كيفية علاج الصدفية بزيت الزيتون بوصفة مضمونة ؟
علاج الصدفية بزيت الزيتون
يعمل زيت الزيتون على تهدئة أعراض الصدفية من حيث فوائده الآتية:
- يقوم زيت الزيتون بترطيب وتهدئة البشرة.
- يقوم بالعمل كمضاد للالتهابات وذلك يرجع الي أنه يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية وفيتامين هـ (Vitamin E).
- كما أنه يساعد في التخفيف من أعراض الجفاف والتهيج الذي يمكن أن ينتج عن مرض الصدفية لكنه لا يشفي من هذا المرض بشكل كامل ولا يغني عن العلاج بالأدوية.
كيف يمكن علاج الصدفية بزيت زيتون ؟
يمكن أن يتم استخدام زيت الزيتون في علاج الصدفية من خلال الطرق الاتية:
- أن يتم وضع كمية صغيرة من زيت الزيتون على الأماكن التي تتواجد فيها القشور، مثل: (فروة الرأس، المرفقين، وغيرها) حيث أنه يقوم بالتسهيل من ازالة الجلد الميت.
- كما يمكن أن يتم وضع ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون في حوض الاستحمام أيضا.
نصائح لعلاج الصدفية بزيت زيتون
فعلى الرغم من أن زيت الزيتون منتج طبيعي، إلا أن ذلك لا يحمى ضرورة ان يتم استخدامه بحذر وأن يتم معاملته مثل الأدوية حيث يمكن أن يكون لزيت الزيتون أضرار محتملة، لذلك يكون من الأفضل أن يتم اتباع الإرشادات الأتية لكي يتم التقليل من حدة هذه الأضرار:
- يكون من الأفضل أن يتم اختبار حساسية زيت الزيتون على مساحة صغيرة من الجلد قبل أن يتم توزيعه على مساحة أكبر حيث يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من رد فعل تحسسي عند استخدامه.
- كما يجب أن يتم استشارة الطبيب قبل استخدامه نظرا إلى أنه زيت الزيتون يحتوي على مواد فعالة يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية والأمراض.
- لا يتم النصح بشكل عام أن يتم استخدام زيت الزيتون في العلاج عند الرضع والأطفال والحوامل والمرضعات.
زيوت أخرى لعلاج الصدفية
كيفية علاج الصدفية بزيت زيتون أصبح واضح, وإليكم فيما يأتي الزيوت الأخرى التي تعمل على ترطيب البشرة، والتي أيضا تستخدم في تخفيف أعراض الصدفية:
- زيت شجرة الشاي: يتميز هذا الزيت بخصائصه المضادة للالتهابات كما أنه قوى على البشرة فلذلك يكون من الأفضل أن يتم خلطه مع زيت الزيتون قبل ان يتم تطبيقه.
- زيت جوز الهند: الكثير يعتقد أن زيت جوز الهند يساعد في علاج الصدفية الي جانب ترطيبه للجلد فيمكن أن يتم تطبيقه على الجلد مثل الكريمات المرطبة المعتادة.
- زيت الغليسيرين: يقوم زيت الغليسرين بترطيب الجلد بشكل عميق حيث يمكن أن يتم وضع كمية وفيرة منه على المناطق الجافة لكي يتم التقليل من الأعراض.
علاج الصدفية منزليا
توجد الكثير من الوصفات والعلاجات المنزلية التي تساعد في تخفيف الأعراض ولكنها لن تغني عن العلاج والالتزام بتعليمات الطبيب, كما يمكن أن يتم تجربة كمية صغيرة على الجلد قبل أن يتم تطبيقها بالكامل لكي يتم التأكد ما اذا كانت تسبب التحسس للمصاب أم لا, وإليكم بعض الوصفات المقترحة:
لف مكعبات ثلج في قطعة قماش نظيفة
- يتم ضغط المكبات الملفوفة على المناطق المصابة بلطف لمدة لا تقل عن 10 دقائق مع ضرورة أن يتم تجنب وضع الثلج مباشرة حتى لا يتسبب لك بقضمه صقيع.
معجون الكركم
يقوم معجون الكركم بالعمل على التخفيف من أعراض الصدفية، وذلك يكون من خلال اتباع الخطوات الآتية:
- يتم خلط القليل من الكركم مع كمية صغيرة من الماء لكي يتم تكوين معجون.
- يتم وضع المعجون ليلا على الأماكن المصابة ويترك طوال فترة الليل.
- بعد ذلك يتم غسل البشرة بالماء الدافئ في صباح اليوم التالي.
حمامات الأملاح أو الشوفان
- يمكن أن يتم وضع دقيق الشوفان أو أملاح البحر الميت في حوض الحمام الدافئ لكي يتم المساعدة على ترطيب البشرة والتخفيف من الأعراض والالتهابات التي توجد بها.
جل الصبار
- يمكن أن يتم وضع جل الصبار على الأماكن التي تكون مصابة بالجفاف لأن ذلك سوف يساعد على التخفيف من التقشر والاحمرار، كما أنه يعمل كمضاد للالتهابات.
- كما ينصح أن يتم اختيار الكريمات المرطبة التي تحتوي على الصبار بنسبة لا تقل عن 0.5%.
كيف يتم علاج الصدفية بالعسل ؟
من المعروف أن الصدفية مرض التهاب لذلك يمكننا أن نقوم بجعل ومساعدة الجلد لكي يكون أقل التهاب، فان العسل يساعد في تقليل الأعراض ويمكن أن يتم وضع العسل على الجلد :
- مثل أي كريم أو غسول آخر، وذلك نظرا لعدم وجود الكثير من الأبحاث العلمية التي تؤكد صحة هذا الموضوع فغير معروف عدد المرات أو المدة التي يجب ن يتم فيها استخدام العسل.
- ولكن أفاد العسل في علاج الصدفية عند الكثير من الأشخاص.
- حيث أن العسل مادة طبيعية تتميز بامتلاكها خصائص تحفيزية وخصائص مضادة للالتهابات في التئام الجروح، كما أن المعرفة الحالية تشير إلى أن العسل يحفز TNF-α من الخلايا الوحيدة في الجلد أثناء حالات الالتهاب المنخفض.
- كما أنه له أيضا الكثير من خصائص مضادة للالتهابات في حالات الالتهاب النشط، حيث أن هذه الخاصية تقوم بالعمل على تعديل الانتقال من المراحل الالتهابية والتكاثرية لالتئام الجروح إلى مرحلة التعافي فذلك سوف يساعد العسل على علاج الصدفية.
- أما في هي حالة تتميز بفرط التئام الجروح وتكاثر الخلايا الكيراتينية، فان العسل الموضعي أيضا يحتوي على خصائص أخرى تعمل على تعزيز التئام الجروح.
- التي تكون مثل: (عمل تنضير الجروح ،النشاط المضاد للميكروبات ،خصائص مضادات الأكسدة)، كما ينصح بوضع مرطب مناسب بعد الاستحمام مباشرةً.
نصائح يجب عليكم اتباعها لكي يتم التخفيف من أعراض الصدفية
فالي جانب علاج الصدفية بزيت زيتون والطرق الطبيعية الأخرى التي قمت بذكرها، إلا أنه يمكن أن يتم اتباع النصائح الآتية لكي يتم التخفيف من أعراض الصدفية أيضا:
- تقليل التوتر: يعمل كلا من التوتر والضغط النفسي على الزيادة من حدة الأعراض كما يمكن لتمارين الاسترخاء واليوغا أن تقوم بالمساعدة على التقليل من التوتر.
- تجنب الكحول: يمكن أن يتداخل الكحول مع بعض أدوية الصدفية مما يؤدي إلى التقليل من فعاليتها ويؤدي إلى حدوث تفاقم في الأعراض.
- الإقلاع عن التدخين: يجب العلم بأن التدخين من عوامل الخطورة للإصابة بمرض الصدفية كما أنه يعمل على الزيادة من حدة الأعراض في حال الإصابة بها.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_12301