آخر تحديث: 03/05/2021

طريقة عمل مشروب الزنجبيل والقرفة

طريقة عمل مشروب الزنجبيل والقرفة
  • سهلة
  • وقت التحضير10 دقائق
  • وقت الطبخ-
  • عدد الوجبات-
مشروب الزنجبيل والقرفة لإنقاص الوزن وهو مفيد للغاية في العديد من الأمور حيث أنه ينظم معدل السكر بالدم وهو غني بالحديد وبالتالي مفيد لمرضى فقر الدم ويساعد في تخفيف معدلات الدهون والكولسترول بالإضافة إلى أنه يساعد في تنشيط الدورة الدموية والحفاظ على صحة القلب والشرايين والوقاية من الالتهابات ونزلات البرد وعلاج السعال وغيرها من الامراض.

المقادير :

  • ملعقة صغيرة من السكر (أو العسل)
  • نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل
  • نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة (أو 1 عود قرفة)
  • كأس وربع من الماء

طريقة التحضير :

  1. نضع الماء في وعاء على نار متوسطة مع القرفة والزنجبيل ونتركه حتى الغليان أي لحوالي 5 دقائق .
  2. بعد الغليان نضيف السكر ونحرك ثم نترك المكونات على النار لمدة 3 دقائق حتى تمتزج نكهة القرفة والزنجبيل معاً .
  3. نصفي شراب القرفة الساخن ونضعه في الماغ ونشربه ساخناً على الفور ليمتص الجسم جميع فوائده .