أعراض ارتفاع سكر الحمل وعلاجها وطرق الوقاية منها
سكر الحمل
يعرف سكر الحمل بأنه واحد من الاضطرابات التي تحدث في تحمل الجلوكوز، أو مرض السكري الحقيقي، ويظهر أو يتم تشخيصه للمرة الأولى أثناء فترة الحمل.
- ولابد بعد 6 أسابيع من الولادة تحديد الحالة الخاصة بالسيدة مرة أخرى، طبقا لفئات مرض السكري، وأيضاً الاضطرابات الخاصة بدرجة الجلوكوز عند الصوم والخلل في تحمل الجلوكوز وغيرها.
- وأيضاً سكر الحمل هو من الحالات التي ينتج عنها ظهور السكري نوع 2 ويكون فيه إفراز الإنسولين وحده غير قادرة على التصدي إلى مقاومة الانسولين.
- وهذا ما يجعله يظهر بشكل كبير في الـ 30 الثاني والـ 3 من الحمل.
- ويعد من الأمراض التي لابد من علاجها سريعاً أثناء فترة الحمل، وذلك لأنه يؤثر بشكل كبير على الجنين، ويتم متابعته بشكل مستمر مع الطبيب المعالج حتى لا يسبب له أي مضاعفات.
أعراض السكري الحملي
- العطش بشكل كبير.
- الجوع بشدة وتتفوق عن الطبيعي.
تشخيص سكري الحمل
لابد أن يتم الحرص على عمل تشخيص بالفحص السكري، وهو الذي يكون في الشهر الـ 7 للنساء الأكثر عرضه بالإصابة بمرض السكري.
- ويتم العمل على إعادة عمل الفحص من جديد في الشهر الـ 8 من الحمل، وذلك حتى إذا ظهرت النتيجة الخاصة بالفحص الأولى سليمة.
- تناول محلول يوجد فيه 50 جرام من السكر المذاب جيداً في الماء، وإذا قام الجسم بامتصاصه من 30 دقيقة إلى ساعة، ويتم الحصول على عينه من الدم وفحصها جيداً.
- وفي حالة إذا كانت النيتجة أعلى من 140 ملجم، فإن هذا يدل على أن المرأة الحامل عليها أن تجري فحص تشخيصي، وهو الذي يكون بدقة أعلى، والبدء في إجراؤه بعد 8 ساعات من إجراء الصيام، وهذا يكون على الأقل.
أعراض ارتفاع سكر الحمل
توجد العديد من أعراض ارتفاع سكر الحمل والتي تنتشر بين العديد من النساء، وهو يعرف بارتفاع في مستوى السكر في الدم، وبسبب المقاومة الهرمونية التي تأتي بسبب المشيمة، والتي تسبب ارتفاع السكر.
وفي الغالب تصاب الحامل بهذا النوع من السكر في الشهور الأخيرة من الحمل، وتشفى منه تماماً بعد الولادة، ويرجع مستوى السكر في الدم لمعدلاته الطبيعية، ومن أبرز أعراضه هي:
- الإحساس بالعطش الشديد المستمر.
- كثرة التبول خاصة في الساعات المتأخرة من الليل.
- الإحساس بالضيق في التنفس.
- الإحساس بالإعياء والتعب المستمر.
- تفقد المرأة الحامل الشهية والوزن بشكل ملحوظ وتتقيء بأستمرار.
- يكثر التعرق ويقل التركيز.
- يسبب الكثير من الاضطرابات وعدم وضوح الرؤية والدوخة الشديدة.
- وفي حالة شعور المرأة الحامل بكل هذه الأعراض لابد أن يتم الذهاب إلى الطبيب بشكل سريع، وإجراء الكثير من الفحوصات الضرورية.
- وذلك لمنع الإصابة بالكثير من المضاعفات الخاصة بارتفاع السكر، وللحفاظ على سلامة الحامل هي وجنينها، ويقوم الطبيب بإدراء فحص للسكر قبل الفطار "الصايم" لتحديد الإصابة به أو عدم.
مخاطر ارتفاع سكر الحمل
توجد العديد من المخاطر والمضاعفات التي تتعلق بـ أعراض ارتفاع سكر الحمل، وهي التي لابد من مراعاتها حتى تلدين طفل سليم معافي، والإهمال ينتج عنه مضاعفات عليك وعلى جنينك ومنها:
- يزيد السائل الأمينوسي حول الجنين.
- يصيب المرأة بإرتفاع ضغط الدم.
- تصاب المرأة بمرض السكري من النوع الثاني.
- هو يجعل المرأة الحامل أكثر عرضة إلى الولادة القيصرية.
- يعرض الأم الحامل إلى الولادة المبكرة.
- من الممكن أن يسبب الإصابة بتسمم الحمل.
- يعرض الجنين إلى الإصابة بالعديد من التشوهات الخلقية.
- يؤدي إلى زيادة حجم الجنين.
- يزيد من نسبة الصفراء التي توجد في الدم.
- في النهاية ينتج عنه وفاة الجنين في بطن الأم.
طريقة الوقاية من ارتفاع السكر للمرأة الحامل
عامتاً لا يوجد أي شيء يحمي منه أكثر من الاحتفاظ بالقوام والوزن الصحي، وهو من أبرز الأشياء التي تساعد في التقليل نهائياً من خطر الإصابة بسكر الحمل، ويكون باتباع النصائح الآتية:
- يجب أن تتبع المرأة الحامل نظام غذائي متوازن وهو يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي تفيد المرأة وجنينها، وعليها أن تقسم الوجبات إلى 6 وجبات.
- يجب أن يتم ممارسة التمارين الرياضية التي تناسب المرأة الحامل أثناء هذه المرحلة.
- لابد أن تبتعد تماماً عن جميع الأطعمة الدسمة والمليئة بالدهون والسكريات، وهي من الأشياء التي تضر المرأة الحامل والجنين.
- لابد على المرأة الحامل أن تتناول في اليوم ما لا يقل عن 8 أكواب من المياه، وهي التي تفيد الجسم والجنين.
- الحرص على المتابعة الدائمة مع الطبيب المتخصص حتى لا تحدث مضاعفات.
- العمل على اتباع جميع الإرشادات التي ينصح بها الطبيب المرأة الحامل المصابة بسكر الحمل.
طريقة علاج ارتفاع سكر الحمل بالأعشاب
تناول القرفة لأنها تعتبر واحدة من أهم الأعشاب التي تساعد في خفض مستويات السكر، ولكن تناولها يكون بحرص شديد وتقليل الكمية الخاصة بها، لأنه ينتج عنها في بعض الاحيان حدوث تقلصات شديدة في الرحم خاصة في آخر شهور الحمل.
تناول أعشاب استراغالوس وهي من الأعشاب الأمنة كثيراً أثناء فترة الحمل، وبشكل خاص في آخر الشهور، وتناولها يقلل كثيراً من مستوى سكر الحمل، ويتم اتباع ارشادات الطبيب في تناولها والجرعات المصرح بها.
علاج سكر الحمل
أولاً فحص الجنين
- يتم من خلال تصوير الجنين باستعمال جهاز التصوير، وذلك ليتم الإطمئنات على صحته، ويتم العمل على فحص وزنه وجميع السوائل التي توجد حوله.
- ثم يتم إجراء تخطيط لنبضات القلب الخاصة بالجنين، وذلك حيث أن نبض الجنين يزيد من 15 لـ 20 نبضة وهو أعلى من المعدل الطبيعي الخاص به بجانب حركته.
مراقبة مستوى السكر في الدم عند الحامل
- يكون بقياس مستوى السكر في الدم 4 مرات بشكل يومي.
- المستوى الطبيعي للسكر في الدم للمرأة الحامل الصائم لابد أن يكون أقل من 103 ملجم، وفاطر بعد تناول الطعام يكون 130 ملجم.
السير على نظام غذائي صحي ومتوازن
- تبدأ المرأة الحامل في تناول وجبات أساسية ومنها وجبتين أو ثلاث خفيفة طوال اليوم.
- لابد أن يكون هناك كربوهيدرات في الطعام، وبالتحديد يكون من 40 لـ 45% من عدد السعرات الحرارية التي تكون أثناء اليوم.
- لابد أن تتناول القليل من الدهون وبنسبة 40% فقط من سعراتها الحرارية في اليوم.
- تناول 8 أكواب من الماء بشكل يومي.
- لابد أن يكون مع المرأة الحامل الحلوى في كل مكان وتتناولها عندما تشعر بنقص في السكر.
أن تمارس التمارين الرياضية 3 مرات في الأسبوع على الأقل
- ولابد على المرأة الحامل أن تحرص على تناول الوجبات الخفيفة التي تكون قبل ممارسة التمارين الرياضية، وذلك حتى لا يحدث لها هبوط في سكر الدم.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_13294