آخر تحديث: 01/10/2020

طريقة عمل طبق المقلوبة الفلسطينية بالباذنجان

طريقة عمل طبق المقلوبة الفلسطينية بالباذنجان
  • سهلة
  • وقت التحضير20 دقائق
  • وقت الطبخساعة 30 دقائق
  • عدد الوجباتغير محددة
يعد طبق المقلوبة الفلسطينية بالباذنجان من الاطباق الرائعة التي تستهلك بشكل كبير خلال شهر المبارك، وتزداد التجمعات العائلية، وتجمعات الأصدقاء، وتكون الوصفات الشعبية هي نجم المائدة الأول، والمقلوبة الفلسطينية من أشهر، وأشهى الأكلات الشعبية الفلسطينية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يجب أن تتوافر في وجبة صحية ومغذية، وهي وصفة سهلة، ومحببة للكبار والصغار، واليكم في وصفة اليوم طريقة تحضيرها بشكل بسيط.

المقادير :

  • ملعقتان كبيرتان من اللوز والصنوبر المحمص
  • فصين من ثوم مهروس
  • ملح حسب الرغبة
  • فلفل أسود حسب الرغبة
  • ملعقة صغيرة من السبع بهارات
  • ملعقة صغيرة من الكركم
  • ملعقتان كبيرتان من السمن
  • كيلوغرام من اللحم المقطع الى مكعبات متوسطة الحجم
  • حبة بصلة مفرومة
  • اربع كؤوس من الأرز
  • اربع حبات من الباذنجان المقطع شرائح متوسطة السمك
  • زيت لقلي الباذنجان

طريقة التحضير :

  1. في البداية يغسل اللحم بشكل جيد ويوضع في قدر على النار مع التوابل والبصل ويسلق على نار هادئة لمدة 45 دقيقة ويرفع ويصفى من المرق ويوضع الى حين الحاجة اليه.
  2. و في زيت غزير تقلى شرائح الباذنجان حتى تنضج ويصبح لونها ذهبيا وتجفف من الزيت وتترك الى حين الحاجة اليه وفي القدر ترص نصف كمية الأرز ونصف كمية اللحم وتكرر العملية كليا.
  3. بحيث يكون الأرز واللحم على شكل طبقات و يضاف الثوم المفروم  وتضاف 4-5 كؤوس من مرق اللحم على الأرز والتوابل في القدر ويترك على نار هادئة حتى تمام النضج و في صحن تقديم كبير.
  4. و يُقلَب قدرُ المقلوبة بحرص للحفاظ على شكلها ثم يرص فوقها حبات الباذنجان المقلي وتزين بالمكسرات المحمصة وتقدم ساخنة مع سلطة الزبادي بالخيار والنعناع. شهية طيبة لكم.

للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط