آخر تحديث: 03/05/2021

طريقة عمل عصير التوت والرمان المنعش

طريقة عمل عصير التوت والرمان المنعش
  • سهلة
  • وقت التحضير-
  • وقت الطبخ3 دقائق
  • عدد الوجباتغير محددة
يعتبر عصير التوت والرمان مشروب منعش لصيف حار، صحي مع التوت الشهي والرمان اللذيذ، اللذان يتمتعان بكمية وافرة من المواد الغذائية كالفيتامينات والمعادن المختلفة، بالإضافة الى الطعم الرائع، كما يناسب من يتبعون ريجيم معين فهو قليل السعرات الحرارية ، كما ان تاثير الرمان وفوائد الرمان الكثيرة لها تأثير فوري على تنظيف المعدة،وخلال استعماله شهر رمضان فإنه يوفر طاقة الى جسم الإنسان.

المقادير :

  • كأس ونصف من عصير الرمان
  • كأسين من التوت المجمد، غير المحلى
  • كأسين من لبن الزبادي بالفراولة، مثلج

طريقة التحضير :

  1. نضع المكونات في الخلاط، أو نخلطهم يدويا حتى يصبح المزيج ناعماً، نسكبه في كؤوس، نقدمه ونتمتع به.شهية طيبة.