آخر تحديث: 28/01/2022
طريقة عمل طبق صينية فاصوليا بالفرن
- سهلة
- وقت التحضير 15 دقيقة
- وقت الطبخ 45 دقيقة
- عدد الوجبات -
جدول المحتويات
المقادير:
-
أربع ملاعق طحين عادي.
-
كأسين ونصف من حليب.
-
نصف كأس من الحليب مع القشدة مخفوق
-
الملح.
-
الفلفل الأسود المطحون الطازج.
-
رشة صغيرة من مسحوق فليفلة حمراء.
-
كأس من جبن الشيدر مبشورة.
-
كأس من فتات الخبز.
-
كيلوغرام من فاصوليا خضراء طازجة.
-
أربع شرائح من اللحم البقري.
-
ثلاث فصوص ثوم مفروم.
-
فليفلة حمراء حلوة مفرومة.
-
نصف حبة بصلة كبيرة مفرومة.
-
أربع ملاعق كبيرة زبدة.
طريقة التحضير:
-
قطعي الفاصولياء الخضراء لنصفين وضعيها في الماء المغلي المملح حتى تصبح طرية لمدة 3 إلى 4 دقائق و أخرجي الفاصولياء وضعيها مباشرة في اناء المياه المثلجة لوقف عملية الطبخ.
-
ضعيها جانباً وضعي شرائح اللحم مع الزيت في مقلاة على نار متوسطة الحرارة لمدة دقيقتين.
-
أضيفي الفلفل والثوم والبصل واستمري بالطهي 3 إلى 5 دقائق أو حتى يتم ينضج اللحم ويصبح البصل ذهبيا.
-
بعدها أزيلي المقلاة عن النار وضعيها جانباً في مقلاة أخرى و ضعي الزبدة لتذوب على نار متوسطة.
-
رشي الطحين بالمقلاة مع الخفق ويطهى لمدة 1 الى 2 دقيقة و اسكبي الحليب ومخفوق القشدة.
-
استمري بالطهي مع الخفق حتى تتكاثف الصلصة لحوالي 2 دقيقة و أضيفي ملعقة صغيرة ونصف من الملح.
-
مع بعض الفلفل الأسود أضيفي مبشور الجبن وحركي حتى يذوب الجبن وأوقفي الحرارة.
-
أضيفي اللحم إلى الصلصة مع التقليب وأضيفي الفاصوليا الخضراء وحركي بلطف.
-
اسكبي المكونات في طبق الفرن وضعي على سطحه فتات الخبز اخبزي الطبق بالفرن.
-
على درجة 350 درجة لحوالي 30 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية ومميزة.
-
وأخيراً يصبح الطبق جاهزاً للتقديم ساخنا أو دافئا حسب الرغبة بعد رش مسحوق الفليفلة الحمراء المجففة على سطحه.
بالصحة والهناء.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_15394
تم النسخ
لم يتم النسخ