتم تسجيل الأهداف بطرق كثيرة فيمكن أن يتم رمي الكرة إلى لاعب أخر يكون متواجد بعد خط الهدف.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• تاريخ كرة القدم الامريكية
• طريقة اللعب في كرة القدم الامريكية
• الأدوات التي تستخدم في كرة القدم الأمريكية
• ما هي فوائد كرة القدم الامريكية ؟
• مواقع اللاعبين في كرة القدم الأمريكية
• ترتيب أفضل أندية كرة القدم الأمريكية

تاريخ كرة القدم الامريكية

الفترة المبكرة التي ظهرت بها رياضة كرة القدم الأمريكية ترجع إلى :

• بدايات كلا من لعبتي كرة القدم الاعتيادية ولعبة الرغبي، حيث أن بعض الجامعات في الولايات المتحدة الأمريكية داعم لهذه الرياضة حيث إنها عقدت في كلا من جامعتي برينستون وروتجرز.
• أول مباراة لكرة القدم كانت في ولاية نيوجرسي، حيث أن هذه المباراة تعرضت إلى الكثير من التعديلات المتعددة خاصة بقواعد لعب كرة القدم العادية.
• وقد قامت جامعة هارفارد بتنظيم العديد من المباريات التي تم لعبها بشكل يجمع بين كرة القدم العادية والرغبي.
• ولكن هذه المباريات لم تكن بالشكل الذي أصبحت عليه كرة القدم الأمريكية في عصرنا الحالي.
• الفضل في تطوير رياضة كرة القدم الأمريكية يرجع إلى والتر كامب الذي يعرف باسم (أبو كرة القدم الأمريكية).
• حيث قام والتر بوضع الكثير من التعديلات علي القواعد الخاصة بلعبة الرغبي التي شملت على إدخال ما يعرف باسم خط الاشتباك وبالإضافة إلى العديد من القواعد الأخرى لهذه اللعبة الجديدة.
• حيث أصبحت هذه هي الرياضة الجديدة التي تلقت شعبية كبيرة جدا التي تأسست علي شهرتها الكثير من الأندية الرياضية التي تمارس هذه الرياضة.

طريقة اللعب في كرة القدم الأمريكية

يتم لعب كرة القدم الأمريكية عن طريق :

1. إمساك احد لاعبي أحد الفريقين للكرة ثم يقوم بالسير بها تجاه نهاية جزء الذي يكون في الملعب مخصص لفريق الخصم (End Zone) فاللاعبون يستطيعون القيام بحمل الكرة بأيديهم أثناء المباراة.
2. ويمكن أن يقوموا بالتقدم بها أو تمريرها لأي لاعب آخر من لاعبي الفريق، فلكل فريق أربع فرص أو أربع هجمات يجب عليه أن يقوم من خلالها بمحاولة تجاوز خط النهاية الذي يكون خاص بالفريق الآخر.
3. فعند نفاذ تلك الفرص الأربعة ولم يستطع الفريق أن ينتهزهم يحدث نقل للكرة إلى الفريق المنافس, فيكون الهدف من هذه اللعبة هو قيام الفريقين بإحراز النقاط التي توفر لأحدهما الفوز بذلك المباراة.
4. لأن الفريق الذي يستطيع إحراز أكبر عدد من النقاط في الوقت الذي يكون مخصص بالمباراة يكون فائز بها.
5. فيمكن أن يتم تسجيل النقاط الخاصة بالمباراة عن طريق مجاوزة خط النهاية أو عن طريق رمي الكرة إلى مرمى الفريق المنافس أو غيرها من الأشكال التي تكون متاحة للتسجيل المعتمدة في هذه اللعبة.
6. فعدد النقاط الذي يحصل عليها الفريق تختلف من حيث الطريقة التي تم إحرازها بها.

الأدوات التي تستخدم في كرة القدم الأمريكية

يوجد الكثير من الأدوات والمعدات التي ينبغي أن يتم توافرها قبل عملية البدء في المباراة الخاصة بكرة القدم الأمريكية، فهذه الأدوات هي :

كرة بيضاوية :

• ينبغي أن نقوم بتوفير كرة تكون ذات شكل بيضاوي وأن تكون أيضا ذات وزن وأبعاد محددة.

الخوذة :

• ينبغي أن توجد في الخوذة وسادات الكتف، وأيضا قناع يقوم بتغطية الوجه بشكل كامل بالإضافة إلى وجود (حزام الذقن، وواقي الفم، وممتص الصدمات).

وسادات الكتف :

• يتم وضع وسادات الكتف على أكتاف اللاعبين حتي تجعلها تبدو أكبر مما هي عليه فهذه الوسادات يوجد بها مادة خاصة تقوم بامتصاص الصدمات.

وسادات الأذرع :

• هذه الأداة التي تكون مرنة وخفيفة يقوم اللاعب بارتدائها بهدف حماية ذراعيه من التعرض للصدمات.

وسادات الكوع :

• يكون الهدف من هذه الوسادات هو العمل علي حماية الكوع.

وسادات الضلع :

• هذه الأداة يتم استخدامها لأنها تتمكن من الحفاظ علي درجة الحرارة الداخلية لجسم اللاعب فهي أيضا تقوم بحماية أضلاع جسم اللاعب حتي لا تصاب.

وسادات الورك :

• يقوم اللاعب بارتداء هذه الأداة تحت بنطال حتي تقوم بحماية الجزء الخلفي من جسمه.

وسادات الفخذ والركبة :

• يتم صنع هذه الوسادات الذي تكون مبطنة من مادتي البلاستيك والإسفنج حيث إنها تقوم بحماية أفخاذ اللاعبين وركابهم من الضربات التي يمكن أن يتعرضوا لها.

القفازات :

• تعتبر القفازات من الأدوات التي تكون غير مهمة بالنسبة للاعبين ولكن لها دور مهم في حماية اليدين والأصابع.

حذاء القدم :

• يجب أن يحتوي الحذاء الخاص برياضة كرة القدم الأمريكية علي مسامير في أسفله، فهذا يؤدي إلى تسهيل ممارسة اللعبة علي العشب وأيضا منع انزلاق اللاعبين.

ما هي فوائد كرة القدم الامريكية ؟

تعتبر لعبة كرة القدم من الرياضات المهمة التي لها فوائد عدة ومنها الأتي :

• تمكن اللاعبين من القيام بتمرين يكون شامل كل أجزاء الجسم المختلفة
• تعمل علي زيادة الصحة العقلية للاعبين، فهذا يكون عن طريق تحسين مزاجه وزيادة شعوره بالسعادة.
• تقوم بتخفيف الضغط والإجهاد الذي يمكن أن يتعرض له اللاعبين وأيضا تقوم بتقليل نسبة التعرض للاكتئاب والقلق.
• تعمل علي تعزيز مبادئ العمل الجماعي وتنمي روح الفريق الواحد
• تقوم بتقليل نسبة الإصابة بأمراض القلب المختلفة وتعمل علي تحسين قدرة الجهاز التنفسي
• تعمل علي زيادة اللياقة العامة للجسم، وتساعد الجسم أيضا علي التخلص من الدهون.
• تعمل علي زيادة صحة القلب والأوعية الدموية.
• تعمل علي زيادة كتلة وكثافة عظام جسم لدي اللاعبين.

مواقع اللاعبين في كرة القدم الأمريكية

• الفريق الخاص بكرة القدم الأمريكية يتكون من عدد كبير من اللاعبين حيث يوجد 11 لاعب علي أرض الملعب فهؤلاء اللاعبين يتم توزيعهم علي أرض الملعب علي حسب الوضعية التي يكون عليها الفريق في الملعب.
• حيث أن توزيع اللاعبين علي أرض الملعب أثناء عملية الهجوم علي مرمى الفريق المنافس يختلف عن توزيعه عندما يكون الفريق في وضعية الدفاع.

مراكز اللاعبين عند الهجوم : يتم توزيع اللاعبين في الملعب عند تنفيذ عملية الهجوم من خلال هذا النحو:

1. لاعب الوسط Quarterback.
2. لاعب المركز Center.
3. لاعب الركض الخلفي Running back.
4. لاعب الظهير الخلفي Fullback.
5. اللاعب المستقبل للكرات العرضية Wide Receivers
6. لاعب الطرف الضيق Tight end.
7. الحارس الأيمن والحارس الأيسر Left guard and right guard.
8. المناور الأيمن والمناور الأيسر Right and left Tackle.

مراكز اللاعبين عند الدفاع : يتم توزيع اللاعبين في الملعب عند تنفيذ عملية الدفاع من خلال النحو الآتي:

1. لاعبو المناورة الدفاعية Defensive tackle.
2. لاعبو الطرف الدفاعي Defensive end
3. لاعبو ظهير الخط Linebacker
4. لاعبو ارتكاز الزاوية Cornerback.
5. لاعبو الأمان Safety.

ترتيب أفضل أندية كرة القدم الأمريكية

تتعدد الأندية التي تمارس مثل هذه الرياضة، ومن أفضل هذه الأندية الأتي :

• بالتيمور.
• كانساس سيتي.
• سان فرانسيسكو.
• نيو إنجلاند
• نيو أورلينز.
• مينيسوتا
• تينيسي
• دالاس.
• لوس أنجلوس رامز.
• غرين باي.