كتابة :
آخر تحديث: 01/10/2020

طريقة عمل طبق البامية المصرية باللحمة

  • سهلة
  • وقت التحضير15 دقيقة
  • وقت الطبخساعة
  • عدد الوجباتغير محددة
يعد طبق البامية المصرية باللحمة من الاطباق الرائعة ويتكون من خضار البامية من أكثر انواع الخضار وهو غنىي بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية اللازمة للجسم، وتتعدد أشكال البامية فمنها الخضراء والمجففة والمجمدة كما تختلف طريقة تحضيرها من بلد الى آخر ،ويمكن طهوها منفردة او باللحم، واليوم اخترنا لكم منها طريقة إعداد البامية المجمدة باللحم على الطريقة المصرية التي يعشقها الجميع.
طريقة عمل طبق البامية المصرية باللحمة

المقادير :

  • عبوة بامية مجمدة
  • كأس من عصير طماطم
  • ملعقتين منصلصة
  • رشة قرفة مطحونة
  • ملعقة صغيرة من زبدة مكعبمرقة
  • نصف كيلوغرام من لحم ضأن
  • فصين من هيل
  • ورقتين من الغار
  • ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ملعقة كبيرة ملح

طريقة التحضير :

  1. في البداية اسلقي اللحم في قدرٍ به ماء علي النار وانثري ورق الغار والتوابل واغسلي البامية بشكل جيد وامزجيها مع عصير الطماطم وصلصة الطماطم ورشة القرفة ونصف مكعب المرقة تماما.
  2. و بعد نضج اللحمة أضيفها الى البامية والصلصة وامزجى المكونات معا بشكل جيد وضعيها في طاجن الفرن واضيفي مرقة اللحم وضعي الطاجن في الفرن لمدة 45دقيقة تقريباعلى درجة حرارة 180درجة مئوية.
  3. وذلك حتى تنضج وتقدم ساخنة مع الآرز الأبيض الى جانب المشروب المفضل لديكم. شهية طيبة.

للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط

تم النسخ
لم يتم النسخ