آخر تحديث: 21/07/2021
طريقة عمل طبق شرائح اللحم المتبلة بالفرن
- سهلة
- وقت التحضير15 دقيقة
- وقت الطبخ ثلاث ساعات
- عدد الوجبات-
يعد طبق شرائح اللحم المتبلة بالفرن، وجبة صحية، وهي غنية بالبروتين صحيح أنها تتطلب وقتا طويلا في الطهي لكن ستكون النتيجة شهية جدا، وطبق من شرائح لحم البقر المشوي بالفرن مع الفلفل، بودرة الثوم والبصل، جربيه الأن واستمتعي بمذاقه الرائع والهائل.
مقادير طبق شرائح اللحم المتبلة في الفرن
-
ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر مقطع الى شرائـح.
-
ملعقة صغيرة من الثوم البودرة.
-
ملعقة صغيرة من البصل البودرة.
-
كيلوغرام من لحم البقر مشرح بشكل رقيق.
-
ثلاثة أرباع كأس من صوص الصويا.
-
ملعقة كبيرة من الفلفل الأحمر الحلو.
-
ملعقة كبيرة من العسل.
-
ملعقتين صغيرتين من الفلفل الأسود.
طريقة تحضير طبق سرائح اللحم المتبلة في الفرن
-
في البداية اخلطي صوص الصويا و الفلفل الحلو و العسل والفلفل الأسود و شرائح الفلفل الأحمر و الثوم البودرة و البصل البودرة في اناء.
-
ثم ضعي لحم البقر وقلبيه ليتغطى بالكامل بالخليط وغطي الاناء بكيس بلاستيكي واتركيه ينتقع في الثلاجة لمدة 3 ساعات أو طوال الليل تقريبا.
-
و حضري الفرن على درجة حرارة 80 C وافرشي صينية فرن بورق القصدير وضعي رف الشبك فوق القصدير.
-
بعدها انقلي اللحم إلى طبق مفروش بمناديل ورقية لتجف وتخلصي من المنقوع و رتبي شرائح اللحم بطبقة واحدة على الرف فوق صينية الفرن المجهزة.
-
أخيرا اخبزي الصينية في الفرن المجهز لمدة 3 الى 4 ساعات وقطعي اللحم الى أجزاء صغيرة. بالصحة والهناء.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_9665
تم النسخ
لم يتم النسخ