ما هي طريقة عمل ومكونات عصير ماتشا لاتيه ستاربكس؟

طريقة ماتشا ستاربكس

1. بداية ضعي في إناء شاي الماتشا وحوالي نصف كأس من الماء المغلي واخلطي المزيج بشكل جيد حتى يذوب الشاي تمامًا.
2. بعدها اسكبي مزيج الشاي في إناء وأضيفي القرفة والسكر واخلطي المزيج حتى يتجانس تمامًا.
3. ثم ضعي الحليب في إناء بواسطة آلة خاصة لتخثير الحليب واخفقي الحليب حتى تتشكر رغوة على الوجه جيدا.
4. في الأخير اسكبي الحليب فوق مزيج الشاي وحركي المزيج حتى يتجانس واسكبي اللاتيه في كؤوس التقديم. وزينيه برغوة الحليب وقدميه على طريقتك الخاصة.

فوائد عصير الماتشا

تتعدد فوائد عصير الماتشا، وهي كالتالي:

• الوقاية من الأمراض السرطانية.
• تجبن الإصابة بأمراض الكبد.
• تحسين الحالة المزاجية.
• يساعد على إنقاص الوزن والتخسيس.
• ضبط مستوى السكر في الدم.
• يحسن من وظائف القلب والشرايين.
• يساعد على التركيز.
• حماية الأسنان من خطر التسوس.

مكونات عصير الماتشا

• 2 أونصة جينجر إيل.
• ملعقة واحدة كبيرة من شراب القيقب.
• ملعقة واحدة من شاي الماتشا العضوي.
• 4 أوراق نعناع، واحتفظ بالباقي للتزيين.
• عصير حبة ليمون أخضر.
• نحتاج أيضا ثلج مجروش.

طريقة عصير الماتشا

• يتم وضع كل المكونات في خلاط كهربائي، ثم تخلط جيدا حوالي عشر دقائق
• .صب الخليط في كوب واستمتع بمذاقه.

متى يشرب شاي الماتشا؟

• يفضل شربه في الصباح قبل وجبة الفطور، كوب قبل تناول وجبة الغذاء بساعة ونصف، كذلك كوب واحد في المساء قبل النوم، لكن لابد من تناول كل الوجبات الثلاث الرئيسية.

عصير الماتشا ستاربکس

عصير الماتشا ستاربكس نحتاج للمكونات التالية:

• أولا حليب دسم.
• شاي ماتشا ستاربكس الأخضر وهو ماء من مسحوق شاي ماتشا الأخضر.
• القليل من السكر.
• نكهة طبيعية، لون (أي 141).
• منظم حموضة (كربونات البوتاسيوم).

هل يوجد شاي الماتشا عند العطار؟

• نعم، يتوفر هذا الشاي عند العطار، إذ إن شاي الماتشا يتميز عن غيره بالعديد من الفوائد فهو مضاد للالتهابات، يمكن استخدامه في وصفات الطبيعية للوجه، فهو يعمل على تهدئة البشرة.
• كما له فوائد على صحة القلب والشرايين، حيث يعمل على خفض مستوى الكوليسترول وخفض ضغط الدم المرتفع، كنا يحارب تكون الجير على الأسنان.

هل المورينجا هي نفسها الماتشا؟

• لا ليس كذلك المورينجا ليست الماتشا، إذ إن الماتشا من أفضل أنواع الشاي الأخضر الياباني، وأطلق عليه هذا الاسم لأنه متوفر في اليابان بكثرة، هذا بالإضافة إلى ارتباط انتشارها بطقوس الشاي مع حلويات الموتشي في اليابان، أما المورينجا تتميز بالعديد من الخصائص من بينها أنها شجرة تتحمل الظروف المناخية كالجفاف وغير ذلك، لهذا فهي تنمو في مختلف العالم.

ما هي أضرار شاي الماتشا؟

من بين أضرار شاي الماتشا:

• ينصح تجنب الشاي لأصحاب الحساسية من الكافيين لأنها ستلحق الضرر على صحتهم.
• صداع شديد.
• الأرق.
• خفقان القلب.
• الإسهال.
• التهيج.
• تهيج بطانة المعدة.