معنى الاحتواء في الحب (الاحتواء العاطفي).. أهم علاماته
معنى الاحتواء في الحب
معنى الاحتواء في الحب هي القدرة على امتلاك المهارات التي تعينك على توفير الدعم العاطفي، الاهتمام، والفهم لاحتياجات الشريك العاطفية. ودعم الشريك نفسيًا وعاطفيا لمساعدته على التغلب على التحديات، وهو فهم الاحتياجات والرغبات العاطفية للطرف الآخر والاستجابة إليها بشكل إيجابي مما يترتب عليه بناء علاقات صحية وقوية، يشعر فيها الأفراد بالتقدير والراحة بالقرب من الشريك.
ما معنى الاحتواء العاطفي؟
إن معنى الاحتواء مطاطي وتندرج أسفله العديد من المعاني التي تدل على المزيد من الاهتمام والرعاية من قبل الطرفين، ومعنى الاحتواء العاطفي بالإنجليزية: Emotional containment هو:
الاحتواء هي الطريقة التي يستوعب فيها شخص الشخص الآخر، ويهتم به، بالشكل الذي يغطي كل جوانب حياتي، فالاحتواء هي الرعاية الكاملة والتامة، ويكون بشكل تبادي ومتوازن.
- يتعلق الاحتواء بالدور الاجتماعي الذي يلعبه أحد الطرفين ضد الآخر، على سبيل المثال، تتميز الأم بإدراج زوجها وأطفالها كجزء من متطلبات دورها تجاههم.
- أما بالنسبة للرجل، فإن طريقة احتضان زوجته هي منحها كل الدعم والاهتمام عاطفيًا وجسديًا ونفسيًا واجتماعيًا، ليسير معها خطوة بخطوة في نجاحاتها، لتقدير مشاعرها، واحترام مواقفها وأن يكون منسجم مع متطلباتها.
- في أثناء الاهتمام بالرعاية المادية والروحية للزوج، والاستماع إلى متاعبه، ومتابعة مشاريعه، والتفكير معه، والتناغم مع ميوله ومشاعره، وتسكين أحزانه، ومشاركة فرحه، من متطلبات الزوج على زوجته.
- لا يرتبط الاحتواء بمعانقة الشخص واحتضانه فحسب، بل يرتبط أيضًا بالتعاطف معه وامتصاص غضبه، حتى لو كان سلوكه غير مرضٍ.
- يشمل الاحتواء جميع الناس وقد لا يقتصر على الآباء والأزواج فقط، لأنه يتعلق بمقدمي الرعاية للآخرين.
- عندما يواجه شخصان في علاقة شخصية أو مهنية مشكلة ويقف أحدهما إلى جانب الآخر ويحل المشكلة، يظهر تأثير الاحتواء، ويصبح المفهوم واضحًا.
- عندما تشكو المرأة لزوجها من الضيق والغضب بسبب موقف حدث لها، ولا يستمع زوجها جيدًا، يمكنها الشكوى لزوجها من أجل تخفيف آلامها وفهمها بشكل صحيح، ولا يستمع لها فتبحث عن شخص آخر، وهنا يفشل الاحتواء.
ما هو الاحتواء الجنسي؟
- لا يتوقف الاحتواء على الاهتمام العاطفي وتلبية المشاعر الخارجية، ولكن يحتاج كلا من الطرفية إلى الشعور بالاحتواء الجنسي من خلال تلبية الرغبات الجنسية.
- حيث يحتاج الرجل من المرأة أن تحتويه جنسيًا من خلال تلبية احتياجاته ورغباته الجنسية، حتي وإن لم يبوح عنها، كذلك الحال بالنسبة للمرأة أن يحتويها الرجل جنسيًا يفهم الطريقة التي تسعد بها جسديًا، ويراعي أوقات الألم والدورة الشهرية، كما يراعي سن اليأس لديها.
- كذلك على المرأة قبل الرجل في كل أحواله الجنسية، وهذا الاحتواء قادر على تغيير مجرى الحياة نحو الأفضل من خلال فهم احتياجات الطرفين الجنسية واحتواءها.
كيف يكون الاحتواء العاطفي؟
يتم تعريف معنى الاحتواء العاطفي على أنه قدرة الأفراد على التعبير عن حبهم ومودتهم لأفراد أسرهم، بجانب مساعدتهم بعضهم البعض، من أجل التغلب على مشاكلهم اليومية، ومشاركة المواقف الصعبة معا بالثقة والحكمة، ومن أسباب الاحتواء التالي:
- الثقة والصدق بين الزوجين.
- الرحمة والتعاطف.
- فن الاعتذار.
- التغافل عن العيوب، فقد لا يكون الكثير من الأزواج على دراية بهذا الفن.
- الذكاء العاطفي: إذا كان لدى المرأة ذكاء عاطفي بسهولة، فيمكن أن يشمل الزوج وكذلك الزوجة.
- الرقة، المرأة هي كائن سهل للغاية ويمكن للزوج أن يمتلكها بحبه لها.
- الطفل الذي يكون من الصعب أن نتعامل معه، وكذلك الزوج الذي يمكن التعامل معه كأنه طفل.
- الاحترام: هذه صفة رائعة وعندما يعلم الأطفال أن والدهم يحترم أمهم ويقدرها ويعمل بجد من أجلها.
- يعزز شعور الأطفال بالحب بين والديهم قدرًا أكبر من الاحترام والتقدير.
الاحتواء أهم من الحب
تظهر قوة الرجل حينها يتمكن من احتواء من يحب، وعلى الجانب الآخر تحب المرأة الرجل الذي يحتويها بأسلوبه الناعم، وبالحنان، وترفض أن يتم محو شخصيتها من قبل زوجها كعلامة على قوته، ومن الدلائل التي تؤكد على أن الاحتواء أهم من الحب ما يلي:
الاستسلام التام للاحتواء عن الحب
- حينما تشعر المرأة بحب زوجها لها واحتواءه لها ستسلم له ماضيها وحاضرها، وسترغب في البقاء معه بكل كيانها، وإذا أخفق أن تجد هذا الاحتواء سينعكس ذلك على تصرفاتها وتعاملاتها مع زوجها ومع من حولها.
- ستبحث المرأة عن الاحتواء الذي تفقده في كنف زوجها، سواء من أصدقاء أو أهل، ولكن هذا لن يغنيها عن فقدانها لاحتواء زوجها، لذا قد تبحث عن هذا الاحتواء بداخله، وقد تواجهه بشكل مباشر أو بتصنع حتى تأخذ ما تريده.
المرأة دائمًا في حاجة للاحتواء
- مهما توصلت المرأة من مكاسب عملية واجتماعية واقتصادية فهي ستحتاج إلى احتواء الرجل، بل هي ستشعر بنجاحها أكثر إذا شعر بالحب والاحتواء من زوجها، فهذا احتياج غريزي في الرجل والمرأة.
- مهما كانت المرأة قوية فستبحث دائمًا عن رجل تشعر معه بالأمان، ولا تخشى مواجهة أي شيء وهي بجانبه، مهما كبرت المشاكل أو صغرت، فقد خلق الرجل لكي يهتم بالمرأة، وخلقت المرأة لكي تهتم بالرجل.
لا تكتمل أي علاقة دون احتواء
- ويظن البعض أنه مهما بلغت العلاقة العاطفية ذروتها فلن تكتمل إلا بالاحتواء، وفي حال فقدانه تفشل العلاقة أو تنذر بفشل العلاقة، والمرأة كذلك عندما لا تشعر بالاحتواء فإنها ستشعر أن نصف عمرها قد فُقد.
- لذا فإن الاحتواء يفتح الأبواب المغلقة، ويحتاج إلى ذكاء شديد من الرجل حتى يتمكن من احتواء زوجته بشكل ناجح.
الاحتواء بالكلام
- من أفضل طرق الاحتواء هو الاحتواء بالكلام اللطيف ضماد الروح، لأنه يجعل الفرد يشعر بمفعوله سريعًا.
- فمن منا لا يطرب ويشعر بحب واحتواء الآخر عند يسمع منه كلمات تعبر عنه الاهتمام والحب.
- ورغم أهمية الاحتواء بالكلام، إلا أن الاحتواء العاطفي بالأفعال يفوقه بكثير.
ما هي علامات الاحتواء العاطفي للرجل للمرأة؟
- قد يكون من الصعب في بداية العلاقة أن تعرف حقيقة الاحتواء العاطفي، ففي بداية أي علاقة يرغب الطرفان في تجميل أنفسهما بأكبر قدر ممكن، لذا تكون مرحلة مليئة بالأكاذيب الجميلة، ولكن مع تطور العلاقة يمكن للشخص أن يكتشف حقيقة الشخص الذي أماه.
- إن فقدان أحد طرفي العلاقة للاحتواء يؤثر بشكل سلبي على نفسيته، كما أنه يعرضه لخطر مشاكل نفسية كالاكتئاب، لذا من المهم معرفة قدرة الزوج أو الزوجة على الاحتواء قبل الزواج.
ما معنى احتواء الرجل للمراه؟
بالنسبة للمرأة يعني احتواء الرجل لها، إعطاءها مزيد من الاهتمام والرعاية، من أهم علامات احتواء الرجل كالتالي:
- يحرص أن يأتي في المواعيد التي اتفقتما عليه، وهو إلى ذلك لا يمل إذا تأخرت عن موعدك.
- يحب والدته ويحترمها ويقدرها وهذا يعني أنه سيحترمك أنت أيضًا.
- متواضع لا يجب التباهي، فالرجال الذين يحبون التباهي قد يكون من الصعب عليهم أن يرو الآخرين، لأن أنفسهم هي محور اهتماماتهم، لذا قد يشعرك ذلك بعدم الأمان في المستقبل.
- يحب النظر إلى وجهك، ويحب النظر إلى عينيك ويركز فيها، ويفهمك من نظرات عينك.
- تتمكني من الوصول إليه بكل سهولة، فلا يختفي فجأة ويغلق هاتفه المحمول، ويضعك في أولى اهتماماته.
هل يحتاج الرجل للاحتواء؟
- تقدر مشاعر زوجها، وتتفاعل معه وتتمكن من أن تشاركه همومه.
- تشاركه الضحك والحزن، وتكون معه في السراء والضراء، وتكون سبب البهجة في حياته.
- تحترم إمكانياتك ولا تدفعك للقيام بأشياء فوق إمكانياتك.
- لا تركز على العادات السلبية لديك، وإنما تتقبل عيوبك وتحاول أن تتأقلم معها، وهي إلى ذلك تساعد على عدم تطوير خلافاتكم إلى طريق مسدود، وإنما تحاول حل المشكلات بينكما سريعًا.
- تتقبل أسرتك وأصدقاءك، ولا تحاول أن تبعدك عنهم، أو تفسد العلاقات بينك وبين أسرتك بشكل ملحوظ.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_13385
المراجع
-
, What Is Emotional Containment?
,
https://www.oxfordcbt.co.uk/emotional-containment/ -
, Are you an Emotionally Expressive or Self-Contained partner?
,
https://catecampbell.wordpress.com/2018/09/19/are-you-an-emotionally-expressive-or-self-contained-partner/