زراعة عشبة الشار وفوائدها وطريقة استخدامها

الكثير من الأشخاص يجهلون أهمية الأعشاب في النواحي العلاجية والصحية المختلفة وتعتبر نبتة الشار من أهم أنواع الأعشاب ذات الفوائد الصحية المتعددة لذا سنتحدث في هذا المقال في موقع مفاهيم عن عشبة الشار، وتعتبر من الأعشاب المعمرة التي تتميز باخضرار لونها بشكل دائم وهي ضمن فئة الأعشاب التي يكثر زراعتها في المنزل والاستمتاع ينتظرها الجميل ولونها الأخضر الرائع.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• عشبة الشار
• زراعة نبتة الشار
• فوائد نبتة الشار
• استخدامات نبات الشار
• أضرار نبتة الشار

عشبة الشار

يمكننا توضيح أهم المعلومات عن نبتة الشار من خلال الآتي:

• هي تلك النبتة التي تندرج تحت فئة النباتات ذات الطبيعة المعمرة كما إنها تقع ضمن فئة النباتات المنزلية ذات الرائحة العطرية حيث تتميز هذه النبتة برائحتها الجميلة والجذابة.
• تعتبر المناطق ذات المناخ المعتدل من أكثر الأماكن التي تنتشر فيها نبتة الشار ومن الممكن أن تتم زراعتها في المنزل في أصيص صغير من أجل الاستمتاع بشكلها الجميل.
• تتميز نبتة الشار بأنها طويلة إلى حد ما مقارنة بمعظم أنواع الأعشاب حيث قد يصل طول هذه النبتة إلى حوالي 20 سم أو أكثر بقليل وتحتوي النبتة على أوراق على شكل قلب تحتوي على حواف منشارية الشكل وتكون هذه الأوراق موجودة في أغصان النبتة الهشة والغير قوية التي يسهل كسرها.
• في قمة غصن هذه النبتة توجد سنبلة ذات لون بنفسجي مميز وتتكون هذه السنبلة من خلال تجمع نورات النبتة مع بعضها وتمتلك هذه النبتة جذور من أنواع الجذور الدرنية.
• هناك العديد من المسميات التي تم إطلاقها على نبتة الشار فهناك بعض الدول التي تكلف على نبتة الشار اسم زهرة الغمد كما أن هناك بلاد أخرى تطلق اسم نبات النجد وتنشر هذه النبتة بشكل كثيف في فصل الخريف ويتم استخدام أوراقها وبذورها في العديد من الأغراض.

زراعة نبتة الشار

يمكننا توضيح كل ما يتعلق بزراعة نبتة الشار من خلال الآتي:

• ينمو نبات الشار بشكل كبير في قمم الجبال ومن أهم متطلبات نمو هذا النبات المناخ المعتدل وتعتبر دولة الهند الموطن الأصلي لزراعة نبتة الشار حيث أن هذا النوع من الأعشاب ينمو في محيط المناطق الشعبية الجافة وتعتبر سفوح جبال الهيمالايا من أكثر المناطق التي تنمو فيها نبتة الشار بشكل كثيف.
• وتكثر زراعة نبتة الشار في المناطق التي تتميز بمناخها المعتدل والدافئ بعض الشيء حيث نلاحظ زراعة هذه النبتة بشكل كثيف في دولة النيبال وسريلانكا كما تزرع بشكل كثيف في مناطق مختلفة بقارة أفريقيا.
• وتعتبر المملكة العربية السعودية من أكثر البلدان التي تزرع فيها نبتة الشار حيث نلاحظ كثرة نبتة الشار في جنوب وغرب المملكة وتنتشر زراعتها بشكل كثيف أيضاً في المناطق ذات الطابع الجبلي داخل المملكة حيث تتواجد بنسبة كبيرة بين جبال تهامة وجبال السراة.

فوائد نبتة الشار

هناك العديد من الفوائد الطبية الخاصة بنبتة الشار وتكمن الفوائد الطبية لهذه النبتة في احتوائها على مركب الفورسكولين وهذا المركب من أهم أنواع المركبات التي كانت تستخدم منذ القدم في العديد من الأغراض الطبية والعلاجية:

• تناول عشبة الشار من أهم أنواع الأعشاب التي تساهم في خفض ضغط الدم وذلك بسبب التأثير الفعال لهذا النوع من الأعشاب على العضلات الملساء الوعائية حيث أن تناول هذه النبتة يساهم في إرخاء هذه العضلات كما أن تناول نبتة الشار يساعد على تقليل المقاومة الوعائية لتيار الدم.
• تناول نبتة الشار من أهم أنواع الأعشاب التي تساعد الأشخاص على خسارة الوزن وذلك بسبب القدرة الفائقة لمركب الفورسكولين الذي تحتوي عليه هذه النبتة الذي يساهم في حرق الدهون وخسارة الوزن.
• نبتة الشار من أهم الأعشاب المفيدة للتخلص من مشاكل العضلات ومن أهم الأعشاب التي تساهم في التخلص من التشنجات التي تصيب العضلات وذلك من خلال القدرة الفائقة لهذه النبتة في إرخاء العضلات.
• نبتة الشار من الأعشاب التي تتميز بتأثيرها الفعال على العين وذلك من خلال قدرتها الفائقة على تخليص الشخص من مشكلة ارتفاع ضغط العين وذلك من خلال تأثير هذه النبتة على عضلات مقلة العين كما أنها من الأعشاب التي تستخدم في علاج مرض الزرق.
• نبتة الشار من الأعشاب ذات التأثير المميز على الغدد والهرمونات التي تفرزها وهذه النبتة من الأعشاب التي تعمل على تحفيز عمل الغدة الدرقية وضبط هرمونات كما أنها من الأعشاب التي تعمل على تحفيز الهرمونات الخاصة بالعصارة الهضمية.
• نبتة الشار من الأعشاب المفيدة للجهاز التنفسي حيث أن تناول هذه النبتة من الأمور التي تعمل على علاج أمراض الربو وحالات التشنجات كما تعالج الالتهابات التنفسية.
• أثبتت الدراسات فائدة هذه النبتة في علاج التهاب الأذن القيحي وعلاج التهابات الأذن الوسطى وبالتالي التخلص من آلام الأذن.

استخدامات نبات الشار

يمكننا توضيح الاستخدامات المختلفة لنبتة الشار من خلال الآتي:

• استخدام عشبة الشار من أجل علاج الربو ومشاكل الجهاز التنفسي:ونقوم باستخلاص جذور نبتة الشار بحيث يتم إلى قرابة 15 جرام منه في حوالي نصف لتر من الماء ويتم ترك هذا الخليط لمدة تصل إلى حوالي ربع ساعة ثم نقوم بتصفيته جيدا ونقوم بشرب كوب منه بعد تناول كل وجبة.
• استخدام نبتة الشار لعلاج الانتفاخ وآلام البطن:وذلك من خلال إحضار كمية من أوراق الشار ثم يتم غليها في الماء بشكل جيد، ونقوم بترك هذا المغلي لمدة ربع ساعة حتى تمتزج المركبات جيدا وبعد ذلك يتم شرب هذا المشروب بمعدل كوبين في اليوم لمدة ثلاثة أيام وبالتالي سنلاحظ مدى فاعليته في علاج الانتفاخ وآلام البطن.
• استخدام نبتة الشار في علاج البهاق والمشاكل الجلدية:حيث أثبتت الدراسات أن نبتة الشار من أهم أنواع الأعشاب التي يمكن أن نستخدمها للتخلص من البهاق وذلك من خلال قطف أوراق هذا النبات ويتم طحنه جيدا من أجل استخلاص المادة الحليبية الموجودة في أوراقه التي يتم وضعها على الجلد المصاب بالبهاق وسنلاحظ نتائج فعالة لهذه العشبة.

أضرار نبتة الشار

بالرغم من الفوائد والاستخدامات الكثيرة لنبتة الشار إلا أن لها العديد من الأضرار وتشمل هذه الأضرار ما يلي:

• هناك أضرار لنبتة الشار تتعلق بالمرأة الحامل من المعروف بأن تناول نبتة الشار من الأمور التي تساعد على ارتخاء العضلات وبالتالي فإن تناول هذه النبتة من قبل الحامل من أهم الأمور التي تساهم في ارتخاء عضلات الرحم وهو الأمر الذي قد يؤدي إلى الولادة المبكرة لذا ننصح الحوامل بعدم شرب هذه النبتة إلا بعد استشارة الطبيب حتى يحدد الكمية المناسبة للمرأة الحامل.
• إن الإفراط في تناول نبتة الشار من أهم الأمور التي قد تضر الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وخصوصاً الأشخاص الذين يتناولون أدوية ارتفاع ضغط الدم وذلك بسبب حدوث تداخل بين مفعول النبتة ومفعول أدوية ضغط الدم لذلك يتم توصية الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم باستشارة الطبيب قبل تناول هذه العشبة.
• نبتة الشار من الأعشاب التي تضر بصحة الأشخاص الذين يتناولون أدوية مميعات الدم كما تضر الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الأوعية الدموية لذا ينصح باستشارة طبيب مختص قبل تناول هذه العشبة.