خلطة لإنزال الدورة الشهرية وتنظيمها ولو كان عمرك 60 سنة

مرحلة سن اليأس هي مرحلة طبيعية تمر بها المرأة ولا يمكن تأخيرها فهي فترة لا بد أن تتعايش معها المرأة وهي في حوالي سن ال50 عاما وبعض النساء يمرون بها بعد سن ال 40 عاما، وهي تحدث عند انقطاع الطمث وتوقف المبيض عن إنتاج البويضات، فلا بد أن تعلم المرأة أنها مرحلة تسبب عدة تغيرات وعلامات بالجسم عندما تتغير العادات الصحية تستطيعين التعامل مع هذه الأعراض، ونتناول في مقالنا هذا في موقع مفاهيم أعراض وأسباب وكيفية علاج سن اليأس، تابعوا معنا…

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• ما هو سن اليأس عند المرأة؟
• أسباب حدوث سن اليأس لدى المرأة
• علامات سن اليأس المبكرة
  • انقطاع الدورة الشهرية
  • الهبات الساخنة
  • جفاف المهبل
  • انخفاض الرغبة الجنسية
• هل يمكن الحمل في سن اليأس؟ وكيف يمكن أن يحدث؟
• خلطة لإنزال الدورة الشهرية وتنظيمها ولو كان عمرك 60 سنة
  • ما هي الأعشاب المفيدة لسن اليأس؟
  • كيف أعالج سن اليأس المبكر؟
  • حالات شفيت من سن اليأس المبكر
  • حبوب تنزل الدورة بعد سن اليأس
• عودة الدورة الشهرية بعد سن اليأس المبكر Premature Menopause

ما هو سن اليأس عند المرأة؟

• مرحلة تمر بها المرأة في حياتها العمرية وهي انقطاع الدورة الشهرية لمدة تصل إلى أكثر من 6 أشهر، وعادة يكون في الفترة من 45 إلى 55 عاما عند المرأة.
• وتظهر خلال هذه الفترة علامات وتغيرات في جسم المرأة وتختلف هذه التغيرات وهذه العلامات من امرأة لأخرى.

أسباب حدوث سن اليأس لدى المرأة

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث سن اليأس، ومن هذه الأسباب ما يلي:

1. عدم قدرة المبيض على إنتاج هرمون الاستروجين في عمر ال 45 عاما تقريبا، فبالتالي يصبح غير قادر على إنتاج البويضات، ولذلك يمكن أن يحدث خلل مناعي يسبب مهاجمة جهاز المناعة لوظائف المبيض مما يقلل من دور إنتاج هرمون الاستروجين.
2. عند الإصابة أيضا بسرطان المبيض ويتطلب ذلك استئصال جراحي للمبيض.
3. التعرض للعلاج الكميائي في علاج الأمراض السرطانية مثل سرطان الثدي وتؤدي الإصابة بهذه الأورام إلى تثبيط المبيض ويحدث نوبة هبات ساخنة بعد وأثناء كل جلسة علاج، وذلك يؤثر علي الحيض والخصوبة ويؤدي إلى توقفهما وتوقف الخصوبة بالتأكيد لا يكون فوري في جميع الحالات، لذلك من الممكن استخدام مانع الحمل.
4. الإصابة أيضا بسرطان الرحم وينتج عن ذلك استئصال الرحم.
5. الإصابة بقصور المبيض الأولي فيتسبب ذلك في انقطاع الدورة الشهرية.
6. وذلك عند حوالي 1%من النساء، حيث تتعرض هذه النسبة لانقطاع الطمث قبل سن ال40 عام وهو انقطاع الطمث المبكر لأن معنى ذلك أن المبايض تفشل في إنتاج المستويات الطبيعية من هرمونات الأنوثة.
7. وقد يكون نابعًا من عوامل وراثية أو أمراض المناعة الذاتية ولكن لا يمكن العثور على سبب محدد وواضح لذلك، وعادة ما يتم العلاج الهرموني للنساء في هذه الحالة حتى وصولها لسن اليأس وذلك يكون لحماية البطن والقلب والدماغ والعظام.

علامات سن اليأس المبكرة

تشمل الكثير من العلامات والأعراض المهمة لهذه المرحلة:

انقطاع الدورة الشهرية

• إن انقطاع الدورة الشهرية هو يعد من أو علامات سن اليأس قد لا تكون الدورة الشهرية منتظمة كما اعتادت عليها المرأة وأحيانا تكون مدة الحيض قصرت أو طالت ولكن إذا فقدت المرأة دورتها الشهرية فتتأكد أنها لا تستطيع الحمل بشكل نهائي فهذا يعد سن اليأس .

الهبات الساخنة

• الكثير من النساء يتعرضن للهبات الساخنة كعرض أساسي في انقطاع الطمث وهو شعور مفاجئ بالحرارة الساخنة بالجسم سواء في الجزء العلوي من الجسم أو أي مكان آخر وتتحول لون الرقبة والوجه إلى لون أحمر وتشعر بالعرق وقد تؤدي هذه الهبات إلى إيقاظك من النوم وتستمر إلى مدة 30 ثانية و10 دقائق على الأقل .،ويرجع سبب حدوث هذه الهبات الساخنة إلى استخدام بعض الأدوية التي تخفض من مستوى نسبة هرمون الاستروجين بالجسم وأيضا أدوية علاج تضخم البروستاتا وأيضا الأدوية التي تعالج ارتفاع ضغط الدم ومضادات القلق والاكتئاب .

جفاف المهبل

• يمكن أن يؤثر انخفاض إنتاج الاستروجين والبروجستيرين على الطبقة الرقيقة من الرطوبة التي تغطي الجدران المهبلية , يمكن للمرأة أن تعاني جفاف المهبل في أي عمر , ولكنها يمكن أن تكون مشكلة خاصة للنساء اللواتي يمرن بسن اليأس ويمكن أن تشمل العلامات حكة وحرقة حول الفرج وبذلك فإن الجفاف المهبلي يمكن أن يؤدي إلى وجود ألم في حالة الجماع ويمكن أن يؤدي إلى جعل المرأة دائمة الشعور بأنها بحاجة إلى التبول بشكل متكرر، ولعلاج الجفاف يمكن استخدام مواد التشحيم أو مرطبات مهبلية.

انخفاض الرغبة الجنسية

• يحدث ذلك عندما تعاني المرأة من الآلام بسبب التهابات وضعف جدران المهبل فذلك يتسبب في تجنب العلاقة بسبب الآلام المصاحبة لها.

هل يمكن الحمل في سن اليأس؟ وكيف يمكن أن يحدث؟

نعم يمكن ذلك، وفقا لعدة مراحل، وتشمل ما يلي:

البويضات المجمدة

• لا تستطيع النساء اللواتي مررن بسن اليأس الحمل دون مساعدة، ولكن يمكن الحمل من خلال خاصية تجميد البويضات واستخدامها عند الكبر- من أجل الحمل.
• بالنسبة للنساء، تنخفض الخصوبة مع تقدم العمر، ويحدث هذا بسرعة كبيرة بعد سن 35، على الرغم من أنه قد يختلف من شخص لآخر.
• والمفتاح في البويضات إذ تولد الفتيات مع كل البويضات، ولكن بعد البلوغ يبدأن في فقدانها مع كل دورة شهرية، عندما تصل إلى سن الأربعين، ينخفض عدد البيض عالي الجودة.

العلاج الهرموني ضروري

• قبل استخدام البويضات المخصبة، سيحتاج الأطباء إلى التأكد من أن رحم المرأة جاهز لاستقبالها وتغذيتها.
• قد يقوم الأطباء بإجراء دورة قصيرة من العلاج بالإستروجين لتكثيف بطانة الرحم وتهيئة البيئة للجنين.
• بمجرد نقل البويضة المخصبة إلى الرحم، ستحتاج المرأة إلى تناول المزيد من الهرمونات للحفاظ على الحمل (على عكس النساء الأصغر سنًا اللائي يعملن بشكل كامل في المبايض والقادرات على إنتاج الهرمونات بمفردهن).
• قالت سو أفيري، خبيرة الخصوبة في مركز برمنغهام للخصوبة وعضو في الجمعية: "إنها العملية نفسها التي نستخدمها مع امرأة أصغر سناً أزيلت مبايضها لأي سبب من الأسباب". الخصوبة البريطانية .

المراقبة الصارمة

• تحتاج الأمهات الأكبر سنًا إلى مزيد من المراقبة لأنهن أكثر عرضة للإصابة بالمضاعفات المرتبطة بالحمل، مثل ارتفاع ضغط الدم وسكري الحمل.

خلطة لإنزال الدورة الشهرية وتنظيمها ولو كان عمرك 60 سنة

• هناك العشبة المعجزة لإنزال الدورة الشهرية مهما طال انقطاعها مع تنظيمها وعلاج الخلل الهرموني الغير منتظم، وتتمثل هذه العشبة والخلطة السحرية فيما يلي:

ما هي الأعشاب المفيدة لسن اليأس؟

• عشبة الميرمية: تعد من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على تحقيق التوازن الهرموني، وهي من الأعشاب التي تساعد على مواجهة أعراض أمراض الشيخوخة ومنها مرحلة سن اليأس، كما تقوم بالمساعدة على انتظام الدورة الشهرية إذا لم تنقطع.
• البرسيم الأحمر: من أهم النباتات الطبيعية التي تعالج مشكلة الهبات الساخنة التي تنتج عن أعراض سن اليأس، كما أنه يعمل كمضاد للالتهابات والتشنجات الرحمية.
• الكوهوش الأسود: إذا كنتِ تعاني من أعراض سن اليأس فإن أفضل عشب يقلل ويخفف هذه الأعراض هو الكوهوش، حيث يعمل مرطب لجفاف المهبل، ويساعد على توازن النظام الهرموني، وتخفيف حدة الهبات الساخنة.
• القرفة والزنجبيل والبقدونس، توت العفة وبذور الشبت، الكرفس، الكركم، كف مريم، العرق سوس (مغلي هذه الأعشاب يساعد على تنزيل الدورة المحبوسة).

كيف أعالج سن اليأس المبكر؟

1. تناول طعام صحي متوازن غني بالعناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها الجسم.
2. ممارسة التمارين الرياضية.
3. التوقف عن التدخين وتناول الكافيين.
4. تناول المكملات الغذائية والتعرض في الأوقات المناسبة للشمس للحفاظ على الكالسيوم وفيتامين د الذي يحتاجه الجسم والعظام.

حالات شفيت من سن اليأس المبكر

1. قد يكون السبب في الشفاء من سن اليأس هو الرغبة في الحمل أو تحسين الأداء الجنسي وعودة الدورة الشهرية من جديد، وفي دراسة حديثة أقامها الدكتور تشاو تشين هسو رئيس قسم النساء والتوليد وأمراض النساء والعقم في جامعة تايوان إلى اكتشاف دواء جديد يساعد على عودة خصوبة المرأة مرة أخرى بعد انقطاع الطمث، وذلك بالاعتماد على العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية التي تعمل على تحفيز عمل المبايض مرة أخرى تحت مسمى "الغونادوتروبينات".
2. وتم حقن عدد قليل من النساء اللاتي فقدن دورتهن بهذه البلازما ثم تم تلقيح البويضة بالسائل المنوي في المعامل وغرسها في الرحم البعض استجاب لهذا الإجراء والآخر قيد المراجعة والتجربة والتحقق.

حبوب تنزل الدورة بعد سن اليأس

• حبوب ميدروكسي بروجسترون: قد تستخدم هذه الحبوب بهدف المساعدة على تنزيل الدورة بعد توقفها، حيث يساعد على ضبط النظام الهرموني، مما قد يساهم في عودة الدورة وانتظامها.
• حبوب بريموليت: قد ينصح بعض الأطباء في استخدام هذا الدواء في علاج مشكلة انقطاع الطمث.
• حبوب نوريثيستيرون : واحدة من الأدوية التي تساعد على تنزيل الدورة الشهرية.
• conjugated estrogen، هذه الحبوب قد تستخدم في تنزيل الدورة، ولكن قبل استخدام أي من الأنواع السابق ذكرها يرجى مراجعة الطبيب حتى لا تحدث أية آثار جانبية.

عودة الدورة الشهرية بعد سن اليأس المبكر Premature Menopause

من المعروف أنه في حالة انقطاع الدورة لمدة عام كامل لا تعود مرة أخرى، حتى إن كان هذا الانقطاع في سن مبكر، ولكن عودتها قد يكون السبب وراءه بعد انقطاعها في سن اليأس المبكر إلى عدة عوامل، وهي :

• احتمالية الإصابة بسرطان الرحم.
• التهاب وترقق بطانة المهبل مما يساهم في حدوث هذا النزيف الدموي.
• ضعف وتهتك بطانة الرحم.
• اضطرابات في الهرمونات.