ما هي أهم فوائد لصقة الظهر للحامل وأنواعها ؟

قد يصاب الأشخاص بأوجاع في الظهر وفي الكتف وغيرها خلال اليوم بسبب القيام بنشاط معين لذلك يجب معرفة فوائد لصقة الظهر للحامل. ويجب معرفة فائدة لصقة الظهر للحامل لأن المرأة الحامل قد تصاب بالكثير من الآلام العضلية والعصبية وتصاب بأوجاع في الكتف وغيرها، وفيما يلي في موقعكم مفاهيم نتعرف على فوائد وأضرار لصقة الظهر للحامل وطريقة استخدامها.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• لصقة الظهر
• متى أستخدم لصقات الظهر للحمل؟
• أسباب ألم الظهر للمرأة الحامل
• فوائد لصقة الظهر للحامل
• لصقة الظهر للحامل بالشهر الثامن
• أنواع لصقات الظهر
  • لاصقة النمر أو ال Hot patch:
  • Kefen tech:
  • لصقة جونسون للحامل:
• تجربتي مع لصقة الظهر للحامل
• هل لصقة الظهر تضر الحامل؟

لصقة الظهر

• إن لصقة الظهر هي نوع من أنواع الضمادات الطبية اللاصقة، وتتميز لصقة الظهر بأنها ثابتة على مكان الألم وأيضا تمتاز بأنها فعالة سريعا فهي تعمل على تليين العضلات وتعمل على تدفئتها أيضا حيث تقوم بتدفئة المكان التي تلصق عليه وتقوم بتسكين الألم بالتدريج.
• وتمتاز لصقة الظهر بأنها تتكون من مكونات ذات تأثير فعال مثل الكافور والمنثول والفلفل الحار الذي هو العنصر الأساسي الفعال الذي يبدأ مفعولة على الفور فيقوم بإراحة العضلات والعمل على شدها بطريقة فعالة وأيضا يعمل الفلفل الحار على زيادة تدفق الدم بغزارة إلى مكان الألم.
• وتعمل لصقة الظهر على إراحة بعض الآلام مثل الآلام العصبية مثل عرق النسا أو آلام الفقرات القطنية فتقوم بخفض المادة المسؤولة عن إرسال إشارات الألم إلى الدماغ.

ومن أهم فوائدها ما يلي:

• تتميز بأنها فعالة بشدة في تسكين الأنواع المختلفة من الآلام مثل آلام الظهر وآلام الفقرات القطنية.
• تخفيف آلام الكتف والركب والعظام كلها وأيضا آلام العضلات الموضوعية التي تحدث بسبب الإجهاد مثل التيبس.
• علاج آلام عرق النسا أيضا وآلام العظام التي تحدث بسبب تقلبات الطقس المفاجأة مثل الإصابة بالبرد والإنفلونزا والتعرض لهواء شديد وآلام الروماتيزم.
• وقد تتعرض المرأة الحامل إلى العديد من الآلام العضلية والآلام العصبية التي تحدث نتيجة التعب والإجهاد وأيضا نتيجة الوزن الزائد ونتيجة لوقوف المرأة لفترات طويلة جدا لذلك من الأفضل استخدام لصقة الظهر لذلك يجب معرفة فوائد لصقة الظهر للحامل.

متى أستخدم لصقات الظهر للحمل؟

يفضل تجنبها قدر الإمكان، لكن إذا كان لا بد من استخدامها، فاتبعي هذه الإرشادات:

• استخدميها فقط بعد استشارة الطبيب، خاصة في الثلث الثاني والثالث من الحمل.
• اختاري لصقات لا تحتوي على الميثيل ساليسيلات أو الكافور، لأن هذه المواد قد تُمتص عبر الجلد وتؤثر على الجنين.
• لا تضعيها على أسفل الظهر أو البطن، لأنها قد تحفّز انقباضات الرحم.
• استخدميها لفترة قصيرة (بحد أقصى 8 ساعات) وعلى مناطق مثل أعلى الظهر أو الكتفين فقط.

أسباب ألم الظهر للمرأة الحامل

إن المرأة الحامل تتعرض للأوجاع المختلفة في أثناء فترة حملها ومن أهم هذه الأوجاع آلام الظهر حيث ينتج ألم الظهر نتيجة تغير الجسم خلال فترة الحمل في الخارج والداخل لاستقبال الجنين ويكون ذلك نتيجة لتغيرات كثيرة داخل الجسم وتلك التغيرات تتمثل فيما يأتي:

ارتفاع هرمونات الجسم:

• حيث أن هرمون الأستروجين يرتفع في أثناء فترة حمل المرأة حيث أن تلك الحالة تحدث نتيجة ارتخاء مفاصل وأربطة الحوض حيث أنها تقوم بالاستعداد لمرحلة الولادة مما يعمل على التأثير على ظهر المرأة وفي دعم جسدها مما يجعل المرأة الحامل تشعر بالألم الشديد في أسفل ظهرها وفي المنطقة السفلية.

تغير مركز ثقل الجنين:

• حيث عندما ينمو الجنين تدريجيًا ينتقل مركز الثقل في جسم المرأة إلى الأمام بشكل تدريجيًا وإن ذلك يعمل على المحافظة على اتزان المرأة فيؤثر ذلك على وضعية الجسم الطبيعي وبالتالي تشعر المرأة بألم في الظهر.

زيادة وزن المرأة الحامل:

• حيث عندما تحمل المرأة يزداد وزنها بشكل طبيعي وأيضا يوجد داخلها جنين له وزن فإن ذلك كله يمثل حملا على العمود الفقري وعلى الظهر فتشعر المرأة الحامل بألم في منطقة الظهر.

الضغط على العظام والعمود الفقري:

• عندما يزداد وزن المرأة الحامل ويزداد وزن الجنين داخل الرحم يشكل ذلك حمل كبير جدا على العمود الفقري وعلى عظام المرأة فيقوم هذا الوزن بالضغط على الظهر ولضغط على العمود الفقري مما يتسبب ذلك في شعور المرأة الحامل بألم شديد في ظهرها.

فوائد لصقة الظهر للحامل

وبعد معرفة أسباب ألم الظهر للمرأة الحامل يجب معرفة الفوائد التي تقدمها لصقة الظهر للحامل، وهل هي ذات فائدة أم لا، وإن الأطباء لا ينصحون باستخدام لصقة الظهر للمرأة الحامل وبالأخص أسفل الظهر حيث أنها ذات تأثير عكسي على عضلات الرحم من حيث شدها وانقباضها، ومن أضرارها :

• أنها تعمل على حدوث بعض التقلصات التي تضر المرأة الحامل وتضر الجنين أيضا، وإن المرأة الحامل تمنع من استخدام بعض الأدوية وخصوصا من المسكنات.
• وإن اللصقة تصنع من مواد يتم امتصاصها عن طريق الجلد وهي مواد مسكنة مثل الديكلوفيناك، وقد تأخذ المرأة الحامل بعض أنواع المسكنات ولكن يجب أن تكون تحت إشراف الطبيب.
• لذلك فإن لصقة الظهر لا يجب أن تستخدمها المرأة الحامل ومن الأفضل أن يتم استبدالها بالكمادات الدافئة أو الكمادات الباردة أو قيام المرأة بعمل تمارين خفيفة تساعد على تليين العضلات.

لصقة الظهر للحامل بالشهر الثامن

فوائد لصقة الظهر للحامل في الشهر الثامن تشمل:

• تخفيف آلام الظهر: تساعد في تقليل الألم الناتج عن زيادة وزن الجنين وضغطه على العمود الفقري.
• تحسين تدفق الدم: بعض اللصقات تحتوي على مواد تحفز الدورة الدموية، مما يقلل التشنجات.
• تخفيف التوتر العضلي: توفر راحة مؤقتة من التشنجات في منطقة أسفل الظهر أو الكتفين.
• سهولة الاستخدام: لا تتطلب تدليكًا أو تناول أدوية قد تكون غير آمنة للحمل.

استخدام لصقة الظهر للحامل في الشهر الثامن يجب أن يكون بحذر شديد، لأن بعض أنواع اللصقات تحتوي على مكونات غير آمنة أثناء الحمل، مثل:

• الكابسيسين: قد يسبب تهيجًا للجلد، لكنه ليس خطيرًا بشكل عام.
• المنثول: قد يكون آمنًا بجرعات محدودة، لكن يجب تجنبه في بعض الحالات.
• الساليسيلات (مثل الميثيل ساليسيلات): مشابه للأسبرين، ويمكن أن يُمتص عبر الجلد، مما يجعله غير آمن للحامل، خاصة في الأشهر الأخيرة.

هل يمكن استخدامها في الشهر الثامن؟

يُفضل تجنبها إلا إذا نصح بها الطبيب، وفي حالة الألم الشديد، يمكن تجربة البدائل الآمنة مثل:

• الكمادات الدافئة.
• التمارين الخفيفة للحامل.
• التدليك بزيوت طبيعية.
• استخدام وسائد دعم أثناء النوم.

أنواع لصقات الظهر

هناك العديد من أنواع لصقات الظهر حيث يقوم العديد من الأشخاص بتفضيلها في تسكين الآلام عن استخدام الحقن واستخدام الأقراص ومن أهم تلك الأنواع ما يأتي:

لاصقة النمر أو ال Hot patch:

• هما من أشهر أنواع لصقات الظهر حيث يقومان بتسكين آلام أسفل الظهر وآلام مفصل مشط القدم وآلام مفصل الكتف فما يحتويان على الفلفل الأحمر الحار الذي يعمل على تسكين الآلام وتوجد في الصيدليات ويتراوح سعرها بين ١٠ إلى ٢٥ جنيها وإن طريقة استخدامها هي:
• غسل المنطقة التي يوجد بها الألم جيدا والتأكد من نظافتها من أي طبقة دهنية أو أي شيء.
• ثم وضع لاصقة الظهر على المكان المصاب ويجب وضعها جيدا للتأكد من عدم وجود هواء بها.
• ثم يجب تركها حتى اختفاء الألم.
• ثم يجب سحب لاصقة الظهر مرة واحدة ولكن برفق.
• عندما تزال اللاصقة يوجد بقايا من المادة اللاصقة فيتم وضع نقطة من البنزين لإزالة تلك البقايا وذلك حسب التعليمات المذكورة في عبوة المادة اللاصقة.

Kefen tech:

• إن هذه هي من إحدى أنواع اللاصقات التي تسكن الألم وتستخدم هذه اللاصقة في بعض الحالات ومن تلك الحالات حالات التهاب المفاصل والتهاب الأوتار والتهاب الاربطة وإصابات الملاعب التي تكون كثيرة ومن مكونات هذه اللاصقة كيتوبروفين ملليجرام الذي يساعد على تخفيف الألم.
• وتحتوي العبوة على ٧ لاصقات، وتوجد العبوة في الصيدليات وإن سعرها حوالي ٣١ جنيها ونصف ويتم وضعها في الأماكن التي يوجد فيها الألم وبالطريقة الموضحة على العبوة، ولكن هناك بعض التحذيرات التي يجب وضعها في الاعتبار قبل استخدام هذه اللاصقة ومن هذه التحذيرات:
• يجب عدم استخدامها إذا كنت تعاني من حساسية من مادة الكيتوبروفين.
• لا يجب استخدام هذه اللاصقة بدون وصف طبيب العظام المختص.
• يجب عدم استخدام هذه اللاصقة أكثر من ١٢ يوم ويجب أيضا عدم التعرض للشمس خلال فترة استخدامها وأيضا بعد ١٥ يوم من انتهاء مدة استخدامها.

لصقة جونسون للحامل:

• لصقة جونسون هي لصقة طبية تُستخدم لتخفيف آلام الظهر والتشنجات العضلية. ومع ذلك، بالنسبة للحوامل، يجب التعامل معها بحذر.
• ومن فوائد لصقة جونسون للحامل أنها تساعد على تخفيف آلام الظهر والعضلات والمفاصل، وتحسين تدفق الدم إلى المنطقة المصابة، وتخفيف التشنجات العضلية التي قد تعاني منها الحامل. هذا بالإضافة إلى تأثير تبريدي يساعد في تقليل الالتهاب.

وتتمثل طريقة الاستخدام، فيما يلي:

• نظّفي المنطقة المصابة وجففيها جيدًا.
• ضعي اللصقة على مكان الألم، مثل أعلى الظهر أو الكتف.
• تجنبي وضعها على البطن أو أسفل الظهر مباشرة.
• لا تتركيها أكثر من 8 ساعات.
• استخدميها مرة واحدة في اليوم كحد أقصى.
• إذا شعرتِ بأي تهيج أو احمرار، أزيليها فورًا واغسلي الجلد بالماء.

تجربتي مع لصقة الظهر للحامل

هناك تجارب مختلفة للحوامل مع لصقة الظهر، حيث تختلف النتائج بناءً على نوع اللصقة، مدة الاستخدام، ومكان وضعها، وإليكِ بعض التجارب الفعلية التي تم تداولها:

1. تجربة إيجابية:

• إحدى السيدات في الشهر السابع عانت من آلام شديدة في أسفل الظهر، وبعد استشارة طبيبها، استخدمت لصقة تحتوي فقط على المنثول ووضعَتها على الكتفين وأعلى الظهر. شعرت بتحسن ملحوظ دون أي آثار جانبية، لكنها حرصت على عدم وضعها لفترة طويلة.

2. تجربة سلبية:

• حامل في الشهر الثامن وضعت لصقة تحتوي على الميثيل ساليسيلات على أسفل ظهرها دون استشارة الطبيب. بعد ساعات قليلة، شعرت بانقباضات خفيفة وألم أسفل البطن، ما جعلها تتوقف عن استخدامها فورًا. بعد مراجعة الطبيب، تبين أن اللصقة قد تكون سببت تحفيزًا للرحم، ونصحها باستخدام كمادات دافئة بدلًا منها.

3. تجربة مع التحسس:

• سيدة حامل في الشهر السادس جربت لصقة ظهر لأول مرة، وبعد ساعة واحدة فقط، بدأت تشعر بحكة واحمرار شديد في الجلد في مكان اللصقة. تبين أنها تعاني من تحسس جلدي لمكوناتها، واضطرت إلى إزالتها واستخدام كريم مهدئ.

هل لصقة الظهر تضر الحامل؟

لصقة الظهر قد تضر الحامل في بعض الحالات، حسب مكوناتها ونوعها. ليس كل اللصقات آمنة أثناء الحمل، خاصة في الشهور الأخيرة، ولكن متى تكون لصقة الظهر ضارة للحامل؟ إليكم الإجابة:

• إذا كانت تحتوي على الميثيل ساليسيلات (Methyl Salicylate)، وهو مشابه للأسبرين، وقد يُمتص عبر الجلد ويؤثر على الجنين.
• إذا احتوت على مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) مثل ديكلوفيناك، فقد تؤثر على تطور قلب الجنين.
• إذا كانت تحتوي على الكابسيسين بتركيز عالٍ، فقد تسبب تهيجًا غير مريح للجلد.
• إذا استخدمت بكثرة أو في مناطق قريبة من البطن أو أسفل الظهر مباشرة.
• وضع اللصقة على أسفل الظهر قد يؤدي إلى تحفيز انقباضات الرحم، مما قد يزيد من خطر الولادة المبكرة، خاصة في الأشهر الأخيرة.
• بعض الأشخاص قد يُصابون برد فعل تحسسي مثل احمرار الجلد، الحكة، الطفح الجلدي أو الشعور بالحرقان عند استخدام اللصقة.