آخر تحديث: 03/05/2021

طريقة عمل عصير الكيوي بالحليب

طريقة عمل عصير الكيوي بالحليب
  • سهلة
  • وقت التحضير15 دقيقة
  • وقت الطبخ-
  • عدد الوجباتغير محددة
يعتبر عصير الكيوي سريع التحضير ومفيد جداً من حيث انه يصنف ضمن الحوامض وهو غني بالفيتامين c والألياف ومضادات الأكسدة وهو مناسب للريجيم لأنه يقلل من الكوليسترول ويتحكم بمعدلات السكر وضغط الدم.

المقادير :

  • ليتر من الحليب البارد
  • ملعقة صغيرة من الفانيليا
  • كأس مكعبات ثلج
  • 3 حبات من الكيوي
  • ملعقتين من طعام السكر

مقادير التزين :

  • مكسرات حسب الذوق

طريقة التحضير :

  1. نغسل حبات الكيوي ونقشرها ونقطعها شرائح .
  2. نغلي الحليب على النار جيداً ونتركه حتى يبرد في الثلاجة لمدة نصف ساعة .
  3. نضع شرائح الكيوي في الخلاط الكهربائي ونضيف السكر والحليب والفانيليا .
  4. نضيف القليل من الماء ونشغل الخلاط حتى تمتزج المكونات جيداً .
  5. نوزع مكعبات الثلج حسب عدد الكؤوس المطلوبة ونصب عصير الكيوي فوقها .
  6. نزين الكؤوس بالمكسرات وقطع الكيوي حسب الذوق ويصبح عصيرنا جاهزاً للتقديم . شهية طيبة.