آخر تحديث: 02/04/2022
ما هي الشخصية المزاجية؟ وكيفية التعامل معها؟
يُعرَّف مفهوم الشخصية على أنه الخصائص المميزة والفريدة للفرد، وهو مفهوم ينشأ مع تأثير البيئة على الخصائص الفردية والوراثية، لذا سنتحدث في هذا المقال في موقع مفاهيم عن ما هي الشخصية المزاجية. ميزات الشخصية هي رد الفعل العاطفي والسلوكي وطريقة التفكير التي يخلقها الشخص أثناء تفاعله مع العالم الداخلي والخارجي، والخصائص الشخصية محددة ومتسقة ومميزة للفرد، ويُعد اضطراب الشخصية المزاجية أحد الاضطرابات المهمة التي تؤثر سلبًا على العمل والحياة الاجتماعية، ومساعدة الخبراء ضرورية للغاية في هذه الحالة.
ما هي الشخصية المزاجية؟
يشير اضطراب الشخصية المزاجية إلى:
- نمط الشخصية الذي يتجلى على أنه عدم الاستقرار والاندفاع في العلاقات الإنسانية، والصورة الذاتية، والتأثير، أي صعوبة التحكم في انفعالات العواطف والسلوكيات من خلال التصرف دون التفكير في عواقب سلوكهم.
- يُعرَّف اضطراب الشخصية المزاجية عمومًا على أنه متلازمة تظهر مع تدهور مستمر في العلاقات الشخصية، مصحوبًا بعدم الاستقرار العاطفي وبعض أنماط الاندفاع.
- لهذا السبب، يواجهون مشاكل في بناء الثقة والتوازن في حياتهم الاجتماعية والمهنية والخاصة ونظرًا لأن إحساسهم بالهوية غير ثابت بشكل ثابت، سرعان ما يصابون بالإحباط وغالبًا ما تظهر عليهم علامات الاكتئاب والاكتئاب ويشكون من مشاعر الفراغ واللامعنى وانعكاسًا لهذه المشاعر.
- قد يظهرون سلوكًا معاديًا للمجتمع، أو تعاطي المخدرات أو إدمان المنبهات، أو حتى إيذاء النفس.
- تم تعريف ما هي الشخصية المزاجية، الذي يُلاحظ في 2% من عامة السكان وثلاث مرات لدى النساء أكثر من الرجال.
أعراض اضطراب الشخصية المزاجية
تشمل أعراض اضطراب الشخصية المزاجية ما يلي:
- عاطفة شديدة.
- الاندفاع.
- التكيف الاجتماعي السطحي.
- العلاقات الشخصية المؤقتة والسطحية.
- تجارب ذهانية موجزة قد يكون لها شخصية بجنون العظمة.
- حوالي 70-75% من المصابين باضطراب الشخصية المزاجية لديهم ميل انتحاري خطير واحد على الأقل، والكثير منهم يحاول الانتحار، و8-10% لديهم تاريخ انتحار كامل، وهو أعلى 50 مرة من عامة السكان.
أعراض الشخصية المزاجية
نمط الظهور في مرحلة البلوغ المبكر كما يتضح من خمسة (أو أكثر) من المعايير التالية:
ارتباك الهوية
- إحساس غير متسق بالذات يكون واضحًا ومستمرًا.
شعور دائم بالفراغ
- الغضب الشديد غير المناسب أو صعوبة السيطرة على الغضب (على سبيل المثال: إظهار الغضب بشكل متكرر، الغضب المستمر، الدخول في شجار بشكل متكرر) وأفكار مشبوهة مؤقتة أو أعراض فصامية شديدة تتعلق بالتوتر.
- وفقًا للتشخيص التفريقي لاضطراب الشخصية المزاجية، تشمل الأعراض والسلوكيات الخاصة بنمط الشخصية هذا الهجر، والتراجع أثناء العلاج.
علاج اضطراب الشخصية المزاجية
من المهم اختيار طرائق الاختبار والعلاج المناسبة للتحليل، لأنها قد تعطي استجابات غريبة أو غير منطقية أو بدائية على اختبارات نفسية غير منظمة، وتتمثل طرق العلاج فيما يلي:
- من المعروف أن الأدوية المضادة للذُهان تستخدم في الحالات التي تظهر فيها بعض الصور في أحد طرفي الطيف الحدودي، وتستخدم الأدوية المضادة للاكتئاب في الغالب في علاج الحالات المصحوبة باضطراب المزاج، ويمكن إعطاء الأدوية المزيلة للقلق في الحالات التي يترافق فيها تعاطي المخدرات واضطرابات القلق.
- ومع ذلك، عادة ما يكون علاج اضطراب الشخصية المزاجية هو العلاج وليس الدواء، والأبحاث تُظهر أن طرق العلاج النفسي مثل العلاج السلوكي الجدلي (DBT) وعلاج القبول والالتزام (ACT) يمكن أن تكون فعالة في علاج اضطراب الشخصية المزاجية.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن العلاج السلوكي الجدلي، الذي يستخدم في المرضى الذين يعانون من اضطراب الشخصية المزاجية مع ميول انتحارية، تزداد أهميته ويقلل التفكير الجدلي من الاستقطاب الملحوظ في جلسة العلاج، خاصة في مرضى اضطراب الشخصية المزاجية.
المرحلة الأولى
- من العلاج إلى الحد من سلوكيات إيذاء النفس، والتخلص من السلوكيات غير القادرة على التكيف التي تؤثر على العلاج، وتقليل السلوكيات مثل تعاطي المخدرات والعقاقير التي تؤثر على معايير الحياة.
المرحلة الثانية
- تتم محاولة تصحيح المشاكل المتعلقة بالأداء العاطفي للمريض في المرحلة الثانية وفي هذه المرحلة، تهدف إلى اكتساب مهارات مثل تقليل الحساسية لخلل التنظيم العاطفي والقبول والتغيير العاطفي التكيفي.
المرحلة الثالثة
- من العلاج لا توجد مشكلة في وظيفة حياة المريض، والمرضى في هذه المرحلة هم أفراد يعانون من مشاكل لا تؤثر على التدفق الأساسي والتعاسة التي يصعب قبولها، ويمكن استخدام علاجات العلاج السلوكي المعرفي.
المرحلة الرابعة
- هي المرحلة التي يتم فيها تضمين المرضى الذين لا يعانون من مشاكل وظيفية وهؤلاء المرضى هم أشخاص يعانون من شعور مزمن بالفراغ، والهدف في هذه المرحلة هو زيادة وعي الفرد تجاه نفسه وتجاه من حوله.
أسباب اضطراب الشخصية المزاجية
يتم ربط العدوان البنيوي الشديد في مرحلة الطفولة بأسلوب العلاقة العاطفية الذي وضعته الأم والأخطاء في تقديم الرعاية مع عدم قدرة الطفل على التواجد عندما يحتاج إليها، وهذا هو أحد الأسباب المهمة التي تجعلهم لا يتحملون الانفصال والوحدة، وذلك من خلال:
- إذا تلقى الطفل رسالة من والدته مفادها أنه سيفقد حب الأم ودعمها بعد أن يكبر ويتطور كفرد، يرتبط الغضب بمشاعر الهجر والاكتئاب والعجز.
- الأشخاص الذين يتجاهلون باستمرار احتياجاتهم العاطفية أثناء عملية النمو، يجدون صعوبة في فهم ما يشعرون به وأحاسيس أجسادهم في بيئة عائلية حيث يمكن أن يتعرضوا للصدمة، من ناحية أخرى، يتفاعلون أكثر مع الضغوط التي هي أقل فاعلية من قبل الآخرين ويميلون إلى قضاء وقت أصعب في التهدئة.
- إن الشخصيات المزاجية، بدلاً من ذلك، بطريقة تفكير "الكل أو لا شيء"، وفقًا لهؤلاء الأشخاص، العالم مكان سيئ وخطير، والشخص ضعيف، وكائن غير مقبول بالفطرة لذلك، ولكي لا يُرفض، يتجنب إقامة علاقات وثيقة، ويُعزز اعتقاده بعدم الملاءمة بالأخطاء التي يرتكبها.
- بالنسبة للعوامل البيولوجية والجينية، فقد وجدت بعض الدراسات حول الأسرة أن هناك عاملًا وراثيًا في اضطراب الشخصية المزاجية، و 60% من العوامل الوراثية قد تلعب دورًا في اضطراب الشخصية المزاجية.
- يمكن للموقف غير المتسق والمتغير للأم أن يتنبأ باضطراب الشخصية المزاجية ويذكر أنه على الرغم من أن النهج المفرط في الحماية والتطفل ليس السبب الوحيد لتطور المرض، فإن معدل مواجهة بعض التناقضات في شعور الأم بالهوية والعواطف والعلاقات الشخصية العلاقات عالية.
هل يسبب اضطراب الشخصية المزاجية مشاكل جنسية؟
تعاني النساء المصابات باضطراب الشخصية المزاجية من مشاعر أكثر تواترًا وتعقيدًا تتعلق بالعلاقات الجنسية (بارزة جزئيًا في أولئك الذين تعرضوا للاعتداء الجنسي في الماضي)، وذلك من خلال:
- يشعرون بمزيد من الضغط لإقامة علاقات جنسية مع شركائهم مقارنة بالنساء الأخريات، وهؤلاء النساء أبلغن أيضًا عن استياء جنسي أكثر عمومية، ولا يوجد الكثير من الأبحاث حول كيفية تأثر مواقف الرجال تجاه جنسهم.
- ومع ذلك، كخاصية مشتركة لكلا الجنسين، فإن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية المزاجية لديهم مخاطر متزايدة لارتكاب تصرفات اندفاعية بسبب تعاطي الكحول أو المخدرات بسبب ردود الفعل العاطفية الشديدة.
- وقد ينخرطون أيضًا في سلوك وجود شركاء جنسيين متعددين لمكافحة مشاعر الفراغ المرتبطة بالاضطراب.
كيف يتصرف المصابين باضطراب الشخصية المزاجية؟
قد يلجأ الشخص الذي تم تشخيصه من قبل أخصائي إلى دعم العلاج، لأنه قد يتصرف كالآتي:
- يصبح مدركًا أن الألم الذي يتصوره واندلاع الغضب الذي يتصوره عندما يشعر بأنه غير محبوب، ومهمل وعاجز من وقت لآخر بسبب تنظيم الشخصية هذا.
- يمكن أن تعمل العلاجات الداعمة المناسبة على التحكم في الحركات المبالغ فيها والاندفاعية التي تحدث، ومن خلال مراجعة الإدراك المبالغ فيه للانفصال والشعور بالوحدة.
- سيكون من المفيد تنظيم التأثير، وتعلم كيفية حماية نفسه من الصوت الناقد بالداخل، وتعلم كيفية تحديد حدود الذات والآخرين.
سمات الشخصية المزاجية لدى المراهقين
من أهم السمات التي تميز المزاجية عند المراهقين ما يلي:
- يمكن رؤية الصعوبات في المزاج، ومستوى النشاط العالي، والقدرة المنخفضة على التكيف، والتأثير السلبي، ومشاكل التغذية.
- ويمكن رؤية فرط النشاط ونوبات الغضب والتعلق بالآخرين والحساسية للانفصال في فترات ما قبل المدرسة.
بعد سن الأربعين، يُقلل المرض من تأثيره جزئيًا وعلى الرغم من أن دائرة الأصدقاء عادةً ما تكون كبيرة، إلا أن صداقتهم ليست طويلة المدى، ويمكن أن يؤدي اضطراب الشخصية المزاجية إلى مشاكل جسدية إذا تُرك دون علاج، وقد تم الإبلاغ عن محاولات الانتحار المكتملة مدى الحياة لدى هؤلاء المرضى بنسبة 10%، وفي نهاية المقال تكونوا عرفتم ما هي الشخصية المزاجية.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_16869
تم النسخ
لم يتم النسخ
