كيفية علاج فقدان الشهية عند الأطفال

يعاني الكثير من الأطفال في مرحلة من مراحل حياتهم من مشكل فقدان الشهية، يمكن أن يكون سبب فقدان الشهية سبب فسيولوجي أو طبيعي، لكن تبقى أسئلة الأم والأب كثيرة ومفتوحة حول هذا المشكل، سيتناول هذا المقال بعض الأسباب التي تمنع الطفل من الأكل وتفقده شهيته ثم سنطرح بعض الحلول لمعالجة هذا الأمر.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

فقدان الشهية

انخفاض الشهية او فقدانها عند الأطفال يعد من أبرز المشاكل التي يعاني منها الأطفال، وتظهر هذه المشكلة في السن 3 إلى 5 سنوات وتعد هذه الفترة بعمر الاستكشاف أي ان الطفل يرغب فقط في استكشاف المحيط ولا يفضل أكل الطعام ولا يأبه له أبدا فهو يريد اللعب واللهو ومعرفة كل الأشياء التي حوله، لكن المشكلة الأكبر والمساهمة في تفاقم وتأزم مشكل فقدان الشهية عند الطفل هي الأم لأنها تلجأ على إجبار الطفل بتناول الطعام بالقوة، وتظهر قلقها وشكواها باستمرار، بل يصبح كل أفراد العائلة يحاولون إقناع الفرد الصغير بالأكل بالترغيب أو التهديد لأنهم بكل بساطة لا يعرفون طرق إقناع الطفل بأكل طعامه، وتلجا بعض الأسر إلى إعطاء الطفل العديد من الأدوية التي يمكن أن تفتح شهية الطفل أو تزيد منها أو منحهم بعض المكملات الغذائية او الفيتامينات لكن هذا امر لا يعتبر بالحل الأنسب.

أسباب فقدان الشهية عند الطفل

توجد أسباب كثيرة تساهم في فقدان الطفل لشهيته يمكن ان تكون الأسباب طبيعية او فسيولوجية أو نفسية من بين أهم أسباب فقدان الشهية عند الصغار نذكر :

• فقدان الشهية عند الأطفال مشكل يمكن تقسيمه إلى أنواع منها : الدائم ويمكن ان يكون بسبب عوامل مزمنة، أو المؤقت، أو الفجائي وتصاحب هذا الأخير أعراض كارتفاع الحرارة والإسهال أو الحزن والغضب، ثم التدريجي الذي يرجع سببه إلى طريقة تعامل الوالدين مع الطفل، وأخيرا فقدان الشهية الخاص وهذا النوع تكون فيه رغبة الطفل ملتزمة بتناول نوع غدائي محدد بشكل مكرر في كل الوجبات حيث يفضل الطفل أكل نوع معين من الطعام.
• يكون سبب فقدان الشهية في اغلب الحالات بسبب الأمراض التي تصيب الأطفال كالالتهابات الفيروسية والبكتيرية المتعددة، أو التهاب الحلق أو تقرحات اللسان والفم، وحتى في مرحلة التسنين، وغالبا ما يسترجع الطفل شهيته عند الشفاء.
• إصابة الطفل بفقر الدم يعد من الأسباب الرئيسية لفقدان الشهية عند الأطفال، لذا يجب علاج هذا المرض كي لا يؤثر في المستقبل على نموه ونشاطه.
• قد يكون بسبب أمراض الجهاز الهضمي والتنفسي وأمراض الكبد المزمنة والكلي أو بسبب العيوب الخلقية بالقلب.
• أهم أسباب فقدان الشهية عند الطفل عدم إحساسهم بالسعادة، تعامل الأم في تقديم الطعام له من خلال إجباره بالقوة والغضب وترهيبه.
• يمكن ان يكون الطفل قد مل من صنف معين من الأطعمة لذلك يجب تجديد الطعام له كل مرة وعدم التركيز على نوع واحد من الأطعمة حتى لو كان يحبه تأكدي تماما انه سيكرهه مع مرور الوقت لأنه سيضجر منه ويمل ولن يرغب في أكله مجددا.
• يمكن ان تكون المشاكل العائلية عائقا في تقبل الطفل للطعام لأن حزن الطفل سيشعره بفقدان الشهية، لذا دائما على الآباء ترك المشاكل الجانبية والابتعاد عن مناقشتها أمام الأطفال قدر الإمكان.
• إعطاء الطفل الحلويات والحليب بين الوجبات يشعره بالشبع نوعا ما وهذا يفقده شهيته لأكل الطعام الصحي.

حلول لفتح شهية الطفل

من أهم الطرق والأساليب لفتح الشهية عند الطفل وزيادة رغبته في الكل نذكر :

• تفادي إعطاء الأطفال الحلويات بكثرة ويجب تعويده على أكل الطعام، يمكن إعطاء الحلوى لطفلك بعد الوجبات لتفادي إحساسه بالحرمان.
• يجب الحرص على عدم إعطاء الطعام للطفل ليأكله وحده بل يجب دائما أكل الطعام معه بشكل جماعي فهذا سيشجعه على الأكل حين يرى كل أفراد الأسرة تأكل طعامها.
• الحرص على تقديم الطعام للطفل بألوان مختلفة ترغبه في تذوق الطعام وتناوله، ويمكن تشكيل رسومات على صحنه بواسطة الخضروات والفواكه.
• مدح الطفل أثناء إقدامه على تناول الطعام أمر مهم فهذا سيشجعه على الأكل.
• تفادي إجبار الطفل على تناول الطعام، أو إجباره على إنهاء طبقه بالكامل.
• يمكن للأم إشراك الطفل معها في المطبخ وتركه يساعدها في إعداد بعض الأطعمة البسيطة التي سيختارها بنفسه.
• العمل على تقسيم وجبات الطعام إلى وجبات صغيرة في مواعيد تابثة.
• تفادي إعطاء الطفل الأدوية الفاتحة للشهية أو الفيتامينات إلا في الحالات المرضية التي سيحددها لك طبيبه.