آخر تحديث: 28/10/2021
طريقة عمل طبق صينية الملفوف في الفرن
- سهلة
- وقت التحضير 20 دقيقة
- وقت الطبخ 70 دقيقة
- عدد الوجبات -
طبق صينية الملفوف في الفرن، حيث يتم تحضير الملفوف حول العالم على شكل لفائف محشوة بالأرز واللحم، وقد تم تحضيرها هنا بنفس الطعمة لكن بطريقة مختصرة على شكل طبقات الملفوف والأرز واللحم الغنية بصلصة الطماطم، جربيه الأن واستمتعي بمذاقه الرائع والهائل.
مقادير طبق صينية ملفوف في الفرن
-
ربع كأس من زيت الزيتون.
-
أربع كؤوس من صلصة الطماطم.
-
خمس أوراق من الملفوف كبيرة.
-
كأس من جبنة الشيدر مبشورة.
-
ملعقة كبيرة معجون الطماطم.
-
نصف كيلغرام ومن اللحم البقري المفروم.
-
حبة من بصلة مفرومة.
-
كأس من أرز مطبوخ.
-
حبتين من جزر مبشورة.
-
ساق كرفس شرائح.
طريقة تحضير طبق صينية ملفوف في الفرن
-
في البداية نسلق أوراق الملفوف بالماء المغلي حتى تنضج ونتركها لتبرد قليلا.
-
و نحمص بالمقلاة الزيت واللحمة والبصل والجزر والكرفس.
-
ثم نطفئ النار عندما تنضج ونضيف للمقلاة معجون الطماطم والأرز وثلاث كؤوس من صلصة الطماطم وثلاثة ارباع كمية الجبن.
-
و نصب نصف كأس من صلصة الطماطم في اناء خزفي مدهون بالزيت.
-
و نضع ورقة من الملفوف بأسفل الاناء وفوقها كأسين من خليط الأرز ونكرر ذلك ثلاث مرات على الاقل.
-
ثم نضع أوراق الملفوف وصلصة الطماطم والجبنة المتبقية على وجه الطبق.
-
ثم نغطي الاناء ليُطهى بالفرن على حرارة 375 F مدة ساعة.
في الأخير نزيل الغطاء ليُطهى 10 دقائق أخرى حتى يصبح جاهزا للتقديم بشكل ساخن. بالصحة والهناء.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_11262
تم النسخ
لم يتم النسخ