تعرف على 9 من أهم أعراض تعب القولون وطرق علاجها
أنواع مشاكل القولون
قد يصاب مريض القولون بمجموعة من أمراض الأمعاء الغليظة (القولون)، بما في ذلك مرض القولون العصبي ومرض كرون، بمزيد من التفصيل.
1. متلازمة القولون العصبي
- القولون العصبي هو اضطراب معدي معوي وظيفي مرتبط بكيفية عمل أمعائك وعقلك معًا.
- قد تواجه أعراض القولون العصبي، مثل ألم في البطن، والشعور بحركة تقلصات الأمعاء، وتغيرات في حركات الأمعاء، مثل الإمساك أو الإسهال أو كليهما.
- الإناث أكثر عرضة مرتين من الذكور للإصابة بالقولون العصبي.
- يتكون علاج اعراض القولون العصبي من إجراء تغييرات في النظام الغذائي، وتناول الأدوية، وتقليل التوتر، وتجربة البروبيوتيك.
2. مرض كرون
- مرض كرون هو حالة مزمنة تسبب أعراض التهاب القولون وتهيج الجهاز الهضمي.
- إنه يؤثر بشكل شائع على الأمعاء الدقيقة ولكن يحدث في أي مكان في الجهاز الهضمي. يوجد أكثر من نصف مليون مريض قولون في الولايات المتحدة يعاني من مرض كرون.
- الأعراض الأكثر شيوعًا هي الإسهال، والألم، والتقلصات في البطن، وفقدان الوزن، والتعب.
- يشمل علاج مرض كرون تناول الأدوية، وتجربة راحة الأمعاء، والخضوع لعملية جراحية. الهدف من العلاج هو تقليل الالتهاب، ومنع ظهور الأعراض.
3. مرض رتجي
- يحدث مرض الرتج عندما تتشكل أكياس صغيرة في نقاط ضعيفة في جدران القولون. تتشكل الأكياس بشكل شائع في الجزء السفلي من القولون، ولكن عندما تلتهب، تصاب بمرض التهاب الرتج.
- يصبح مرض الرتج أكثر شيوعًا مع تقدم العمر، ويحدث في أكثر من 70% من الأشخاص فوق سن 80 عامًا.
- تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا لمرض الرتج: التعب، والانتفاخ، والإمساك، والإسهال، وآلام البطن.
- يتكون العلاج من تناول الأطعمة الغنية بالألياف، وتناول الأدوية، وفي بعض الأحيان الخضوع لعملية جراحية لإزالة جزء من القولون (استئصال القولون).
4. سرطان الأمعاء
- يؤثر سرطان الأمعاء على الجهاز الهضمي بين المعدة والشرج. قد يؤثر على الأمعاء الدقيقة حيث يتم هضم طعامنا، أو الأمعاء الغليظة (القولون والمستقيم) حيث يتحول ما تبقى من طعامنا إلى فضلات صلبة ويتم طرده من الجسم.
- سرطان القولون والمستقيم مرض خبيث يتسلل إلى باقي أعضاء الجسم. تشمل أعراض سرطان القولون والمستقيم: آلام الحوض، والتغيرات في عادات الأمعاء، والنزيف من المستقيم.
- يشمل العلاج الجراحة، يتبعها في بعض الحالات، العلاج الكيميائي، أو العلاج الإشعاعي.
- في كثير من الحالات، يكون سرطان القولون والمستقيم قابلاً للشفاء إذا تم اكتشافه مبكرًا بشكل كافٍ أثناء المرض.
ما هي أعراض تعب القولون؟
يسبب تعب وظيفة القولون عددًا من الأعراض المختلفة، اعتمادًا على السبب الدقيق. توضح الأقسام أدناه بعض الأعراض المحتملة للإصابة بمرض القولون العصبي. قد تشمل بعض الأعراض المعوية الشائعة ما يلي:
- وجع بطن، وانتفاخ في البطن.
- أصوات الأمعاء.
- الغثيان.
- الشعور بالتعب، والإرهاق.
- براز دموي، قد يكون أحمر، أو أسود، أو قطراني.
- إمساك، أو إسهال.
- غازات.
- عدم القدرة على التبرز (صعوبة التغوط)، أو إطلاق الغازات.
- الغثيان مع عرض القيء، أو بدونه.
قد يصاحب تعب الأمعاء الغليظة أعراضًا أخرى، والتي تختلف تبعًا للمرض، أو الاضطراب، أو الحالة الأساسية. إن أعراض الجهاز الهضمي المتكررة قد تنطلق لتصيب باقي أجهزة الجسم.
قد تصاحب أعراض تعب القولون أعراض أخرى تؤثر على الصحة العامة والعافية، وقد تشمل:
- التوتر، والقلق، والاكتئاب.
- فقدان الشهية.
- ضعف، أو فقدان القوة.
- حمى ونفضان.
- تدهور الجلد والشعر.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- تأخر النمو.
- سوء التغذية.
تشخيص اضطرابات الأمعاء الغليظة
من أجل تشخيص نوع أو شدة أعراض تعب القولون، الذي يعاني منه المريض، سيقوم طبيبك أولاً بإجراء تاريخ طبي كامل وفحص بدني. تستخدم أيضًا بعض الفحوصات التشخيصية؛ للمساعدة في تصميم خطة علاج مناسبة لحالتك، وقد تشمل:
- حقنة شرجية الباريوم. يُوضع محلول الباريوم في القولون، ويتم أخذ صور بالأشعة السينية.
- ابتلاع الباريوم. يغطي محلول الباريوم البطانة الداخلية للجهاز الهضمي؛ للمساعدة في التقاط صور بالأشعة السينية.
- تحاليل الدم.
- اختبارات التنفس مع اللاكتوز. طريقة آمنة، وبسيطة، وغير جراحية؛ لتقييم الامتصاص، وذلك يتم بواسطة استخدام مادة مغذية، تشتمل على مادة مشعة، يتم فحصها في التنفس.
- تنظير القولون: يستخدم منظار القولون؛ للإطلاع على البطانة الداخلية للأمعاء الغليظة، مما يساعد في الكشف عن اعراض القولون التقرحي، وأورام القولون، ومناطق الالتهاب أو النزيف. يمكن جمع عينة خزعة، وتؤخذ الأورام غير الطبيعية.
- إجراء تنظير الكبسولة. يستعمل لتوفير رؤية محسنة للقناة الهضمية السفلية، التي قد لا تكون مرئية باستخدام تنظير القولون التقليدي.
- التنظير السيني. إجراء يستخدم لرؤية ما بداخل المستقيم، ومنطقة الأمعاء الغليظة الأقرب للمستقيم.
- اختبارات التصوير المختلفة.
- تصوير النيوكليوتيدات المشعة. يستخدم هذا الفحص لتشخيص حالات التهاب الرتج، والتحقق من وجود نزيف في الجهاز الهضمي. يتم حقن مادة مشعة في الوريد، فإذا وجد نزيف في الأمعاء، فإن المادة المشعة ستدخل إلى الأمعاء الغليظة مع الدم.
علاج تعب القولون
في بعض حالات تعب القولون، قد يقترح طبيبك بعض الإجراءات البسيطة لتحديد ما إذا كانت ستساعد في تهدئة أعراض القولون، مثل:
- تجنب التدخين.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الأعراض، مثل الحبوب والملفوف.
- ممارسة الرياضة.
- زيادة الألياف الغذائية.
- الحفاظ على وزن صحي.
- الأدوية.
كإجراء علاجي متقدم، قد يوصي مريض القولون بإجراء عملية جراحية لتعب القولون. يقوم الجراحين بالعديد من إجراءات الأمعاء الغليظة، بما في ذلك:
- جراحة القولون والمستقيم.
- إزالة الزوائد اللحمية
- تدلّي المستقيم.
- غرسات العصب العجزي، أو تحفيز تسرب البراز.
كيفية الوقاية من مرض القولون؟
هناك العديد من الإجراءات الوقائية التي يمكنك اتخاذها للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بتعب القولون. ومع ذلك، لا يمكن دائمًا الوقاية من مرض الأمعاء الغليظة، وقد تحتاج إلى اتخاذ خطوات للمساعدة في إدارة حالتك. تتضمن النصائح لتقليل احتمالية الإصابة بأمراض القولون تجنب التدخين، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
على الرغم من عدم وجود نظام غذائي محدد يمنع الإصابة بتعب القولون، إلا أن هناك بعض النصائح الخاصة بالنظام الغذائي يمكنك اتباعها للمساعدة في إدارة الأعراض. تتضمن بعض النصائح:
- خفض استهلاك الكحول.
- تقليل استهلاك الحلوى.
- تجنب الكافيين.
- الحد من الأطعمة التي تزيد من إنتاج البراز، مثل الفواكه، والخضروات، والخوخ.
- دمج المزيد من أحماض أوميغا 3 الدهنية في نظامك الغذائي، هذه مضادات للالتهابات، وعادة ما توجد في الأسماك.
- تناول وجبات أصغر.
- اتبع نظام غذائي خالٍ من اللاكتوز إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_19643
