آخر تحديث: 10/05/2021

اسهل طريقة تحضير عصير الكيوي والموز والتفاح

اسهل طريقة تحضير عصير الكيوي والموز والتفاح
  • سهلة
  • وقت التحضير1 دقائق
  • وقت الطبخ-
  • عدد الوجبات-
في الصيف دائما ما نبحث عن شئ منعش لتخفيف شدة الحروالعطش، ولعل أسهل الطرق للحصول على الانتعاش هي في تحضير عصير بارد ومنعش. اليوم نقدم لك عصير الكيوي والموز والتفاح من العصائر الشهية والغنية بتركيز مهم من الفيتامينات التي ستغذي الجسم بالإضافة لكونها ستذهب بعطشه وتمنع جفافه.

المقادير :

  • 2 كيوي
  • 1 موز
  • نصف كوب عصير تفاحة

طريقة التحضير :

  1. تقطع الموزة و الكيوي الى مكعباتٍ صغيرة
  2. توضع الفواكه المقطعة في الخلاط وسيكب عصير التفاح ثم تمزج المكونات لبضع ثوانٍ حتى يصبح المزيج موحدَ
  3. ثم نقوم بإضافة كمية صغيرة من مكعبات الثلج وإعادة خفقها مع الفواكه
  4. ثم نسكب الخليط بكأس التقديم ونقدمه