كتابة : yamna el
آخر تحديث: 24/04/2022

طريقة عمل سلطة الفواكه بخطوات بسيطة

  • سهلة
  • وقت التحضير10 دقائق
  • وقت الطبخ-
  • عدد الوجبات-
تعد سلطة الفواكه واحدة من أطباق التحلية المحببة جدًا للأطفال والتى تلجأ لها الكثير من الأمهات لمنح أطفالها جرعة كبيرة من القيمة الغذائية والفواكه المفيدة فى وقت واحد وتعد أيضًا واحدة من الحلول الذكية لتقديم الفواكه للضيوف بشكل جديد، وفي موقع مفاهيم أحببنا أن نقدم لكم، تفاصيل هذا الطبق الصحي، تابعونا.
طريقة عمل سلطة الفواكه بخطوات بسيطة

مقادير سلطة فواكه

  • الفراولة.
  • التفاح.
  • الكيوي.
  • الموز.
  • المانغو.
  • الاناناس.
  • التوت.
  • الكرز.
  • العنب.
  • عصير البرتقال.

طريقة تحضير سلطة فواكه

  1. في وعاء قطّعي الفراولة، الكيوي، التقاح، الموز والمانغو الى قطع صغيرة الحجم.
  2. وزعِي كلّ من الفواكه في كاسات التقديم.
  3. أضيفي التوت ، الاناناس، الكرز والعنب على الوجه.
  4. اخلطي الفواكة في وعاء عميق ثم اسكبي القليل من عصير البرتقال على وجه كلّ منها.
  5. زيدي مقدار من العسل على وجه الفواكه اتركي الوعاء في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل قبل التقديم.
  6. عند التقديم اسكبي الفواكة في أطباق صغيرة وقدميها باردة.
وفي الختام، ينصح بإزالة البذور من الفاكهة وعلى تقشير التفاح، كما يمكنك إضافة الفاكهة التي تحبينها إلى الوصفة، للحصول على طبق بمذاق رائع ومنح جسمك عناصرغذائية صحية.

للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط

تم النسخ
لم يتم النسخ

المراجع