أسباب الاستفراغ والغثيان والعلاج

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

ما الذي يسبب الاستفراغ والغثيان؟

ليس القيء مرضًا في حد ذاته مثل الغثيان، كما أن القيء نفسه غير ضار وهو استجابة الجسم لتصحيح نفسه ولكن يمكن أن يكون أيضًا علامة على وجود مرض أكثر خطورة، ويمكن أن يكون كل من القيء والغثيان من أعراض أكثر من حالة طبية واحدة.

هذه الحالات هي:

• التهاب الزائدة الدودية.
• الإفراط في تناول الكحول أو التسمم.
• انسداد معوي.
• الاستهلاك المفرط لبعض الأطعمة الغنية بالتوابل أو عالية الدهون.
• بعض أنواع السرطان.
• روائح معينة.
• إصابات الدماغ.
• الشره المرضي العصبي أو الأمراض النفسية الأخرى.
• مرض السكر.
• يمكن للعدوى أو البكتيريا أو الفيروسات أن تؤثر على المعدة وتسبب الغثيان.
• يمكن أن تسبب البكتيريا المنقولة بالغذاء مرضًا يعرف باسم التسمم الغذائي.
• يمكن أن تسبب العدوى الفيروسية أيضًا الغثيان.
• المراحل المبكرة من الحمل.
• القيء الناجم عن المخدرات.
• العلاج الكيميائي.
• النوبة القلبية.
• لحظات التوتر العاطفي مثل الخوف والقلق.
• عدوى الأذن.
• التهاب السحايا.
• حرقة في المعدة أو المريء.
• أمراض المرارة والحصوات.
• تقرحات المعدة أو بطانة الأمعاء الدقيقة.
• التهاب البنكرياس.
• حصى الكلى.
• دوار البحر.

ما الذي يسبب الاستفراغ والغثيان عند الأطفال؟

يمكن أن تختلف أسباب الغثيان حسب العمر، ويمكن أن يكون الغثيان أو القيء عند الأطفال شائعًا بسبب العدوى الفيروسية والتسمم الغذائي وحساسية الحليب ودوار الحركة والإفراط في الأكل والتغذية والسعال وارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال.

• يمكن أن يحدث الغثيان أو القيء الذي يحدث بعد الوجبة بوقت قصير بسبب التسمم الغذائي أو التهاب المعدة، أي التهاب بطانة المعدة أو القرحة.
• إذا حدث الغثيان بعد ساعة إلى ثماني ساعات من تناول الطعام، فقد يشير أيضًا إلى تسمم غذائي ومع ذلك، فإن الأعراض التي تعتمد على بكتيريا معينة منقولة بالغذاء، مثل السالمونيلا، قد تستغرق وقتًا أطول لتظهر.
• السبب الآخر الناجم عن الغثيان والقيء عند الأطفال الصغار هو الجفاف، وتقل احتمالية إصابة البالغين بالجفاف لأنهم غالبًا ما يلاحظون أعراض الجفاف مثل زيادة العطش أو جفاف الشفاه أو جفاف الفم، لكن الأطفال لا ينتبهون لتلك العلامات.
• لذلك، فإن الأطفال الصغار أكثر عرضة للإصابة بالجفاف، خاصة عند ظهور أعراض الإسهال وذلك لأن الأطفال الصغار في كثير من الأحيان لا يستطيعون التعبير عن أعراض الجفاف.
• يحتاج البالغون الذين يعتنون بأطفال مرضى إلى الانتباه من العلامات الشائعة للجفاف.
• تشمل هذه العلامات والأعراض جفاف الشفاه والفم، وسرعة التنفس أو النبض وعند الرضع، يجب الانتباه أيضًا إلى تأخير التبول.

الاستفراغ والغثيان أثناء الحمل

• منذ بداية الحمل يحدث الغثيان في حوالي 50٪ - 90٪ من جميع حالات الحمل والقيء في 25٪ - 55٪.
• عادة ما تنتهي فترة الغثيان والقيء هذه بحلول الشهر الرابع أو بداية الفصل الثاني من الحمل.
• يمكن أن يؤدي القيء المتكرر أثناء الحمل إلى حالة خطيرة تسمى التقيؤ الحملي، حيث قد تصاب الأم أو طفلها الذي لم يولد بعد باختلالات في توازن السوائل والمعادن التي يمكن أن تعرض حياتها للخطر.

متى يجب استشارة الطبيب؟

يمكن أن يتسبب القيء المفرط، في حالات نادرة، في حدوث تمزق في بطانة المريء يسمى تمزق مالوري فايس وإذا تمزق المريء، فإن هذه الحالة تسمى متلازمة بورهاف وفي هذه الحالة، مطلوب عناية طبية فورية.

بصرف النظر عن هذا، يجب استشارة الطبيب إذا استمر الغثيان لأكثر من بضعة أيام أو إذا كان هناك احتمال للحمل، أو إذا لم تنجح طرق العلاج المنزلي، أو إذا ظهرت علامات الجفاف، أو إذا كانت هناك حالة مثل إصابة في الرأس أو عدوى قد تسبب القيء.

إذا استمر القيء لأكثر من يوم لدى شخص بالغ، أو إذا استمر القيء مع الإسهال لأكثر من نصف يوم وكانت هناك علامات للجفاف، يجب استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن.

إذا استمر القيء لأكثر من بضع ساعات عند الأطفال أو الرضع دون سن السادسة، مصحوبًا بإسهال أو علامات الجفاف أو الحمى، يجب أخذ الطفل إلى الطبيب.

في الأطفال فوق سن السادسة، إذا استمر القيء لأكثر من يوم أو إذا استمر الإسهال والقيء لأكثر من نصف يوم، وإذا كان هناك ارتفاع في درجة الحرارة أو إذا لم يكن هناك تبول، يجب أخذ الطفل إلى الطبيب.

بالإضافة إلى ذلك، جنبا إلى جنب مع القيء إذا كان هناك دم في القيء يمكن تمييزه باللون الأحمر الفاتح، أو الصداع الشديد، أو تصلب الرقبة، أو النعاس، أو الارتباك، أو الإسهال، أو صعوبة البقاء مستيقظًا، أو ألم شديد في البطن مصحوبًا بسرعة التنفس أو النبض، فاطلب عناية طبية على الفور.

طرق العلاج

على الرغم من وجود العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لعلاج الغثيان والقيء، بغض النظر عن عمر الفرد أو السبب، فإن علاج الغثيان عادة ما يختلف حسب سبب الغثيان ومن بين هذه الطرق، يجب استشارة الطبيب لتحديد الطريقة الأنسب للفرد.

• في الطرق الشائعة لتخفيف الغثيان، يجب استهلاك السوائل الصافية مثل الماء تدريجيًا بكميات أكبر كخطوة أولى.
• يجب تجنب الأطعمة الصلبة حتى انتهاء فترة التقيؤ.
• خاصة في حالة القيء الذي يستمر لأكثر من 24 ساعة، يجب اتخاذ الخطوات اللازمة لتخفيف الجفاف.
• يمكن للنساء الحوامل اللواتي يعانين من غثيان الصباح تناول وجبة خفيفة مثل البسكويت الجاف قبل النهوض من السرير أو تناول اللحوم الخالية من الدهون أو الجبن قبل النوم.
• يمكن عادةً علاج القيء المصاحب لحالات طبية مثل علاج السرطان بدواء آخر، وهناك أيضًا مجموعة متنوعة من الأدوية الموصوفة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يمكن استخدامها للسيطرة على الغثيان والقيء المرتبط بالحمل ودوار الحركة وبعض أنواع الدوخة ومن الضروري استشارة الطبيب قبل استخدام أي من هذه العلاجات.

كيف تمنع الغثيان؟

هناك عدة طرق للوقاية من الغثيان، قد تختلف تبعًا لسبب الغثيان:

• يمكن أن يساعد تغيير عادات الأكل واختيار وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة خلال اليوم في منع الغثيان.
• يجب تناول الطعام ببطء.
• من المهم تجنب الأطعمة التي يصعب هضمها أو الحارة أو الدهنية جدًا أو المطبوخة في الزيت.
• من أمثلة الأطعمة التي يقل احتمال تسببها بالغثيان الحبوب والمقرمشات والخبز المحمص والمرق.
• إذا كان الغثيان ناتجًا عن رائحة الطعام الساخن، فيجب تناول الطعام البارد أو بدرجة حرارة الغرفة.
• بين الوجبات، يجب التركيز على استهلاك السوائل بدلاً من الوجبات الصلبة.
• الحصول على الهواء النقي عن طريق فتح نافذة أو الجلوس أمام مروحة يخفف أعراض الغثيان لدى العديد من الأفراد.
• يمكن أن يساعد هذا الهواء النقي الفرد على التخلص من الروائح الكريهة أو التركيز على شيء آخر غير الغثيان.
• يمكن أن تساعد قراءة كتاب أو الاستماع إلى الموسيقى في مكان هادئ أو التركيز على العمل في منع الفرد من التركيز على الغثيان.

العلاجات المنزلية للغثيان

غالبًا لا تساعد العلاجات المنزلية في علاجها لأنها لا تعالج السبب الجذري للغثيان، ولكنها قد تساعد في تخفيف الأعراض مؤقتًا:

• عند الشعور بالغثيان، يجب الانتباه إلى استهلاك السوائل على مدار اليوم.
• يجب تفضيل المشروبات الصافية ومع ذلك، إذا كان الماء العادي غير مناسب للمعدة، فقد يكون من المفيد شرب الشاي أو الماء مع شرائح الفاكهة.
• يحتوي الليمون على حامض الستريك، وهو مركب طبيعي يُعتقد أنه يساعد على الهضم وتهدئة المعدة، يمكن أن يكون عصر كمية صغيرة من الليمون في الماء وشربه ببطء طوال اليوم فعالاً.
• إذا كان الغثيان ناتجًا عن الإمساك، فإن شرب الماء الدافئ مع عصير الليمون يمكن أن يريح الأمعاء.
• النظام الغذائي الذي يتكون من الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص هو النظام الغذائي الأكثر شيوعًا للتخفيف من الغثيان.
• بالإضافة إلى ذلك، يمكن تناول المعكرونة العادية والبطاطا المهروسة والبيض المسلوق بطريقة محدودة.
• قد يكون من الضروري تجنب الأطعمة المقلية والجبن ومنتجات الألبان واللحوم والأطعمة الغنية بالألياف.