آخر تحديث: 06/10/2021
طريقة عمل طبق الدجاج بجبن البارميزان في الفرن
- سهلة
- وقت التحضير15 دقيقة
- وقت الطبخ25 دقيقة
- عدد الوجبات-
طبق الدجاج بجبن البارميزان في الفرن، هي وجبة صحية أكثر من الدجاج المقلي كما أنها شهية جدا، وهي سهلة التحضير حيث نتبل صدور الدجاج بفتات الخبز ونضع عليها جبنة الموزاريلا الشهية ونقوم بوضعها في الفرن لعشاء صحي وخفيف، جربيه الأن واستمتعي بمذاقه الرائع.
مقادير طبق الدجاج بجبنة البارميزان
-
ربع ملعقة صغيرة بودرة الثوم.
-
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود.
-
اثنين من بياض بيض.
-
اربعة أوقية موزاريلا.
-
نصف كأس من صلصة طماطم.
-
حبق طازج مفروم.
-
اثنين من صدور دجاج بلا جلد أو عظام وزن كل منها 12 أوقية تقريبا.
-
نصف فتات خبز بتوابل إيطالية.
-
ربع كأس من فتات خبز.
-
ربع كأس من برش جبنة بارميزان.
طريقة تحضير طبق الدجاج بجبنة البارميزان
-
في البداية نحمي الفرن لدرجة حرارة 400 F وندهن صينية فرن متوسطة الحجم بزيت الزيتون ونضعها إلى حين الحاجة إليه.
-
ثم نقطع كل صدر دجاج بسماكة نصف إنش ونضعه إلى حين الحاجة إليه ونضع في اناء كل من فتات الخبز العادي.
-
وفتات الخبز بالتوابل الإيطالية والبارميزان وبودرة الثوم والفلفل ونخلط التوابل جيدا وفي اناء آخر نخفق بياض البيض.
-
و نغطي قطع الدجاج ببياض البيض وخليط فتات الخبز ثم نضعها في صينية الفرن ونرش على كل منها رذاذ الطبخ.
-
ونتركها في الفرن لمدة 20 دقيقة ونخرجها ونضع على كل قطعة ملعقتين كبيرتين من صلصة طماطم.
-
وبرش الموزاريلا ونعيد الصينية للفرن حتى تذوب الجبنة لمدة 3 الى 5 دقائق.
وأخيرا نخرج الدجاج المقرمش من الفرن ونزين بالحبق. بالصحة والهناء.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_10712
تم النسخ
لم يتم النسخ