معلومات عن ضعف الأعصاب

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

ضعف الأعصاب

ضعف الاعصاب أو ما يطلق عليه أيضا باسم الاعتلال العصبي هو عبارة عن اضطراب عصبي يتسبب في ضعف بالأعصاب في بعض أجزاء الجسم، فيمنع قدرة المصاب به على الحركة.

أنواع ضعف الاعصاب

وفيما يلي عرض لأبرز أنواع ضعف الاعصاب:

الاعتلال العصبي المحيطي

وهو عبارة عن تلف في الأعصاب الموجودة خارج الدماغ والحبل الشوكي والمحيطة بهما.

اعتلال أعصاب الجمجمة

اعتلال أعصاب الجمجمة يسهم في إتلاف وظيفة الأعصاب التي تعمل على نقل الإشارات البصرية من شبكية العين، والتي تعمل كذلك على نقل الإشارات الصوتية من الأذن الداخلية للدماغ.

اعتلال الأعصاب اللاإرادي

وهو تلف بالجهاز العصبي اللاإرادي المسؤول عن وظائف القلب، الأمعاء، المثانة، الجهاز الهضمي، وغيرها من أجزاء الجسم.

اعتلال الاعصاب البؤري

وهو اعتلال وتلف يصيب عدة أعصاب موجودة بمنطقة واحدة بالجسم، وعادة قد يصيب عصبا واحدا فقط.

أعراض الإصابة بضعف الاعصاب

لعل أبرز الأعراض التي من الممكن أن تبين الإصابة بضعف في الأعصاب، ما يلي:

• التعب والإرهاق الشديد.
• آلام في المناطق المصابة بضعف الاعصاب.
• شعور بوخز وخدران باليدين والقدمين.
• الإحساس بالرعشة.
• ضعف في التركيز.
• القلق والاكتئاب الحاد.
• تأثر حاسة الشم، اللمس، السمع، البصر.
• صعوبة في التنفس.
• صعوبة في البلع.
• الشعور بصداع حاد.
• نقصان في كمية اللعاب (جفاف الفم).
• تغير في كمية الدموع.
• العجز الجنسي.
• عدم القدرة على إعطاء ردود فعل تلقائية.
• فقدان التوازن.
• الخمول.

أسباب الإصابة بضعف الأعصاب

وتتضمن أعراض الإصابة بضعف الأعصاب، ما يأتي:

• وجود تلف أو التهاب بالأعصاب.
• تطور الأورام الخبيثة.
• اتباع نظام غذائي غير صحي.
• التعرض للضغوطات العصبية (القلق، التوتر، الخوف...).
• تعاطي بعض الأدوية التي من المحتمل أن تؤثر على صحة الأعصاب أو التي تعمل على تغيير وظيفتها.
• نقص شديد في العناصر الغذائية الهامة والضرورية للجسم.
• وجود تشوهات وراثية أو عيوب خلقية تغير من وظيفة الأعصاب.
• قلة التعرض لأشعة الشمس.
• التعرض المستمر للإجهاد.
• وجود نقص في بعص الفيتامينات، كالفيتامين (D)، (B12)، (B9).
• التعرض لحادث معين.
• الإصابة بداء السكري.
• تعاطي المخدرات والإدمان على الكحول.
• المعاناة من بعض الأمراض، كأمراض الكبد والكلى، وقصور الغدة الدرقية.

بعض الأمراض المسببة لضعف الأعصاب

عرق النسا

عرق النسا أو ما يسمى كذلك بالسياتيك قد يتسبب في الإصابة بضعف وتلف في الأعصاب.

مرض التصلب المتعدد

فمرض التصلب المتعدد كأحد أمراض المناعة الذاتية قد يتسبب في تلف في الغشاء المحيط بالأعصاب.

السكتة الدماغية

فإصابة أحد أجزاء أنسجة الدماغ بجلطة دماغية قد يتسبب في تلف الأعصاب.

الاعتلال العصبي السكري

فالاعتلال العصبي السكري الناتج عن عدم معالجة داء السكري قد يضعف من وظيفة وعمل الأعصاب.

مرض باركنسون

فمرض باركنسون قد يسهم في فقد تدريجي لأنواع معينة من الخلايا العصبية المتواجدة بالدماغ.

بعض الأطعمة التي تعمل على تقوية الأعصاب

وتتضمن هذه الأطعمة ما يلي:

الأطعمة الغنية بالفيتامين D و B

فتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات، كالفيتامين (D و B) من قبيل السمك والخضراوات، البيض، الأرز، الخبز، الحبوب الكاملة... يعمل على الحد من حدوث التهابات داخل الجسم وتعزيز صحة العظام، والوقاية من أمراض الأعصاب المختلفة.

الأطعمة الغنية بالماغنيسيوم

فالماغنيسيوم يتميز بتوفره على خصائص مضادة للالتهابات التي من الممكن أن تخفف من التهابات الأعصاب، ومن بين الأطعمة الغنية بالماغنيسيوم نجد الشوكولاتة الداكنة، الموز، المشمش، الخضار الورقية...

الأطعمة الغنية بالأوميجا 3

وتشمل الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية الأوميجا 3، السردين، المحار، الماكريل، سمك السلمون، التونة... والتي لها القدرة على حماية الأعصاب من التلف، بل وعلاجها عند حدوث أي ضرر وتلف بها.

الشاي الأخضر

فمن بين الميزات التي تميز الشاي الأخضر هي تعزيز نظام الأعصاب ومكافحة القلق والاكتئاب، وذلك لعمله كمضاد أكسدة يحمي الجهاز العصبي من الأمراض.

شاي البابونج

فبفضل الخصائص المضادة للالتهابات التي يتميز بها شاي البابونج، فهو يعمل على علاج الأعصاب التالفة والمصابة، كما يعمل على التقليل من القلق والتوتر ويهدئ الأعصاب.

تشخيص حالة الإصابة بضعف الاعصاب

يعتمد تشخيص حالة الإصابة بضعف الاعصاب على الفحوصات والاختبارات التالية:

الفحص السريري

ويقوم فيه الطبيب بفحص جسد المريض للبحث عن علامات المرض، فيطرح عليه مجموعة من الأسئلة المتعلقة بالأعراض، وعادة ما يعتمد الطبيب مطرقة المنعكسات قصد الكشف عن ردود الفعل العصبية بالمناطق المصابة.

فحص الدم

وتساعد فحوصات الدم على التأكد من عدم وجود مرض معين قد يتسبب في تلف الأعصاب، كمرض السكري مثلا الذي يعتبر من بين أبرز الأسباب المؤدية للضعف العصبي.

اختبار التشخيص الكهربائي

ويساعد هذا الاختبار على تخطيط كهربائية العضلات، إضافة إلى اختبار المواصلات العصبية مع مسايرة الردود الفعلية العصبية.

الوقاية من ضعف الاعصاب

وفيما يلي عرض لأهم التدابير التي يجب اتباعها، بهدف الوقاية من الضعف العصبي:

• الإقلاع عن التدخين.
• عدم الإجهاد الزائد للجسم وللأعصاب.
• الإكثار من شرب السوائل.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
• تجنب التعرض للمواد الكيميائية السامة.
• عدم الإفراط في تعاطي الكحوليات.
• اتباع نظام غذائي صحي.
• محاولة التعرض لأشعة الشمس وخاصة بالصباح.

علاج ضعف الاعصاب

هذا، ويعتمد علاج الضعف العصبي على ضرورة السيطرة على الأعراض أولا، تم محاولة علاج الأسباب المؤدية إليه، وقد يصف لك طبيبك أدوية من قبيل؛ الأدوية التي تعمل على تقليل الآلام كأدوية الصرع، مضادات الالتهاب اللاستيرودية، مضادات الاكتئاب، الفيتامينات والمكملات الغذائية، أو ينصحك بمحاولة تقليل نسبة السكر في الدم إذا ما كنت تعاني من داء السكري.