ما هي أكبر عضلة في جسم الإنسان؟

إن العضلة هي الجزء الأساس المسؤول عن حركة جميع الأعضاء بداخل جسم الإنسان، كما أنها عبارة عن نسيج لمجموعة من الألياف يمكنها الانقباض والانبساط لكي يتمكن جميع أعضاء الجسم على الحركة بشكل سليم. ولكن على الرغم من أهمية العضلات في الجسم إلى أن المعظم لا يعلمها عنها شيء، ولا يعلم كم عدد العضلات الموجودة بداخل جسم الإنسان، وما هي اكبر عضلة في جسم الإنسان؟ وما هي وظائف العضلات وعددها داخل الجسم؟، جميع هذه الأسئلة سوف نقوم بالإجابة عليها من خلال موقع مفاهيم.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• اكبر عضلة في جسم الإنسان؟
• ما هي أكبر عضلة في الجسم ؟ وما أصغرها ؟ وما أقواها ؟
• اقوى عضلة في جسم الانسان
• اطول عضلة في جسم الانسان؟
  • معلومات عن العضلة الخياطية
• اصغر عضلة في جسم الانسان
• الجهاز العضلي في جسم الإنسان
• أنواع أخرى لعضلات كبيرة في جسم الإنسان
  • العضلة الظهرية العريضة
  • العضلة رباعية الرؤوس
• ما هي المشكلات التي تواجه أقوى عضلة في جسم الإنسان
• حقائق عن عضلات الجسم الأخرى

اكبر عضلة في جسم الإنسان؟

أكبر عضلة في جسم الإنسان هي عضلة الألوية الكبرى (Gluteus Maximus)، وهي واحدة من العضلات الثلاث الرئيسية في الأرداف وهي تشكل الجزء الأكبر من مؤخرة الجسم. وتمتد من الحوض (العظم الحرقفي) والعجز (العظم في أسفل العمود الفقري)، وتصل إلى عظمة الفخذ (عظمة الورك العليا) وأوتار الركبة.

تتميز بأنها:

• تلعب دورًا رئيسيًا في الحركة مثل الوقوف والمشي والجري.
• وهي العضلة التي يتم استخدامها في الجلوس.
• وهي التي تمكن الفرد على صعود الدرج واستقامة الجسم،
• تمنح الجسم القدرة على الحفاظ على وضعية الوقوف.
• تعمل على تمديد الورك ودعمه أثناء الأنشطة البدنية.

توجد أيضاً عضلة أخرى في الجزء العلوي من الجسم والتي تساعد في تحريك الجزء العلوي للجسم وكذلك حركة القلب والذراعين، أما عن مكان تواجد هذه العضلة فيكون خلف الظهر.

ما هي أكبر عضلة في الجسم ؟ وما أصغرها ؟ وما أقواها ؟

ومن أهم المعلومات المختلفة عن عدد عضلات الجسم وأنواعها، تكون ما يلي:

• يوجد داخل جسم الإنسان حوالي ٦٠٠ عضلة يختلف كل واحد منها عن الآخر في الشكل والحجم والوظيفة، كما أن العضلات بالجسم تزن حوالي ٤٠٪ من وزن الجسم.
• تعد العضلة الالوية هي من أكبر العضلات الموجود بداخل جسم الإنسان، كما أنها مسؤولة عن ثبات الجسم عند الوقوف بالإضافة إلى قدرته على صعود الدرج ومواجهة الجسم لجاذبية الأرض.
• اصغر عضلة في جسم الإنسان موجودة داخل الأذن الوسطى وتسمى هذه العضلة باسم عضلة الركاب.
• أقوى عضلة في جسم الإنسان هي عضلة الفك.

اقوى عضلة في جسم الانسان

• علميًا لم يستطيع الأطباء تحديد العضلة الأقوى ما بين جميع عضلات الجسم، حيث أن أقوى عضلة في جسم الإنسان تعتمد على الطريقة التي تُقاس بها القوة (مثل القوة المطلقة أو القوة النسبية للحجم).
• لكن غالبًا ما تُعتبر عضلة الفك (العضلة الماضغة) أقوى عضلة بناءً على قدرتها على إنتاج القوة. حيث أنه جاء رأي الكثيرين بأنها العضلة الأقوى، وذلك لكونها تساهم في مضغ الطعام.

تفاصيل عن عضلة الفك:

• الموقع: تقع في جانبي الوجه، بالقرب من عظام الفك السفلي.
• الوظيفة: مسؤولة عن حركة الفك، مثل العض والمضغ.
• القوة: يمكن أن تُنتج قوة تصل إلى حوالي 90 كيلوغرامًا عند العض.

عضلات أخرى يُشار إليها بالقوة:

• عضلة القلب: أقوى عضلة من حيث الاستمرارية، حيث تضخ الدم باستمرار طوال حياة الإنسان.
• عضلة الألوية الكبرى: قوية جدًا في دعم الجسم والحركة
• عضلة الفخذ: هي من أقوى العضلات في جسم الإنسان ولذلك لم يتم تحديد العضلة الأقوى بشكل مطلق.

• جميع العضلات الموجودة بالجسم تعمل معًا، حيث أن كل عضلة تكمل عمل الأخرى، مثل عضلة الفخذ تجد أن العضلات المحيطة بها لا يمكن على الإطلاق أن يتم فصلها عنها، على سبيل المثال اتصالها بعضلة المستقيم.
• وكذلك تجد بأنه يوجد الكثير من المؤثرات الحركية والحيوية التي من خلالها يتم تحديد القوية العضلية بالجسم، مثل تحديد طول العضلة والأماكن التي يتم اتصالها مع باقي العضلات.

اطول عضلة في جسم الانسان؟

أطول عضلة في جسم الإنسان هي عضلة السارتوريوس (Sartorius Muscle) أو العضلة الخياطية.

معلومات عن العضلة الخياطية

العضلة الخياطية هي الترجمة العربية لاسم عضلة السارتوريوس (Sartorius Muscle)، وسُمّيت بـ"الخياطية" لأنها تشارك في الحركة التي يقوم بها الخياطون أثناء الجلوس لتقاطع الساقين عند العمل (جلسة الخياط).

• الموقع: تمتد من الحوض (تحديدًا عظمة الحرقفة) إلى الساق (عظمة الظنبوب)، وتمر على طول الجزء الأمامي من الفخذ.

الوظيفة:

• تساعد في تحريك الفخذ والساق، خاصة في حركات الجلوس بوضعية الساق فوق الأخرى.
• تساهم في ثني مفصل الورك ومفصل الركبة.
• ثني مفصل الورك والركبة.
• تدوير الفخذ خارجيًا.
• تدوير الساق داخليًا.
• تساعد في وضعية الجلوس المتقاطعة للساقين.

الشكل:

• عضلة طويلة ورقيقة تشبه الشريط.

اصغر عضلة في جسم الانسان

أصغر عضلة في جسم الإنسان هي عضلة الركاب (Stapedius Muscle)، وتشمل تفاصيل عن عضلة الركاب، ما يلي:

الموقع:

• توجد في الأذن الوسطى، وهي متصلة بعظمة الركاب، وهي أصغر عظمة في الجسم.

الوظيفة:

• تتحكم في اهتزازات عظمة الركاب لحماية الأذن الداخلية من الأصوات العالية.
• تقلل حساسية الأذن تجاه الأصوات العالية جدًا، مما يساعد على تقليل الضرر.

الحجم:

• يبلغ طولها حوالي 1 مليمتر فقط!

الجهاز العضلي في جسم الإنسان

والمقصود بالجهاز العضلي هو الجهاز الذي يدعم جميع عضلات الجسم، ومن أهم وظائف العضلات بأنها تساعد الجسم على الحركة، ويتكون جسم الإنسان من ثلاث عضلات مختلفة، وهم كما يلي:

• العضلات الهيكلية وهي العضلة الملتصقة بالهيكل العظمي، وهي عضلات إرادية أي أن الإنسان يستطيع التحكم في حركتها، بل أنها تتحرك بسهولة، ويخرج منها العضلات التي تساعد الجسم في أداء بعض الأنواع من الأنشطة المختلفة والبسيطة مثل الضحك، كما يوجد عضلات أخرى تابعة للتحكم في المشي والجري.
• العضلات الملساء، وهي عضلات لا يتم التحكم بها أي أنها عضلات لاإرادية، ومن الأمثلة على العضلات الملساء هي العضلات التي تساعد الجسم على التنفس والعضلات الخاصة بعملية الهضم.
• العضلات القلبية، حيث أن العضلات القلبية تتعلق بعضو القلب فقط، وتدعم العضلة القلبية أنواع مختلفة من الخلايا والتي تسمى بالألياف العضلية، وهي التي تعطي القلب القدرة على الانقباض والانبساط.
• الجهاز العضلي هو الجهاز الرئيسي في الجسم المسؤول عن الحفاظ على توازن الجسم، كما أنه يساعد في تثبيت كل عضو في الجسم بمكانه.
• يساعد الجهاز العضلي في إنتاج الطاقة الحرارية للجسم، وذلك من خلال انقباض وانبساط العضلات، كما أنه يساهم في ضبط حركة الطعام داخل الجهاز الهضمي وأيضًا يساعد في عملية التنفس من خلال اتساع القفص الصدري، ويساعد الجهاز العضلي في تحريك عضلات الوجه وأن يكون قادر على التحدث والابتسام.

أنواع أخرى لعضلات كبيرة في جسم الإنسان

يوجد العديد من العضلات القوية والكبيرة في جسم الإنسان والتي تكون ما يلي:

العضلة الظهرية العريضة

وتعرف العضلة الظهرية العريضة بعضلة اللاتس، وهي من أكبر العضلات الموجودة بالجزء العلوي من الجسم، وتمر حتى تنتهي مكانها في الجزء السفلي للظهر، وتدعم عضلة اللاتس العديد من الوظائف المختلفة المفيدة لصحة الجسم، ومن ضمن وظائفها ما يلي:

• تحريك الجزء العلوي للجسم بشكل متزن.
• تحريك الذراعين.
• تحريك مركز الجسم.

العضلة رباعية الرؤوس

وهي من أكبر العضلات داخل جسم الإنسان، وتقع هذه العضلة في الجزء الأمامي من الفخذ، وهي واحدة من ضمن العضلات الهامة بالجسم والتي بدونها لم يستطع الإنسان الحركة، فهي تقوم بثني الركبتين وتمديدها، ومن أهم وظائفها ما يلي:

• المشي.
• الجري.
• الاتزان
• القرفصاء.
• ركوب الدراجة

ما هي المشكلات التي تواجه أقوى عضلة في جسم الإنسان

يوجد حوالي 600 عضلة بداخل جسم الإنسان، وبما أن عضلة المضغ هي واحدة من ضمن العضلات الرئيسية بالجسم، فأنها قد تتعرض للكثير من الاضطرابات المتعلقة بالفك والوجه، ومن ضمن هذه الاضطرابات ما يلي:

• حدوث اضطراب في المفصل الصدغي الفكي، وهي من أكثر المشاكل التي قد تحدث لعضلة المضغ، وتظهر أعراضها بتورم أحد جانبي الوجه أو حدوث ألم شديد بالفك أو عدم القدرة على بلع الطعام بشكل جيد.
• ألم شديد في العصب الثلاثي التوائم، والناتج عن اضطراب العصب القحفي، وهذه المشكلة تؤثر بشكل أكبر في الجانب الحسي وليس الحركي.
• إصابة العضلة الماضغة.
• حدوث تضخم للعضلة الماضغة نتيجة التعرض لصرير الأسنان، وهي عبارة عن حالة تصيب الإنسان إما أثناء النوم أو في اليقظة، وعند التعرض لها يجب على الفور علاجها.
• كسر في عظم الفك، والتي قد يحدث نتيجة قوة مفاجأة أصابت الوجه أو الفك، وبالتالي تسببت في كسر عظام الفك والتي في الغالب يظهر على المصاب تورم في الوجه.
• ولذلك عند ملاحظة أي أعراض ألم أو صعوبة المضغ فهي من العلامات الأكيدة على وجود خلل في العضلة الماضغة، وبالتالي يجب زيارة الطبيب المختص على الفور.

حقائق عن عضلات الجسم الأخرى

بعدما تحدثنا عن أكبر وأقوى العضلات في الجسم وذلك في السطور السابقة، نتكلم في السطور التالية عن أهم الحقائق والمعلومات المختلفة عن عضلات الجسم، وتكون كما يلي:

• العضلات تشغل حوالي 40% من وزن الجسم.
• عضلة القلب هي من أكثر عضلات الجسم عملًا، حيث أن عضلة القلب تقوم بضخ حوالي 5لتر من الدم خلال الدقيقة الواحدة.
• عضلة الألوية هي من أكبر عضلات الجسم، وتوجد هذه العضلة في منطقة الفخذ ومن أهم وظائفها هي مساعدة الشخص على الوقوف بشكل مستقيم.
• أصغر عضلة موجودة في الجسم تجدها في منطقة الأذن، كما أن أصغر العظام موجودة في الأذن والتي من أهم وظائفها اتصال عضلات الأذن ببعضها البعض بالداخل.