آخر تحديث: 10/05/2020
طريقة عمل طبق السبانخ بصلصة الطماطم
- سهلة
- وقت التحضير5 دقائق
- وقت الطبخ20 دقيقة
- عدد الوجباتغير محددة
المقادير :
-
ملعقة كبيرة من كزبرة يابسة
-
كأس من الماء
-
كأسين من طماطم مهروسة
-
كأس من مرق
-
ثلاث كؤوس من سبانخ مفروم
-
ملح حسب الذوق
-
فلفل أسود حسب الذوق
-
نصف كيلوغرام من لحم بقر مفروم
-
ملعقة صغيرة بهار حلو
-
بصلة مفرومة
-
ثلاث فصوص من ثوم مهروس
طريقة التحضير :
-
في البداية نحمي قدر كبير على نار متوسطة إلى عالية ثم نضيف القليل من الزيت ونسخنه ثم نضيف اللحم والبهار الحلو وملح وفلفل أسود ونحركهم حتى يكتسب اللحم لونا بنيا مميزا ومختلفا.
-
و بعدها نضيف البصل المفروم والثوم وملعقة كبيرة من كزبرة يابسة ونحركهم حتى يصبح البصل طريا و نضيف كأس من الماء بحيث يغمر اللحم ونتركه يغلي على نار عالية الى متوسطة.
-
ثم نخفف النار ونترك القدر بلا غطاء حتى يتم امتصاص الماء بشكل تام ونضيف الطماطم المهروسة والمرق ونحرك المكونات معا ثم نضيف السبانخ وملعقة صغيرة كزبرة ونترك السبانخ على نار هادئة حتى تذبل وبذلك يصبح الطبق جاهزا للتقديم مع الأرز الأبيض. شهية طيبة.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_3545
تم النسخ
لم يتم النسخ