فوائد عشبة الرجلة للجنس والأضرار المحتملة

عشبة الرجلة بالإنجليزية: Purslane هي عشبة خضراء اللون تنتشر زراعتها في منطقة البحر الأبيض المتوسط كما أنه يطلق عليها اسم البقلة في كثير من البلدان العربية وسنوضح لكم على موقع مفاهيم أهم أنواع المعادن المفيدة الموجودة في هذه العشبة، إن عشبة الرجلة تحتوي على تركيز عالي من الماء الذي يساعد على ترطيب أنسجة الجسم الداخلية والخارجية.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• ما هي عشبة الرجلة واسمائها؟
• ما هي فوائد عشبة الرجلة؟
  • فوائد الرجلة للبشرة وطبقات الجلد
  • فوائد الرجلة في تقوية وتحفيز عضلة القلب
  • فوائد الرجلة للقولون
  • فوائد الرجلة للبواسير
  • فوائد الرجلة في إنقاص وزن الجسم بشكل تدريجي
  • فوائد الرجلة للأعصاب
  • فوائد نبتة الرجلة لمرضى السكري
  • فوائد الرجلة في الطب النبوي
  • فوائد عشبة الرجلة للجنس
  • فوائد عشبة الرجلة للسحر
  • فوائد عشبة الرجلة للثالول
• طريقة استخدام عشبة الرجلة
• العناصر الغذائية الموجودة في عشبة الرجلة
• أضرار نبات الرجلة

ما هي عشبة الرجلة واسمائها؟

تعتبر عشبة الرجلة بالفرنسية purslane كسائر الأعشاب والنباتات الطبيعية هناك العديد من الأسماء التي تطلق على عشبة الرجلة في المنطقة العربية، وتشمل الآتي:

• أسماء عشبة الرجلة في العراق: بيردة - البقلة المباركة - نحلة فرخو لوينة.
• أسماء عشبة الرجلة في اليمن: برابرة - درفاس - ذنب الفرس - البتلة المباركة - البقلة الحمقاء.
• أسماء عشبة الرجلة في الجزائر: البقلة أو الرجلان أو الفرفحينا أو الرجيلة في اللهجة الجزائرية.

ما هي فوائد عشبة الرجلة؟

تعتبر الرجلة من الأعشاب الورقية التي لها الكثير من الفوائد والمميزات ومن أبرز هذه الفوائد:

فوائد الرجلة للبشرة وطبقات الجلد

• إن الرجلة تلعب دورا مهما في علاج لسعات النحل التي تنتشر في فصل الصيف كذلك تعمل على علاج والتئام الجروح بسرعة كبيرة دون وجود أي مخاطر.
• تدخل في صناعة الكثير من مستحضرات التجميل الطبية فهي تعمل على التقليل من تجاعيد الوجه والخطوط الرقيقة التي تظهر مع التقدم في العمر.
• الرجلة تعالج الندبات الناتجة عن ظهور حب الشباب في سن المراهقة والذي يترك أثرا واضح في أجزاء متفرقة من الوجه.

فوائد الرجلة في تقوية وتحفيز عضلة القلب

• تحتوي البقلة أو العشبة على تركيز عالي من الأوميجا ٣، يساعد الأوميجا ٣ على خفض معدل الكوليسترول والدهون الثلاثية الضارة الموجودة في الجسم التي تؤثر على صحة الجهاز الدوري والقلب.
• إن ارتفاع معدل الدهون في الجسم يؤثر على الأوعية الدموية والشرايين المتجهة إلى القلب الأمر الذي يعرض الشخص إلى الذبحة الصدرية أو الموت المفاجئ.
• الأوميجا ٣ مطلوبة خلال فترة نمو وتطور الطفل حيث أنها تساعد في حماية الطفل من الإصابة بالتوحد وزيادة معدل الذكاء والتفكير لديه بطريقة صحية وسريعة.

فوائد الرجلة للقولون

• تساعد عشبة الرجلة على التخلص من الغازات والانتفاخ وعلاج عسر الهضم، وتهدئة القولون، وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، وتحسين عملية الإخراج والتخلص من الفضلات، وكذلك الإمساك.

فوائد الرجلة للبواسير

• تساعد الرجلة على تسهيل عملية التخلص من فضلات الطعام، ومن ثم تمنع حدوث التهاب وتهيج البواسير الشرجية، كما تساعد على علاج الآلام انحسار البول ومشاكل الكلى، والتهاب واحمرار البواسير، وذلك بفضل مضادات الأكسدة التي تساعد على الحد من الالتهابات.

فوائد الرجلة في إنقاص وزن الجسم بشكل تدريجي

• الرجلة تحتوي على كمية كبيرة من الألياف الطبيعية والتي تساعد في علاج الإمساك المزمن، عسر الهضم، ألم القولون، البواسير.
• من جهة أخرى العشبة تساعد على الشعور بالامتلاء فترة طويلة من الوقت وبالتالي فهي تساهم في إنقاص الوزن وعلاج السمنة.

فوائد الرجلة للأعصاب

• حماية الجهاز العصبي المركزي تم اختبار هذه العشبة عمليا على الفئران وأوضحت النتائج أن الرجلة تلعب دورا في الحفاظ على خلايا الدماغ، كذلك تقوم بمد أنسجة المخ بكمية الأكسجين الكافية والمطلوبة.
• البقلة تحمي الدماغ من التلف والإصابة بمرض الزهايمر الذي يتعرض له الكثير من المسنين عند التقدم في العمر.

فوائد نبتة الرجلة لمرضى السكري

• الرجلة عشبة تستخدم منذ قديم الأزل في الصين كعلاج طبيعي للتحكم في مستوى السكر في الدم والوقاية مضاعفات السكر المعروفة.
• أيضا تساعد على خفض معدل السكر في الدم والوقاية من الإصابة بالتهاب الأعصاب الطرفية الذي يعتبر من أشهر المضاعفات التي تصيب المريض.

فوائد الرجلة في الطب النبوي

• تساهم العشبة في علاج ضعف الدورة الدموية.
• تحتوي على فيتامين الضروري للحفاظ على صحة العين والإبصار.
• تلعب دورا في تقوية العظام والحماية من حوادث الكسور التي يتعرض لها كبار السن.
• تحمي الإنسان من الإصابة بالسرطانات والأورام الحميدة والخبيثة.
• الرجلة تحمي الجهاز التناسلي عند السيدات وتساعد على الوقاية من سرطان المبيض وهو من أكثر أنواع السرطانات انتشارًا بين السيدات في دول العالم.
• تساعد على تحسين الحالة المزاجية للمريض وتعديل معدل السيرتونين في خلايا المخ.
• تحتوي الرجلة على حمض الفوليك الذي يساعد عل منع تشوهات الأجنة للحامل، الانقسام الآمن للخلايا في الجسم.

فوائد عشبة الرجلة للجنس

• تعتبر نبتة الرجلة من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، مما تساهم في زيادة القدرة على الانتصاب وتعزيز القدرة الجنسية.
• تساهم العشبة لاحتواءها على مضادات الأكسدة على تقوية الرغبة الجنسية ومنع الالتهابات للمنطقة التناسلية، وتحسين الأداء الجنسي للرجل.

فوائد عشبة الرجلة للسحر

• من الفوائد الروحانية التي يعتقد البعض أن نبتة الرجلة تؤديها على إبعاد العين والحسد عن الفرد، وفك السحر والوقاية من أعمال المس والجن، وغيرها.
• يتم استخدامها من خلال قراءة القرآن الكريم على عشبة الرجلة وتناولها، أو رش بذور عشبة الرجلة في أركان المنزل وأماكن الإصابة بالسحر أو الحسد أو الأعمال السفلية ، أو الاغتسال بماء مع عشبة الرجلة.

فوائد عشبة الرجلة للثالول

• أسرع علاج للثالول هو استخدام الرجلة لإزالة الزوائد الجلدية، حيث بفضل مكوناتها تساعد على التخلص من الثآليل والزوائد الجلدية بسهولة، من خلال هرس العشبة جيدا وتطبيقها على الزوائد الجلدية ووضع لاصقة طبية، ثم الانتظار 30 دقيقة ثم البدء في نزعها.

طريقة استخدام عشبة الرجلة

هناك الكثير من الطرق المتعارف عليها لاستعمال عشبة الرجلة بالفرنسية Pourpier، ومنها ما يلي:

• قبل استعمال العشبة يجب غسل الأوراق جيدا بالماء للتخلص من الرمل، المبيدات الحشرية التي لا ترى بالعين المجردة ومن ثم يمكن استعمال العشبة في الطهي.
• يمكن إضافة أوراق الرجلة إلى باقي الخضراوات المستخدمة لتحضير السلطة، كما أن نكهة أوراق الرجلة تشبه نكهة الخضراوات الورقية المعروفة مثل البقدونس، الجرجير ويمكن تناول صحن من السلطة والرجلة في العشاء لمد الجسم بكميات كبيرة من العناصر الغذائية المطلوبة.
• يمكن استعمال الرجلة لعمل المشروب الأخضر المفيد للجسم، في الخلاط الكهربائي أضيفي حفنة من أوراق البقلة النظيفة والجافة مع حفنة من أوراق البقدونس، الكرفس، النعناع حسب الرغبة ثم اخلطي المكونات للحصول على المشروب المنعش، يفضل شرب الخليط بعد تجهيزه في الخلاط مباشرة.
• إن مشروب الرجلة الأخضر هو مشروب حارق للدهون ويساعد في نقص وزن الجسم من خلال حرق الدهون الثلاثية الموجودة بالجسم، شرب كوب واحد يوميًا على الريق كافي للحصول على وزن مثالي وصحي.
• إضافة إلى ذلك يمكن طهي أوراق البقلة مثل أوراق السبانخ وتناولها مع الأرز الأبيض أو الخبز كوجبة رئيسية في الغذاء فهي تساعد على الشعور بالشبع فترة طويلة من الزمن، كذلك هي سهلة الهضم.

العناصر الغذائية الموجودة في عشبة الرجلة

الفيتامينات

• تحتوي البقلة على فيتامين أ، فيتامين ب٢، فيتامين ب٦، فيتامين ب ٣، فيتامين ج تساعد هذه الفيتامينات التي سبق ذكرها على بناء أنسجة جسم صحية وقوية، من جهة أخرى الفيتامينات تعمل على محاربة البكتيريا التي يمكن أن تسبب في تعرض الجروح العميقة إلى العدوى.

مضادات الأكسدة الطبيعية

• تعتبر مضادات الأكسدة الطبيعية مصدر قوي لمقاومة البكتيريا التي يمكن أن تسبب إصابة البشرة بالالتهابات الجلدية، كما أن مضادات الأكسدة تساعد على تقوية جهاز المناعة وحمايته للتصدي لأي نوع من أنواع الميكروبات التي يمكن أن تخترق الجسم.

السيلينيوم

• السيلينيوم من أفضل أنواع الألياف الطبيعية المفيدة لصحة الجهاز الهضمي والتي تحمي من الإصابة بسرطان القولون أو الجهاز الهضمي.
• تعمل الألياف على التخلص من السموم الموجودة في الأمعاء الدقيقة والغليظة كذلك تحسن من الحركة الدودية الخاصة بالجهاز الهضمي للمساعدة على هضم الطعام بسهولة.

المعادن

• البوتاسيوم عنصر أساسي موجود في البقلة، يعمل البوتاسيوم على تنظيم معدل الضغط في الدم، لذلك هذه العشبة مفيدة لمرضى الضغط.
• الكالسيوم الذي يلعب دورا مهما في تقوية عظام الجسم وبناء هيكل عظمي شديد الصلابة.
• حمض الفوليك الذي يساعد في علاج الأنيميا وزيادة إنتاج كرات الدم الحمراء بشكل طبيعي وآمن.
• الفوسفور معدن ضروري وأساسي للجسم، فهو يمد الجسم بكمية كبيرة من الطاقة التي تساعد على زيادة نشاط الجسم وحيويته.
• الحديد المطلوب للمساعدة على نقل وتجديد الأكسجين يوميا في أنسجة الجسم المختلفة.
• الماغنيسيوم معدن يحتاجه الجسم فهو يساهم في نشاط آلية ووظائف أجهزة الجسم بأكملها.

أضرار نبات الرجلة

إن استعمال عشبة الرجلة بكميات كبيرة وعلى المدى البعيد يمكن أن تسبب في تكوين حصوات الكلى أو أحد أجزاء الجهاز البولي، لذا هذه العشبة يحذر من تناولها إذا كنت مصاب بضعف في كفاءة الكلى والجهاز البولي، ومن أضراره ما يلي:

• في بعض الحالات النادرة، الإفراط في تناول البقلة قد يعرض الإنسان إلى الموت المفاجئ بسبب ارتفاع المعادن بشكل خطير في الدم لذلك يجب على الشخص إذا كان يعاني من أحد الأمراض المزمنة استشارة طبيبه قبل إضافة البقلة إلى الوجبات اليومية وذلك لضمان السلامة.